Dankbarkeits-Podcast Archiv
50 Episoden
26 Minuten
Heute präsentiere ich Dir in meinem Dankbarkeits-Podcast ganz stolz mein allererstes Interview mit zwei ganz besonderen Ladies: Gina & Terry von Pop Up Yoga! Die beiden sind zwei sehr inspirierende Yogalehrerinnen, die unsere Heimatstadt München nochmal ganz neu entdecken und Yoga in den Alltag von ganz vielen Menschen bringen möchten, auch ohne ein Yoga Studio! Ich finde die Idee super und bin immer wieder von den außergewöhnlichen Veranstaltungsorten begeistert! Wir haben in unserem Interview unter anderem darüber gesprochen, welche Vision die beiden haben, was Dankbarkeit für Gina und Terry bedeutet und wie sie es leben und praktizieren. Es hat mir unglaublich viel Spaß gemacht! Vielen lieben Dank, Ihr beiden, für unser Treffen im Park und die sehr angenehme Unterhaltung! Es war mir eine unglaubliche Freude! Du findest die richtig coolen Pop Up Yoga Events am besten auf Facebook: https://www.facebook.com/popupyogamuc/ Dort werden die Termine immer ein paar Tage im Voraus angegeben. Schau sehr gerne rein, vielleicht treffen wir uns alle dort! Wer weiß?! Hier findest Du Gina und Terry auf Instagram: https://www.instagram.com/gina_popupyogamuc/?hl=de https://www.instagram.com/terrydiary/?hl=de Mich findest Du auf Instagram unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
7 Minuten
Mein Tag ist heute irgendwie verflogen und kommt mir total kurz vor! Ich hatte wieder einen wirklich schönen Familientag mit gemütlichem Brunch, Fahrradfahren, Spielplatz und Podcast hören! Während die Kinder gespielt haben, habe ich ihnen zugeschaut und nebenbei nach Ewigkeiten den Awesome People Podcast von @robertgladitz gehört! Dann noch gemütlich gekocht und gegessen und schwuppdiwupp ist der Tag rum! Laut Wettervorhersage sollte es bei uns schon ab Mittag zuziehen, doch es war den ganzen Tag über schönes Wetter! ️ Ich bin #dankbar für jeden Tag mit meiner Familie und ganz viel Sonne im Herzen! . Ich hoffe, ich konnte mit meiner Dankbarkeits-Challenge Deinen Blick auf mehr Leichtigkeit, Fülle und Dankbarkeit in Deinem Alltag lenken! Mir hat es sehr viel Spaß gemacht, meine Tagesrückblicke mit Dir zu teilen! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
7 Minuten
Ich hatte heute einen mega entspannten Tag und trotzdem bin ich irgendwie fertig! Nach einem gechillten Vormittag und sehr späten Frühstück (wie jedes WE) sind wir in unseren Garten gefahren. Wir sind mit meinen Kindern nach dem Abendessen mit den Fahrrädern noch auf den Spielplatz gefahren und haben den Abend ausklingen lassen! Wie war Dein Tag? Wofür bist Du dankbar heute? Mach gerne auf Instagram oder Facebook mit und teile Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
7 Minuten
Ich hatte heute wieder einen richtig tollen Tag. Und mir kommt es so vor, als hätte ich zwei Tage erlebt... Ich hatte heute eine Menge zu tun und bin froh, dass ich alles geschafft habe, ohne dabei gestresst zu sein. Alles hat super geklappt und ich war voll im Flow! Dafür bin ich sehr #dankbar und #happy. Mach gerne auf Instagram oder Facebook mit und teile Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
6 Minuten
Ich hatte heute einen richtig coolen Tag! Mittags bin ich mit meinen Freundinnen aus der Arbeit Essen gegangen und hab den #girlstalk total genossen! Ich bin mega #dankbar für so tolle Mädels in meinem Leben. Und heute Abend durfte ich zwei weitere zauberhafte Ladies kennen lernen: Gina & Terry von Pop Up Yoga München! Es war mir eine riiiiesen #freude! Vielen lieben Dank für unser Treffen! Mach gerne auf Instagram oder Facebook mit und teile Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
8 Minuten
Schön, dass Du dabei bist bei Tag 9 meiner Dankbarkeits-Challenge! Mach gerne auf Instagram oder Facebook mit und teile Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
10 Minuten
Heute an Tag 8 meiner Dankbarkeits-Challenge erzähle ich Dir, wie es mir ging, was ich erlebt habe und wofür ich dankbar bin. Wie war Dein Tag heute und wofür bist Du dankbar? Was hast Du Schönes erlebt? Du kannst natürlich sehr gerne auf Instagram und Facebook mitmachen und Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir teilen! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine Bewertung in iTunes, auf YouTube und den anderen Podcast-Portalen da! Alles Liebe, Asli
5 Minuten
Herzlich Willkommen bei Tag 7 meiner Dankbarkeits-Challenge. Ich hatte heute einen klassischen Montag! Müde und träge... Wie ging es Dir heute und wofür bist Du dankbar? Du kannst natürlich sehr gerne auf Instagram und Facebook mitmachen und Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir teilen! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger . Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
7 Minuten
Heute teile ich mit Dir meine Momente vom Tag 6 meiner Dankbarkeits-Challenge. Ich hatte einen total erfüllten Sonn-Tag! Wie ging es Dir heute und wofür bist Du dankbar? Du kannst natürlich sehr gerne auf Instagram und Facebook mitmachen und Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir teilen! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger . Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
4 Minuten
Heute teile ich mit Dir meine Momente vom Tag 5 meiner Dankbarkeits-Challenge. Wie hast Du Deinen Tag begonnen und wofür bist Du heute dankbar? Du kannst natürlich sehr gerne auf Instagram und Facebook mitmachen und Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir teilen! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger . Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
10 Minuten
Ich habe mir spontan überlegt, dass ich hier in meinem Podcast mit Dir meine Dankbarkeits-Challenge teile. In meiner 13-tägigen Challenge möchte ich jeden Tag mit einer kleinen Freude beginnen und ganz bewusst etwas machen, das mir Freude bereitet. Und am Abend erzähle ich von meinen Momenten, für die ich dankbar bin! Heute habe ich für Dich Tag 1 - 4 zusammengefasst! Du kannst natürlich sehr gerne auf Instagram und Facebook mitmachen und Deine Eindrücke und Erlebnisse mit mir teilen! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com und auf Facebook unter Asli Zen Ger . Ich freue mich auf Dich! Alles Liebe, Asli
9 Minuten
Ich habe eine kleine Dankbarkeits-Challenge auf Instagram und Facebook gestartet, wo wir jeden Morgen posten, mit welcher kleinen Freude wir den Tag begonnen haben und am Abend posten wir, wofür wir an diesem Tag dankbar sind. Die Challenge geht 13 Tage. Falls Du Dich jetzt frägst "Wieso denn 13 Tage?": ich mag die Zahl 13! Lass uns gegenseitig inspirieren und den Fokus raus aus dem Mangel und rein in die Fülle bringen! Mach mit, indem Du unter meine Post Deine Eindrücke schreibst oder Du erstellst Deine eigenen Beiträge mit dem Hashtag #dankbarkeitschallenge und verlinkst mich über meinen jeweiligen Namen in Instagram oder Facebook. Ich freu mich auf Dich! Wenn Du Anregungen hast und mir schreiben möchtest, erreichst Du mich über dankbarkeits.podcast@gmail.com Ich freue mich auf Deine Nachricht! Lass uns gerne connecten! Auf Instagram findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com (http://www.instagram.com/lieblingsgefuehl_com ) und auf Facebook unter Asli Zen Ger. Alles Liebe für Dich, Asli
14 Minuten
Das ist mein erster Gedanke, wenn es etwas nicht so läuft, wie ich es mir vorgestellt habe! Ich habe vor einiger Zeit sehr viel Energie in die Praktikumssuche für meine Coachingausbildung investiert und hatte keinen großen Erfolg. Ich hatte auf meine Anrufe und Mails nur Absagen erhalten und war sehr frustrierend und verärgert darüber. Heute bin ich wirklich sehr dankbar dafür, denn ich habe eine Möglichkeit gefunden, die viel, viel zu mir passt! Ich werde den Verein IFGL in ihren Münchner Burnout-Cafés unterstützen und mit verschieden Coaches zusammenarbeiten. Wenn Du gerne selbst mal in eins der drei Burnout-Cafés in München oder in einer anderen Stadt dazu kommen möchtest, bist Du herzlich willkommen! Du kannst die Selbsthilfegruppen auch anderen Betroffenen oder Angehörigen weiterempfehlen. Die Treffen finden auf Spendenbasis statt. Ich habe vorhin eine wunderschöne Nachricht von meinem Bruder bekommen, die ich mit Dir teilen möchte. Vielleicht möchtest auch jemandem, den Du liebst oder magst, einfach so eine Freude machen, in dem Du der Person sagst, was Du an ihr/ihm schätzt. Wenn Du Anregungen hast und mir schreiben möchtest, erreichst Du mich über dankbarkeits.podcast@gmail.com. Ich freue mich auf Deine Nachricht! Lass uns gerne auf Instagram connecten! Dort findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com (http://www.instagram.com/lieblingsgefuehl_com ). Alles Liebe für Dich, Asli
15 Minuten
Das Leben ist schließlich ernst genug im Erwachsenenalter... Ich habe wirklich das Glück, wieder etwas gefunden zu haben, was mich genau DAS wieder erleben lässt! Fast sogar ein bisschen schöner als früher, denn ich kann mein Leben selbst gestalten! Und Selbstbestimmung ist eines meiner größten Werte! Das wird mir gerade klar, als diese Zeilen schreibe! Kreativität spielt momentan auch eine sehr große Rolle in meinem Leben und gibt mir ein Stück innere Freiheit. Und das alles Dank meiner Tochter! Wenn Du Anregungen hast und mir schreiben möchtest, erreichst Du mich über dankbarkeits.podcast@gmail.com Ich freue mich auf Deine Nachricht! Lass uns gerne auf Instagram connecten! Dort findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com (http://www.instagram.com/lieblingsgefuehl_com ). Alles Liebe für Dich, Asli
16 Minuten
Ich hatte ein paar tolle und wirklich erfüllte Tage voller Freude und Leichtigkeit! Dafür bin ich sehr dankbar! Den Blick weg von Mangel, hin zu Fülle in Deinem Leben: Wenn Dir das noch nicht so gut gelingt, habe ich Dir ein paar Tipps für mehr Dankbarkeit und Leichtigkeit in Deinem Leben zusammengefasst: http://lieblingsgefuehl.com/6-tipps-wie-du-mehr-dankbarkeit-und-leichtigkeit-in-dein-leben-holen-kannst/ Probier's mal aus! Wenn Du Anregungen hast und mir schreiben möchtest, erreichst Du mich über dankbarkeits.podcast@gmail.com Ich freue mich auf Deine Nachricht! Lass uns gerne auf Instagram connecten! Dort findest Du mich unter @lieblingsgefuehl_com (http://www.instagram.com/lieblingsgefuehl_com ). Alles Liebe für Dich, Asli