Podcaster
Episoden
05.11.2025
8 Minuten
In dieser Folge beschäftigen sich unsere Ernährungsexpertinnen Uta
Toellner und Sandra Nirschl mit dem Eiweißbedarf im Freizeitsport.
Sie erklären inwiefern die Intensität des Trainings über die Höhe
des Eiweißbedarfs entscheidet und wie die Proteinaufnahme über den
Tag verteilt werden sollte.
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10.10.2025
19 Minuten
In dieser Episode sprechen die Umweltexpertinnen Stephanie Ertl und
Maria Leidemann über die Vorteile und Möglichkeiten der
Fassadenbegrünung. Sie erhalten wertvolle Einblicke und praxisnahe
Tipps zur sicheren Begrünung ohne Bauschäden. Die
Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig. Erfahren Sie mehr über
attraktive Kletterpflanzen und dazu passende Rankhilfen.
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06.10.2025
36 Minuten
Ein Inkassobrief sorgt oft für Angst – doch nicht jede Forderung
ist berechtigt. In dieser Episode des Verbraucherschutzverbandes
VerbraucherService Bayern im KDFB e.V. erfahren Sie, wie Sie
Fake-Inkasso erkennen, seriöse Schreiben prüfen und Ihre
Verbraucher-Rechte nutzen können.
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01.10.2025
10 Minuten
In dieser Folge gehen Sandra Nirschl und Uta Toellner der Frage
nach, welche Vor- und Nachteile tierische und pflanzliche
Eiweißquellen haben. Dabei nehmen sie die Zusammensetzung der
Aminosäuren unter die Lupe und erklären, welche gesundheitliche
Auswirkungen auf den Körper noch zu beachten sind.
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03.09.2025
9 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über den täglichen Eiweißbedarf.
Unsere Ernährungsexpertinnen Uta Toellner und Sandra Nirschl teilen
wertvolle Tipps zur Bedeutung von Protein für den Körper, der
empfohlenen Eiweißzufuhr pro Tag und eiweißreichen Lebensmitteln.
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Über diesen Podcast
Nachgefragt und gut informiert! Bleiben Sie mit dem Podcast des
VerbraucherService Bayern immer auf dem Laufenden. Wir beraten,
bilden und informieren Sie unabhängig und kompetent zu allen Themen
rund um den Verbraucherschutz. Wir mischen uns ein, wenn
Verbraucher*innen in Bayern Probleme haben und klären Ihre Fragen.
Unsere Schwerpunkte liegen in den Bereichen: Verbraucherrecht,
Ernährung, Umwelt, Finanzen, Energie und Hauswirtschaft.
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