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Episoden

10 Kilo bis zum Sommer - Meine Beziehung zu mir

26 Minuten
Was für eine Beziehung habe ich zu mir und zu meinem Körper? Wann liebe ich mich und wann nicht? Was ist, wenn ich mich nicht liebe, was ist das Resultat dessen. Für mich hat es sehr viel Leere bedeutet und sehr viel Schmerz. Abgetrennt sein vom Ich, war mit Schmerz verbunden. Schmerz, den ich durch das Essen lindern konnte und auch gelindert habe. Körperliche Einbusen waren nicht so schlimm wie der Schmerz, der ohne das Essen immer wieder hoch kam. Heute kann ich es zulassen und es begleiten. Ich bin so stolz auf mich und meinen Weg. Habt einen wunderbaren Tag und einen wundervollen Start in die neue Woche. Eure Prinzessin

Teil 50 - 10 Kilo bis zum Sommer! Interview-Spezial mit Anna Maynert!

49 Minuten
10 Kilo bis zum Sommer! Interview-Spezial mit Anna Maynert! Heute spreche ich mit der wundervollen Anna Maynert über mein Lieblingsthema. Mit Anna habe ich eine ganz besondere Verbindung und bei uns treffen viele Themen aufeinander, die wir aus dem Herzen bewegen. Anna ist Autorin, Bloggerin und Podcasterin mit dem Schwerpunkt -vegan lebende Familien- Anna ist zudem Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungscoach und Yoga Lehrerin. Wie wunderbar wäre es alte Programmierungen einfach umzuschreiben? Anna spricht mit mir über Releasing, eine Methode die ähnlich wie Hypnose funktioniert, jedoch neue Impulse setzt. Ich habe Sitzungen bei ihr gemacht und erzähle Euch gerne, was es bei mir bewirkt hat. Wir sprechen über tief sitzende Programme und warum Diäten kontraproduktiv sind. Was gibt es für Möglichkeiten durch anspruchsvolle Zeiten zu kommen und wie überwinden wir ein Plateau während der Abnahme. Wer näheres über Anna erfahren möchte findet Informationen auf folgenden Seiten: www.anna-maynert.de www.vamily.de www.vamily.de/vegan-podcast/ Bis gleich im Podcast und hole Dir Impulse für die neue Woche. Deine Prinzessin Ich spreche immer wieder über ein Kurs in Wundern. Wenn Ihr Euch interessiert, schaut mal bei Mimi und Joan vorbei. www.mimistclair.de Hier ein Link zum Erfahrungsvideo auf YouTube über die Arbeit von Mimi und Joan www.youtube.com/user/struppiproduction

Teil 49 - Vorwürfe machen Dick

31 Minuten
Einen wunderbaren Montag Morgen wünschen wir Dir! Ein neuer Start in die Woche und ein neuer Impuls von Prinzessin Hinkelstein für Dich. Hast Du Dich schon mal so richtig selbst nieder gemacht? Dir gesagt wie unfähig Du bist und doch nichts auf die Reihe bekommst? Stell Dir vor, ein von Dir geliebter Mensch wird so runter geputzt von jemand anderem. Es würde Dir das Herz brechen und Du würdest versuchen diesem geliebten Menschen zu helfen. Der Mensch bist Du! Mach Dir klar, dass Du zulässt immer wieder bestraft zu werden für etwas, was Du wohl nicht „richtig“ machst. Das ist ein so großer Druck. Um diesen Druck wieder abzubauen hast Du eine Strategie. Essen! Das Gefühl, wenn das Essen an die Lippen kommt und Du es Dir einfach gönnst. Du hast in dem Moment die Macht, Dir Gutes zu tun. Wow… wen wundert es dann noch, dass Diäten nicht funktionieren? Möchtest Du aus dieser Spirale raus? Dann hör doch in unsren Podcast. Hier kannst du sicher etwas mitnehmen und mit neuen Handlungsstrategien in die neue Woche starten. Sieh bitte, wie groß Du bist! Deine Prinzessin und Nathalie im Freundinnen Talk

Teil 48 - 10 Kilo bis zum Sommer

29 Minuten
Heute spreche ich mit Nathalie im Freundinnen Podcast über unser Lieblingsthema, dem Abnehmen! Die Saison hat begonnen und die Chalange startet auf allen Ebenen. Wer schafft es noch die lästigen Kilos bis zum Sommer abzunehmen? Mal ehrlich, ist es so erstrebenswert das zu schaffen? Warum eigentlich und wenn wir es doch so sehr wollen, warum klappt es meist nicht? Ich behaupte, zum Glück klappt es nicht. Warum ich das sage? Hört mal in den Podcast und holt Euch die Informationen, wie am Ende doch alles gut wird. Habt eine wunderbare Woche! Eure Prinzessin

Teil 47 - Selbstwert und Kindheit

20 Minuten
Wie ist es eigentlich so mit dem Selbstwert? Wo kommt der eigentlich her? Und wie begleiten wir unsere Kinder in die Welt? Welchen Einfluss haben wir, hat die Umgebung auf den Selbstwert der Kinder? Wie schaut es mit unserem Betreuungssystem aus? Ist es so, dass das Selbstwert gedeihen kann oder kann es sich gar nicht ausbilden. Diese Fragen bewege ich heute im Podcast. Ich freu mich auf Dich über Dein Feedback. Liebe Grüße Claudija
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Über diesen Podcast

Hole dir Motivation und das richtige Mindset zum Wochenstart mit dem Podcast 'Endlich wieder Montag' von Prinzessin Hinkelstein.
Urheberangabe
Claudija Stolz
Durchschnittliche Länge
Ø 21 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 J.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 J.
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„Endlich wieder Montag - Prinzessin Hinkelstein“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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