Einfach Glücklich und Erfolgreich Archiv

Den Monat November widme ich dem Thema Selbstwertgefühl, denn ein starkes Selbstwertgefühl ist der Erfolgsschlüssel für ein erfolgreiches Leben. In dieser Folge verrate ich dir meine Besten Übungen und Tricks, um dein Selbstvertrauen zu stärken. Denn mit steigendem Selbstvertrauen, steigt auch dein Selbstwertgefühl. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Verena Olesinski ist zwei Jahrzehnte im Aussendienst der Pharmaindustrie tätig gewesen, bevor sie im Jahr 2017 ausgestiegen ist. Mittlerweile ist sie Kommunikationstrainerin mit dem Motto: „Klare Worte“. Darüber hinaus ist sie Talkshow-Moderatorin, Buchautorin, Speakerin und noch vieles mehr. Gemeinsam mit ihrem Ehemann hat Verena das Projekt „Brain and Food“ ins Leben gerufen. **In dieser Folge erfährst du:** - warum Kommunikation, mit anderen und sich selbst, so klar wie möglich sein sollte, - wieso du deiner Intuition folgen darfst, - wie deine Entwicklung sich auf dein Umfeld auswirkt, - wie stark die unterbewussten Programme in uns vorhanden sind und wie wir ihnen begegnen können. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Verena:** Homepage: www.verena-olesinski.de Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100012532128686 LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/verena-olesinski-481a59144 Buch von Verena: https://amzn.to/3nqrSwg **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Verena Olesinski ist zwei Jahrzehnte im Aussendienst der Pharmaindustrie tätig gewesen, bevor sie im Jahr 2017 ausgestiegen ist. Mittlerweile ist sie Kommunikationstrainerin mit dem Motto: „Klare Worte“. Darüber hinaus ist sie Talkshow-Moderatorin, Buchautorin, Speakerin und noch vieles mehr. Gemeinsam mit ihrem Ehemann hat Verena das Projekt „Brain and Food“ ins Leben gerufen. **In dieser Folge erfährst du:** - warum Kommunikation, mit anderen und sich selbst, so klar wie möglich sein sollte, - wieso du deiner Intuition folgen darfst, - wie deine Entwicklung sich auf dein Umfeld auswirkt, - wie stark die unterbewussten Programme in uns vorhanden sind und wie wir ihnen begegnen können. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Verena:** Homepage: www.verena-olesinski.de Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100012532128686 LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/verena-olesinski-481a59144 Buch von Verena: https://amzn.to/3nqrSwg **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Den Monat November widme ich dem Thema Selbstwertgefühl, denn ein starkes Selbstwertgefühl ist der Erfolgsschlüssel für ein erfolgreiches Leben. In dieser Folge erfährst du, wieso Selbstliebe so ein großer Schlüssel zum guten Selbstwertgefühl ist und was du tun kannst, um dich mehr selbst mehr zu lieben. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Jiri Siklar ist seit über 10 Jahren im Vertrieb und bezeichnet sich selber als “Sales-Enthusiast”, also als jemand, der vom „Verkaufen“ mehr als nur begeistert ist. Dabei hat er seine Leidenschaft entdeckt anderen Verkäufern zu helfen mehr zu verkaufen. Darüber hinaus ist für Jiri der Verkauf ein Mittel für persönliches Wachstum und Entwicklung. Der Verkauf lehrt Selbstbewusstsein, zeigt dir deine Stärken und Schwächen und gibt dir die Möglichkeit dich jeden Tag neuen Herausforderungen zu stellen. Dadurch verlässt du auch aktiv deine Komfortzone. Geboren in Tschechien und aufgewachsen in Niederösterreich, lebt Jiri heute in Wien. **In dieser Folge erfährst du:** - was der Bereich “Sales” mit der persönlichen Entwicklung zu tun hat, - wie dein Mindset dein Leben und deinen Erfolg beeinflusst, - wie du deine Kommunikation mit anderen Menschen verbessern kannst, - wie du es schaffst zu reflektieren und deine Emotionen zu regulieren, - warum eine Morgenroutine dir helfen kann, dich besser zu fokussieren, - wie du dich in eine bessere Energie versetzt. **Hier findest du Jiri:** Homepage: www.jirisiklar.com Instagram: https://www.instagram.com/jiri.siklar Facebook: https://www.facebook.com/jiri.siklar LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jsiklar/ Deal-Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/deal-podcast/id1509096591 **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Jiri Siklar ist seit über 10 Jahren im Vertrieb und bezeichnet sich selber als “Sales-Enthusiast”, also als jemand, der vom „Verkaufen“ mehr als nur begeistert ist. Dabei hat er seine Leidenschaft entdeckt anderen Verkäufern zu helfen mehr zu verkaufen. Darüber hinaus ist für Jiri der Verkauf ein Mittel für persönliches Wachstum und Entwicklung. Der Verkauf lehrt Selbstbewusstsein, zeigt dir deine Stärken und Schwächen und gibt dir die Möglichkeit dich jeden Tag neuen Herausforderungen zu stellen. Dadurch verlässt du auch aktiv deine Komfortzone. Geboren in Tschechien und aufgewachsen in Niederösterreich, lebt Jiri heute in Wien. **In dieser Folge erfährst du:** - was der Bereich “Sales” mit der persönlichen Entwicklung zu tun hat, - wie dein Mindset dein Leben und deinen Erfolg beeinflusst, - wie du deine Kommunikation mit anderen Menschen verbessern kannst, - wie du es schaffst zu reflektieren und deine Emotionen zu regulieren, - warum eine Morgenroutine dir helfen kann, dich besser zu fokussieren, - wie du dich in eine bessere Energie versetzt. **Hier findest du Jiri:** Homepage: www.jirisiklar.com Instagram: https://www.instagram.com/jiri.siklar Facebook: https://www.facebook.com/jiri.siklar LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jsiklar/ Deal-Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/deal-podcast/id1509096591 **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Den Monat November widme ich dem Thema Selbstwertgefühl, denn ein starkes Selbstwertgefühl ist der Erfolgsschlüssel für ein erfolgreiches Leben. In dieser Folge erfährst du, wie du ein starkes Selbstwertgefühl aufbauen kannst und was dich in diesem Monat noch spannendes zu diesem Thema erwartet. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Sandra und Michael sind dem Ruf ihres Herzens gefolgt und gemeinsam mit ihren Kindern im Jahr 2015 nach Portugal in die Region Alentejo ausgewandert. Angefangen mit einem großen Traum, einem verwilderten Grundstück, einem Zelt und den Dingen, die so in den Koffer passten, haben sie nun ihren Traum verwirklicht und sich ein kleines Paradies erschaffen, ihr Foodforest Design. Mittlerweile wohnen sie in einem wunderschönen Hause, welches sie selber gebaut haben und bieten Beratungen, Führungen, Onlinekurse und Seminare an. Sie geben damit ihr Wissen an alle weiter die ihre Gärten mit dem Fokus “Nachhaltigkeit, Sinnhaftigkeit und Nutzbarkeit” gestalten wollen. **In dieser Folge erfährst du:** - die spannende Geschichte von Sandra und Michael, - wie du deine Berufung finden kannst, - wieso du immer wieder von vorne anfangen kannst, - wie stark der Unterschied zwischen Stadt- und Landleben ist, - was Natur uns geben kann und was naturnahes Gärtnern ist. **Hier findest du Sandra und Michael:** Homepage: https://www.foodforest-design.eu/ Instagram: https://www.instagram.com/food_forest_design/ Facebook: https://www.facebook.com/foodforestdesign/ Youtube: https://www.youtube.com/c/FoodforestDesign **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Sandra und Michael sind dem Ruf ihres Herzens gefolgt und gemeinsam mit ihren Kindern im Jahr 2015 nach Portugal in die Region Alentejo ausgewandert. Angefangen mit einem großen Traum, einem verwilderten Grundstück, einem Zelt und den Dingen, die so in den Koffer passten, haben sie nun ihren Traum verwirklicht und sich ein kleines Paradies erschaffen, ihr Foodforest Design. Mittlerweile wohnen sie in einem wunderschönen Hause, welches sie selber gebaut haben und bieten Beratungen, Führungen, Onlinekurse und Seminare an. Sie geben damit ihr Wissen an alle weiter die ihre Gärten mit dem Fokus “Nachhaltigkeit, Sinnhaftigkeit und Nutzbarkeit” gestalten wollen. **In dieser Folge erfährst du:** - die spannende Geschichte von Sandra und Michael, - wie du deine Berufung finden kannst, - wieso du immer wieder von vorne anfangen kannst, - wie stark der Unterschied zwischen Stadt- und Landleben ist, - was Natur uns geben kann und was naturnahes Gärtnern ist. **Hier findest du Sandra und Michael:** Homepage: https://www.foodforest-design.eu/ Instagram: https://www.instagram.com/food_forest_design/ Facebook: https://www.facebook.com/foodforestdesign/ Youtube: https://www.youtube.com/c/FoodforestDesign **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Bist du ein Perfektionist? Fühlt es sich für dich gut, ständig alles perfekt machen zu wollen? Bist du manchmal einfach davon erschöpft, perfekt sein zu müssen? In der heutigen Folge erzähle ich dir, wie Perfektionismus mein Leben bestimmt hat und wie ich mit den folgenden 5 Methoden diesen ablegen konnte. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

André ist Führungskraft in der Finanzbranche aber vor allem gestaltet er die Arbeitswelt der Zukunft. Er versteht Führung als Aufgabe, andere Menschen größer zu machen, statt sie klein zu halten. Mit diesem Credo führt André nicht nur seine Mitarbeiter, sondern teilt sein Wissen als Hochschul Dozent und Speaker. Als Speaker widmet André sich dem Thema Führung und Generationen und hat dabei auch ein eigenes Modell entwickelt. Er zeigt Unternehmen wie sie die Generationen Z und Y gewinnbringend positionieren. **In dieser Folge erfährst du:** - wie unterschiedlich Generationen sind und welche Werte ihnen jeweils wichtig sind, - warum es zwischen den Generationen immer wieder knirscht und wie man diese Herausforderung lösen kann, - wie offenes, kommunikatives Feedback funktioniert und warum es so wichtig ist, - wie du bei neuen Routinen am Ball bleibst, - wie du effektiv reflektieren kannst. **Hier findest du André:** Homepage: https://www.andrehoelscher.de LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/andrehoelscher/ Instagram: https://www.instagram.com/andre_hoelscher/ **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

André ist Führungskraft in der Finanzbranche aber vor allem gestaltet er die Arbeitswelt der Zukunft. Er versteht Führung als Aufgabe, andere Menschen größer zu machen, statt sie klein zu halten. Mit diesem Credo führt André nicht nur seine Mitarbeiter, sondern teilt sein Wissen als Hochschul Dozent und Speaker. Als Speaker widmet André sich dem Thema Führung und Generationen und hat dabei auch ein eigenes Modell entwickelt. Er zeigt Unternehmen wie sie die Generationen Z und Y gewinnbringend positionieren. **In dieser Folge erfährst du:** - wie unterschiedlich Generationen sind und welche Werte ihnen jeweils wichtig sind, - warum es zwischen den Generationen immer wieder knirscht und wie man diese Herausforderung lösen kann, - wie offenes, kommunikatives Feedback funktioniert und warum es so wichtig ist, - wie du bei neuen Routinen am Ball bleibst, - wie du effektiv reflektieren kannst. **Hier findest du André:** Homepage: https://www.andrehoelscher.de LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/andrehoelscher/ Instagram: https://www.instagram.com/andre_hoelscher/ **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Ich werde oft gefragt, wie ich es schaffe neben meinem Vollzeitjob ein Coaching Business aufzubauen und Familie und Freizeit unter einen Hut zu bekommen und dabei entspannt zu bleiben. In der heutigen Folge verrate ich dir meine besten 10 Tipps, wie du mehr Balance in deinem Leben erreichen kannst. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702

Ivan Galileo ist eine Weltenbürger und ist in Nicaragua, Deutschland und Österreich aufgewachsen. Dabei hat er nicht nur Schönes erlebt. Die Zeit in den unterschiedlichen Ländern und Kulturen hat sein Verständnis für Solidarität und Gerechtigkeit geprägt. Er hat Musik und Kunst studiert und mit einem Abschluss mit ausgezeichnetem Erfolg ging seine Reise unter anderem zum ORF. Ivan arbeitete bei Produktionen von Peter Kraus, Falco, Queen, Whitney Houston und vielen mehr als Tontechniker. Dabei hat er einmal gesagt, „Man fühlt sich wie Captain Kirk auf dem Hauptdeck des Raumschiff Enterprise, wenn man an dem Mischpult eines großen Konzerts mit mehr als 10.000 Besuchern steht.“ Durch einen tragischen Unfall musste er sich umorientieren und heute hilft er Internet-Marketern und Videofilmern zu mehr Erfolg. In den Jahren hat Ivan zigtausend Menschen geholfen Videos erfolgreich im Business und in der Freizeit einzusetzen. **In dieser Folge erfährst du:** - wieso ein Schicksalsschlag ein Neuanfang sein kann, - wie du vor der Kamera sicherer wirst, - warum du unbedingt ein Erfolgstagebuch führen solltest, - wieso das Thema “Video” jetzt und in Zukunft für alle UnternehmerInnen wichtig ist und sein wird. **Hier findest du Ivan:** Homepage: https://www.videoacademy.com Instagram: https://www.instagram.com/ivan.galileo/ Facebook: https://www.facebook.com/videoMarketer LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/ivan-galileo-videomarketer-04003545 Link zum Videokurs mit 20 % Rabatt bis zum 31.10.2020: https://www.digistore24.com/redir/329664/HeikoStahnke **Rabattcode:** Heiko-VBB-20-Prozent **Hier findest du mich:** Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702