Podcaster
Episoden
22.11.2021
21 Minuten
In dieser Episode spreche ich darüber, wie ich das Leben mit zwei
Kindern, einem Kind mit Vulva und einem Kind mit Penis, wahrnehme.
Uns ist wichtig, dass unsere Kinder sich frei entfalten können.
Unser älteres Kind erfüllt sämtliche Klischees eines Mädchens,
obwohl wir das nicht aktiv gefördert haben. Dies ist sicher auf
Einflüsse von außen zurückzuführen und auf Bewertungen von außen.
Unser zweites Kind macht der Größeren alles nach, was zur Folge
hat, dass das Kind mit dem Penis lange Haare hat und rosa Kleidung
trägt. Das führt zur Stigmatisierung und zu Schubladendenken. Mit
dieser Episode möchte ich zum Überdenken von Rollenklischees und
Bewertungen aufgrund des äußeren Erscheinungsbildes anregen.
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01.11.2021
27 Minuten
In dieser Episode spreche ich über Nachhaltigkeit bei Geschenken
und in der Adventszeit. Ich berichte wieder aus unserem täglichen
Leben und von meinem Wunsch, bereits mit den Kindern ein
nachhaltiges Leben zu gestalten. Immer wieder begegnen mir
Familien, die mit wenigen Spielzeugen ihr Familienleben und das
Spielen der Kinder gestalten. Unsere Kinder lieben Geschenke. Wie
aber kann man dafür sorgen, dass man nicht in der Flut der
Geschenke untergeht? In dieser Episode teile ich meine Gedanken
dazu mit dir.
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18.10.2021
24 Minuten
Bedürfnisse in der Familie. Wie bekommt man sie unter einen Hut,
ohne dass jemand zurückstecken muss? Wie bleibe ich selbst nicht
auf der Strecke? Wie soll das überhaupt funktionieren, bei so
vielen verschiedenen Bedürfnissen? Ein paar Ideen und Überlegungen
lasse ich euch heute zum Hören da! In dieser Episode geht es darum
- was bedürfnisorientiertes Familienleben ist - welche Strategien
man anwenden kann, um bedürfnisorientiertes Familienleben zu leben
- welche wichtige Rolle Kommunikation spielt - wie man Bedürfnisse
erkennt und erfüllt
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04.10.2021
9 Minuten
In dieser Quick Tipps Episode zur Bekleidung im Winter erzähle ich
dir, welche Bekleidung für Kinder von klein bis groß sowie für dich
Sinn ergibt und welche Bekleidungsschichten wir für den Herbst und
vor allem für den Winter nutzen. Ich gebe dir Tipps mit, worauf du
achten solltest und welche Materialien sich für die
unterschiedlichen Wetterverhältnisse am besten eignen. Außerdem
erfährst du, worauf du bei der Bekleidung von Tragebabys achten
solltest. Viel Spaß mit diesen Quick Tipps!
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20.09.2021
22 Minuten
In dieser Episode erzähle ich dir von meinem beruflichen Standbein
Heart 4 Play, einer meiner Business-Sparten. Ich, Friederike, bin
ja schon ein bissel ein "Tausendsassa": So viele Dinge erfüllen
mich, so viele Ideen möchte ich in die Welt tragen... Und eines
davon ist definitiv mein Holzspielzeug-Label Heart4Play. Wie es
dazu kam und was es damit genau auf sich hat, erfährst du hier!
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es um mich - Friederike Rainer - und mein
Herzensbusiness "Herzenskinder" sowie um uns als FreeFamily.
Herzenskinder begleitet Dich auf Deinem Weg von der Schwangerschaft
zum gesunden nachhaltigen Familien-Leben auf Augenhöhe. Im Podcast
spreche ich über die Themen, die auch mein normales Arbeitsleben
bestimmen: Trageberatung, Stoffwindel-Beratung,
Windelfrei-Coaching, Stillberatung, Ernährungs- und
Beikost-Coaching, Geburtsbegleitung, Nachsorge,
Eltern-Vorbereitung-Begleitung, Familien-Coaching sowie viele
Themen rund um Kindergesundheit, ganzheitliche Hausapotheke, rund
um das Heilen mit Wickeln, Stoffwindeln, Beikost, Windelfrei,
Bindung von Anfang an u.v.m.!
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