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  3. Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia Podcast

Episoden

Human Design im Familienalltag

15 Minuten
Du erfährst in dieser Episode welcher Entscheider du bist. Und was dir hilft deinen inneren Kompass besser wahr zu nehmen.

Wie dir das Human Design hilft eine gesundzufriedene Mama zu sein

19 Minuten
Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat. Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie eine Alltagsstruktur schaffst, die allen Powerpaketen, Ruheoasen und denen mit Hummeln im Hintern gerecht wird.

Mit dem Human Design zur gesunden und glücklichen Mama

12 Minuten
Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat. Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie die ideale Wohlfühlumgebung schaffst. Wie jeder von euch in die richtige Entspannung findet und warum das so individuell ist. Freue dich auf viele neue Impulse und Eindrücke für deinen gesunden und glücklichen Mama-Lifestyle

Routinen und Rituale im Alltag - Mama Talk mit Sonja Folge 5

21 Minuten
Wir verraten dir welche Routinen und Rituale unseren Mama- und Familienalltag stärken und bereichern. Vielleicht ist etwas für dich dabei?! Jetzt reinhören =) Das gratis Hörbuch findest du hier: www.preventlia.de/hoerbuch

Mama-Talk mit Daniela- Folge 4

23 Minuten
Aus dem wahren Leben einer Mama. Wir sprechen über Höhen und Tiefen des Mamaseins und über Gedanken, die unser Innerstes tief bewegen. Höre rein und schreib mir gerne, bei Fragen oder Anregungen (info@preventlia.de). Deine Jenny von Preventlia
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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!" Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!
Webseite
Start - Preventlia
Urheberangabe
Preventlia GbR
Durchschnittliche Länge
Ø 16 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 15 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 J.
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„Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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