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CouchCoach Archiv
17 Episoden
34 Minuten
Das Glück ist ja bekanntlich ein Vogerl. Hmmm... und wie wäre es damit, ein paar Brotkrumen auszulegen?
Aber geht das überhaupt, lässt sich das Glück einfangen?
Oder könnten wir es lernen, glücklich zu sein?
Was könnten wir tun, um unserem Glück ein wenig auf die Sprünge zu helfen?
Und was hat das alles mit Weihnachten zu tun?
Petra plaudert in dieser Folge wieder aus dem psychologischen Nähkästchen und lädt zu einem Stück gemeinsamen Schlenderns am Pfad des (Weihnachts-) glücks ein.
Aber geht das überhaupt, lässt sich das Glück einfangen?
Oder könnten wir es lernen, glücklich zu sein?
Was könnten wir tun, um unserem Glück ein wenig auf die Sprünge zu helfen?
Und was hat das alles mit Weihnachten zu tun?
Petra plaudert in dieser Folge wieder aus dem psychologischen Nähkästchen und lädt zu einem Stück gemeinsamen Schlenderns am Pfad des (Weihnachts-) glücks ein.
20 Minuten
Was können wir tun, wenn uns Selbstzweifeln plagen und die Freude an Herausforderungen vermiesen?
Petra Ouschan nimmt dich mit auf eine Reise zu deiner inneren Selbstzweiflerin (zu deinem inneren Selbstzweifler, je nachdem...) und zeigt dir, wie du mit ihr/ ihm arbeiten kannst, ohne dagegen ankämpfen zu müssen. In dieser Folge erwartet dich:
Eine Anleitung aus der Praxis zum Sofort-Ausprobieren
Impulse zur Frage, ob Menschen mit Selbstzweifeln ihrem eigenen Erfolg im Weg stehen,
Ideen, wozu denn Selbstzweifel eigentlich gut sein könnten und
Wege, um deine Abteilung Selbstwert wieder ein wenig runder laufen zu lassen
Petra Ouschan nimmt dich mit auf eine Reise zu deiner inneren Selbstzweiflerin (zu deinem inneren Selbstzweifler, je nachdem...) und zeigt dir, wie du mit ihr/ ihm arbeiten kannst, ohne dagegen ankämpfen zu müssen. In dieser Folge erwartet dich:
Eine Anleitung aus der Praxis zum Sofort-Ausprobieren
Impulse zur Frage, ob Menschen mit Selbstzweifeln ihrem eigenen Erfolg im Weg stehen,
Ideen, wozu denn Selbstzweifel eigentlich gut sein könnten und
Wege, um deine Abteilung Selbstwert wieder ein wenig runder laufen zu lassen
