Die Grüne Stunde Archiv

In Folge 11 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Daniel Schäfer (u.a. Mitbegründer von SurviCamp, ehemaliger Kriminalkommissar und Rhetorik-Europameister) vor allem über Prepping und Survival. In Zeiten von Covid-19 spüren zum ersten Mal immer mehr Menschen unfreiwillig die Bedeutung des Wortes »Krisenvorbereitung» am eigenen Leib. Wie behält man in diesen verrückten Zeiten einen kühlen Kopf bei der Lebensmittelbevorratung? Welche Grundlagen gibt es beim Survival zu beachten? Was macht eine gute Führungskraft aus und warum sollte Prepping bereits im Kopf beginnen? All das und noch viel, viel mehr in diesem knapp einstündigen Corona Spezial. (Zur zeitlichen Einordnung: Aufnahmedatum 27. März 2020)

Shownotes

01:45 Kurzvita Daniel Schäfer. 04:20 Süchtig nach Glück. 06:15 Einzelkämpferausbildungen. 10:30 Aktuelle Corona Situation - Was steht uns in Deutschland noch bevor. 14:15 Prepping - Wie man sich vorbereitet. 20:30 Bundesregierung senkt Empfehlung für Lebensmittelbevorratung von 14 auf 10 Tage. 24:00 Wie man dafür sorgen kann, dass Lebensmittel beim Prepping nicht ihr MHD überschreiten. 25:30 Warum gerade die deutschen Klopapier hamstern. 29:30 Prepping beginnt bereits im Kopf. 33:00 Grundlagen des Survival. 35:30 Notstandsgesetze - Alles essen dürfen was einem über den Weg läuft. 39:00 Das SurviCamp. 44:00 Schlipstragende Führungskräfte im Wald. 50:20 Bushcraft. 51:30 Womit man als Laie starten sollte

In Folge 10 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Phil, der mit zwei Freunden das Start-up-Unternehmen 'Green Pioneers' initiiert hat, über ihre Gründungsgeschichte in der hierzulande noch sehr jungen Cannabisbranche. Wir thematisieren eingegangene Wagnisse, rechtliche Hürden, komplexe Produktionsschritte, den Unterschied zwischen THC & CBD und andere wesentliche Aspekte des Anbaus, bzw. Vertriebs von Nutzhanf.

Shownotes: 01:00 Anbau von Nutzhanf. 02:30 Rechtliche Hürden. 05:00 Gewinnung von CBD. 06:00 Die Bundesopiumstelle. 10:00 Der Startschuss für das Unternehmen. 18:30 Was wird mit dem Nutzhanf gemacht. 26:00 Die Produktionsschritte. 32:00 Transparenz. 36:30 Nachhaltigkeit. 40:30 Nutzhanf. 48:00 Unterschied von THC & CBD. 50:30 Wie lange dauert es vom Samen zur Ernte 56:00 Legalisierung von Cannabis. 58:00 Zero Bullshit. 59:90 Abschließende Worte

In Folge 9 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Florian über sein schwieriges Dasein als Cannabispatient. Was bedeutet es als austherapiert zu gelten? Warum ist Cannabis für Florian die letzte, funktionierende Behandlungsoption und wie hilft es ihm im Alltag? Und warum treibt ihn all das in die Schulden?

Hört rein und erfahrt hautnah welche negativen Auswirkungen die aktuelle Drogenpolitik von Jens Spahn, Daniela Ludwig & Co. tatsächlich auf menschliche Schicksale haben kann.

Shownotes: 01:20 Die Reaktorstäbe werden hochgefahren. 01:50 Vorstellung Flo - Eigentherapie in den Niederlanden. 04:20 Das Mindset beim Konsum ist wichtig. 08:20 Durch die Sortenvielfalt in Holland gekifft. 09:20 Cannabis ist in Amsterdams Apotheken günstiger als in Coffee Shops. 11:25 Kein Highgefühl mehr nach 2 Wochen medizinischem Dauerkonsum. 16:20 Wie wirkt Cannabis bei Flo. 19:50 Flo's Geschichte im WDR. 26:35 Korrektur: Daniela Ludwig. 34:00 Shoutout: facebook Gruppe - Cannabis als Medizin. 35:20 Hanffreunde Münster. 39:00 Warum Flo Joints raucht. 40:00 Keine Edibles für Flo. 46:00 Legal High - Alles andere als harmlos. 53:15 Übelkeit nach CBD Konsum. 1:03:20 Das Grow-Paradoxon. 1:09:15 Patientenhilfe auf Twitch. 1:22:00 Mindset. 1:30:00 Hanf statt Holz. 1:32:00 Vernetzt euch!

In Folge 8 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Sabine über Carnivore, einer Ernährungsforum die auch als Fleischesserdiät bekannt ist. Hört rein, wenn ihr wissen wollt warum es bei ihr rohe Leber zum Frühstück gibt, wie man mit gezieltem Fleischkonsum sogar Symptomlinderungen herbeiführen kann, was Veganer dazu sagen und wie man von Fleisch high wird.

Shownotes: 00:20 Intro. 02:00 Vorstellung Sabine – Logisch denken beim Thema Ernährung. 03:00 Nicolai Worm. 05:30 Low Carb & Keto zur Symptomlinderung. 09:00 Kreatin Wassereinlagerungen .11:00 Carnivore. 10:30 Daniel Pugge. 15:30 Bitterstoffe – Wichtig für den Körper oder Hype. 20:00 Anzahl der Mahlzeiten, Fasten, Frühstück. 26:00 High Meat. 31:30 The Fat of the Land – Vilhjalmur Stefansson. 32:00 Veganer. 42:50 Wie reagiert das Umfeld. 53:30 Systemisches. 56:40 Blutbild nach 6 Monaten Fleischkonsum. 1:07:00 Antinährstoffe und natürliche Giftstoffe in Pflanzen. 1:13:00 Vegane Ernährung bei Kleinkindern mit Todesfolge. 1:14:00 Dr. Ulrike Gonder – Mehr Fett / Kognitive Leistungsfähigkeit. 1:18:50 Hörerfragen. 1:29:00 Letzte Worte.

In Folge 7 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Désirée über Colitis Ulcerosa, Hintergründe zur STRG_F Dokumentation "Zerstörter Darm: Unser beschissener Alltag" und warum ein Leben ohne Dickdarm durchaus möglich ist.

Shownotes: 01:30 Vorstellung Désirée – Leben ohne Dickdarm. 07:00 Verlust von Freunden und Bekannten. 11:30 Langfristige Nebenwirkungen von Medikamenten und die verpasste Jugend. 14:00 Unbeschwerte Kindheit. 17:30 Realisieren, was die Diagnose tatsächlich bedeutet. 21:30 Mindset – Optimist & Realist. 24:30 “Mehr Scheisse durchgemach als die meisten Ganster Rapper”. 32:00 Welche Rolle die Ernährung aktuell spielt. 37:00 Korrektur: Florida ist natürlich der Sunshine State. 39:00 Carnivore. 49:00 Hintergründe zur Doku: Zerstörter Darm: Unser beschissener Alltag. 1:05:50 Job & Beruf. 1:26:00 Aufklärungsarbeit. 1:32:00 Désirées Schlusswort.

In Folge 6 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Peter über illegalen Cannabiskonsum, krumme Tüten und warum die deutsche Drogenpolitik im Jahre 2019 massiver Willensbruch ist. Bonus: Special Intro von Jerry B. Anderson höchstpersönlich!

Shownotes: 01:10 Peters Anfänge mit Cannabis. 02:40 Krumme Tüten. 07:00 Ausbildungszeit. 10:30 Langzeitfolgen von Cannabis? 13:30 Konsumvergleich: Früher vs. Heute. 21:30 Genussverhalten. 23:20 Wirkung & Sorten: Früher vs. Heute. 26:30 Edibles. 28:40 Positive Effekte von Cannabis. 32:00 Alkohol = Nervengift | Cannabis = Kräuterpflanze? 32:30 Legalisierung – Recht auf Rausch. 36:30 Deutsche Drogenpolitik im Jahr 2019 – Massiver Willensbruch? 38:30 Arzt entscheidet letzten Endes über Strafverfolgung. 36:15 Andreas Müller: Haltung gegenüber Konsumenten. 47:30 Stoned & Produktiv. 51:00 Schmökern mit… 53:30 Peters Schlusswort

In Folge 5 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Ibnu über sein Projekt wheresmyweed.at, Cannabis in Deutschland und welche Erfahrungen er mit Edibles gemacht hat.

Shownotes:

02:00 Vorstellung Ibnu & wheresmyweed.at 07:30 Wie ist Ibnu zu Cannabis gekommen. 12:00 Cannabis auf Rezept. 17:15 Cannabisanbau (Import) in Deutschland. 24:30:00 Konsum im Ausland. 32:20:00 Edibles. 38:15:00 Wie konsumieren. 52:00:00 Wie steht deine Familie zu Cannabis. 54:00:00 Tipp: Stoned 3D Golf. 01:00:00 Rahmenbedingungen für eine Legalisierung in Deutschland. 01:10:00 Legalisierung. 01:14:00 Erfahrungen mit anderen Drogen. 01:19:00 “Have you tried DMT?” 01:22:00 Cannabis Patienten in Polizeikontrollen. 01:38:00 Görlitzer Park – Berliner Weed

In Folge 4 der grünen Stunde unterhalte ich mich mit Landwirt Dr. Willi Kremer-Schillings über zertrampelte Möhrenfelder, Biodiversität, Gelbweiderich und viele andere Themen.

Shownotes:

01:30 Warum Willi kein Ökolandwirt ist. 02:30 Unterschiede zwischen normalen und Öko-Betrieben. 07:00 Alles in Eigenregie. 08:00 Klimaaktivisten zertrampeln Möhrenfelder. 10:00 Falsche Wiedergabe der Medien: Nicht mein Möhrenfeld. 11:30 Warum Willi der Kragen geplatzt ist. 14:00 Georg P Kössler: “Deine Möhren sind nicht wichtiger als unser Klima. Sorry.” 16:15 Fragen an Robert Habeck. 21:00 Reaktionen und Kommentare in sozialen Netzwerken. 28:30 Rede auf der “Wir haben es satt” Demo. 31:00 Über die Wichtigkeit von Biodiversität. 32:00 Gelbweiderich. 32:45 Warum Truppenübungsplätze eine große Artenvielfalt haben. 39:00 Die jüngere Generation für Landwirtschaft begeistern. 43:00 Preise und Qualität von Lebensmitteln in Deutschland. 45:30 Spinosad. 49:45 Beinahe Blackout in Deutschland. 51:30 Buchtipp: Blackout

Damian Minichowski ist nicht nur Gründer und Herausgeber des Kraftsportportals aesirsports.de, sondern schwingt auch gerne selbst die eisernen Hanteln. Mit ihm unterhalte ich mich über Sport, Ernährung und welche Herausforderungen die Selbstständigkeit mit sich bringt.

Shownotes: 02:30 Frühstück & Fasten. 09:15 Damians Ernährungsform(en). 17:00 Makro- und Mikronährstoffe 20:00 Qualität von Lebensmitteln. 21:50 Mealprepping. 26:00 Der dünne Lauch. 29:55 Keine Kompromisse. 32:30 Cheatdays. 38:08 Warum Krafttraining? 40:00 Woher kommen Kraft und Disziplin? 46:20 Schlaf, Erholung, Stress, Mindset. 49:00 Supplements. 52:30 Auswirkung auf die Psyche. 56:00 Die Motivation hinter AesirSports. 1:02:30 Anspruch an Artikel. 1:08:00 Broscience. 1:09:40 Umgang mit Kritik. 1:13:00 Metahl Health RX Magazin. 1:17:40 Aufwand. 1:20:00 Damians Tipp fürs gänzlich Unsportliche.