Episoden

Meditation (5) - Vertrauen in Zeiten der Angst
18 Minuten
Diese Meditation kann dich unterstützen bei  dem  Thema Vertrauen in Zeiten der Angst und Unruhe ..
Meditation (4) - Ich bin Wertvoll
18 Minuten
Heute widmen wir uns unserem Selbstwert mithilfe von Meditation.
Meditation (3) - Vorbereitung zur Meditation "Ich bin Wertvoll"
13 Minuten
Heute bereiten wir uns auf die Episode "Meditation (4) Ich bin Wertvoll" vor und ich zeige euch meine Art damit umzugehen.
Meditation (2) – Umgang mit Gedanken
10 Minuten
Eine Meditation mit der Ich übe aus dem Gedankenkarussell auszusteigen.
Meditation (1) – Umgang mit Geräuschen
9 Minuten
In der heutigen Folge widme ich mich der Meditation. Es wird weitere Folgen zu diesem Thema geben, aus diesem Grund habe ich die Themen für euch Strukturiert.

Über diesen Podcast

Yoga, Reiki, Ernährung & mehr.

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