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Physique Evolution Podcast Archiv

197 Episoden

#167 - Das Team-Event (4 Weeks Out)

27 Minuten

#166 - Harzer Käse im Club (4,5 Weeks Out)

29 Minuten

#165 - Die Zielgerade: Arnold Classic & Nutzung von Ressourcen (5 Weeks Out)

28 Minuten

#164 - Neue High & Low Day Strategie (7 Weeks Out)

22 Minuten

Q&A: Carb Cycling & Umgang mit Schmerzen im Training

16 Minuten

#162 - Die extra Meile gehen (7,5 Weeks Out)

21 Minuten

#161 - EVO Land: Das erwartet euch! (9 Weeks Out)

28 Minuten

#160 - Schwachstellen verbessern & Anpassungsfähigkeit als Athlet (11 Weeks Out)

31 Minuten

#159 - Mit Routinen & Mindset zum Erfolg (12 Weeks Out)

32 Minuten

#158 - Der Grind beginnt! Defizit, Ernährung & Training (13 Weeks Out)

30 Minuten

#157 - Herbstsaison 2023, IFFB Pro Card als Natty & Natural vs, Untested Shows

1 Stunde

#156 - Ernährung, Blutbild & Flexibilität in der Prep (22 Weeks Out)

31 Minuten

#155 - EVO Classic 2023: Athleten, Judging & Platzierungen

42 Minuten

Q&A: Trainingsvolumen richtig anpassen & Auswärts Essen in der Prep

30 Minuten

#153 - Als Coach & Judge bei der EVO Classic (36 Weeks Out)

27 Minuten
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