Podcaster
Episoden
06.02.2021
33 Minuten
Wer von euch lässt sich impfen gegen Corona? Oder habt ihr es schon
hinter euch? Erzählt mal was dafür spricht, sich impfen zu lassen
und was aus eurer Sicht dagegen sprechen könnte. Wir würden gerne
eure Meinungen kennen lernen. Schreibt einfach in die Kommentare
oder bei Instagram @dastrio_ohnetabus Was unsere Meinung zu diesem
Thema ist und wovor wir am meisten Angst haben erzählen wir euch in
dem Video. Lasst ein bisschen Liebe da - Euer Trio, als Duo. Raksha
& Sandra #dastrioohnetabus #dastrioalsduo #corona #impfung
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16.01.2021
40 Minuten
Hey ihr Lieben, wer von euch kennt es? Man legt einige Vorsätze für
das neue Jahr fest und hält sie dann doch wieder nicht ein. Wie ist
es bei euch? Habt ihr Vorsätze für das Jahr 2021? Habt ihr die
vergangen Jahre eure Vorsätze eingehalten? Wir erzählen euch heute
was unsere Vorsätze sind und wie wir versuchen diese bestmöglich
umzusetzen und einzuhalten. Auch reden wir darüber was das Jahr
2020 für uns positives und negatives gebracht hat. Schaut rein oder
hört euch unseren Podcast auf Spotify uvm. an. Wenn es euch gefällt
abonniert, teilt und lasst ein bisschen Liebe da Euer Trio
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22.11.2020
41 Minuten
Von Corona zu Party. Ach sehnen wir uns nicht alle wieder danach?
Raus zu gehen unter Menschen zu sein? In unserem heutigen Podcast
erzählen wir euch warum ihr länger nichts von uns gehört habt. Zu
dem sprechen wie Themen wie Freundschaft, Partys und sogar alte
Schulzeiten an. Schaltet ein, seid dabei! Natürlich mit dem nötigen
Abstand. Wir senden euch unheimlich viel Liebe und Gesundheit!
Bleibt gesund und haltet euch bitte so gut es geht an die Regeln,
damit wir uns schleunigst wieder umarmen können! Das ist nämlich
das was uns am meisten fehlt. Lasst ein bisschen Liebe da ️ Euer
Trio
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04.10.2020
30 Minuten
Heute zu Gast bei uns, ist unsere gute Freundin Cansu. Sie ist seit
vielen Jahren PTA. Was ist eigentlich eine PTA? Und was für
Auswirkungen haben eigentlich soziale Medien auf unsere Gesundheit?
Wieso verlassen wir uns heutzutage blind auf die Meinung
wildfremder Menschen? Im Sinne von Google oder Influencern? Sind
wir uns im klaren, was für Auswirkungen dies auf unser Leben und
die Gesundheit haben könnte? Wir bequatschen diese Themen in
unserer aktuellen Folge und wollen euch darauf aufmerksam machen,
nicht blind auf die Meinung anderer zu vertrauen. Bitte holt euch
immer einen professionellen Rat ein von z.B. einem Arzt, einem
Apotheker oder einer PTA. Bleibt gesund Lasst ein bisschen Liebe da
Euer Trio #dastrioohnetabus #dastrio #ohnetabus #pta #socialmedia
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26.09.2020
35 Minuten
Heute bei uns zu Gast ist der liebe Dorje - Coach für Meditation
und Atemtechnik und schon bald Wim Hof Instructor. Ganzheitlich
Gesundheitlich über Eisbaden, Sport und wie gehören Körper und
Geist überhaupt zusammen? Wie können wir unserem Körper und Geist
etwas gutes tun? Was bedeutet richtiges Atmen und wie wirkt es sich
auf uns aus? Aus welchen drei Dingen besteht die Wim Hof Methode?
Und wie können wir die Meditation in unseren Alltag integrieren?
All dies und noch vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Wenn es
euch gefallen hat lasst ein bisschen Liebe da Euer Trio Empfohlene
Apps für Meditation: 1. Calm für Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android&hl=de
für Iphone:
https://apps.apple.com/de/app/calm-meditation-und-schlaf/id571800810
2. Headspace für Android:
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Empfohlenes Buch: "The oxygen advantage" oder auf deutsch
"Erfolgsfaktor Sauerstoff" von Patrick McKeown Folgt uns auf
Instagram: 1. Das Trio - ohne Tabus
https://www.instagram.com/dastrio_ohnetabus/ @dastrio_ohnetabus 2.
Dorje-Zen https://www.instagram.com/dorje.zen/ @dorje.zen
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Über diesen Podcast
Hi ihr Lieben wir sind Das Trio - ohne Tabus. Drei verrückte
Freundinnen die sich 2014 kennen und lieben gelernt haben durch den
gemeinsamen Arbeitgeber und die Weiterbildung zu
Handelsfachwirtinnen. Im August beginnt unser verflixtes siebte
Jahr - ab dann leveln wir auf und werden von Freunden zu Familie,
sagt man. Wir sind drei von Grund auf verschiedene Mädels mit
unterschiedlichem Migrationshintergrund in unserem Podcast und
Youtube Video stellen wir uns in der ersten Folge vor. Vika - die
zweifach Mami aus Kasachstan Raksha - die Hindufrau aus Afghanistan
Sandra - die etwas andere Polin Wir werden viele verschiedene
Themen ansprechen in unserem Podcast. Ihr könnt uns gerne in den
Kommentaren Themen mitteilen die euch interessieren würden und über
welche wir sprechen können. Wir haben schon vieles gemeinsam erlebt
und haben uns jetzt entschlossen unser Wissen, Erfahrungen und
unseren Quatsch mit euch zu teilen. Wenn euch gefällt was ihr hört
und seht lasst uns ein wenig Liebe da ❤ abonniert, liked und teilt
uns gerne Euer Trio
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