Der Babybauch Podcast - dein Podcast für Kinderwunsch und Schwangerschaft Archiv
100 Episoden
17 Minuten
Kann der Breathe Ilo wirklich die fruchtbaren Tage zu erkennen und dabei helfen, schneller schwanger zu werden? In dieser Breathe Ilo Review teile ich mit euch meine Erfahrungen mit dem Zyklustracker. Ich habe den Breathe Ilo jetzt in drei Zyklen getestet und dabei versucht, meine fruchtbaren Tage zu bestimmen - mit Ovulationstests, der symtothermalen Methode und dem Breathe Ilo.
Falls ihr den Breathe Ilo auch ausprobieren wollt, bekommt ihr mit meinem Rabattcode BABYBAUCH 20€ Rabatt auf den Zyklustracker!
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Link zum Youtube Video: https://youtu.be/cxZQaEwBCQo
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Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)
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Credits Outro Music: The Right Direction by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com
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23 Minuten
Was ist ein habitueller Abort und welche Ursachen gibt es für wiederholte Fehlgeburten? Nach mehreren Fehlgeburten hintereinander sollte eine gezielte Diagnostik erfolgen um die Gründe für den Abort zu finden. Damit kann es möglich sein, einen Therapieansatz zu finden und eine erneute Fehlgeburt in der nächsten Schwangerschaft zu verhindern.
Eigentlich wollte ich euch diesen Sonntag erzählen, dass ich entgegen jeder Wahrscheinlichkeit erneut schwanger geworden bin nach meiner letzten Fehlgeburt in 2020. Allerdings wollte mein kleines Regenbogenwunder auch dieses Mal nicht bleiben und ich erlebe daher gerade meine 2. Fehlgeburt. Diesmal ist es jedoch keine verhaltene Fehlgeburt sondern eine spontane Fehlgeburt in der 6.SSW. Da zwei Fehlgeburten nacheinander nach der American Society of Reproductive Medicine bereits als habitueller Abort zählen, spreche ich daher heute mit euch über Ursachen, Diagnostik und mögliche Therapieansätze bei wiederholten Fehlgeburten.
Falls ihr emotional gerade sehr empfindlich seid, könnt ihr auch einfach zu Minute 5:00 springen - ab dann spreche ich eigentlich nur noch über die Fakten und nicht mehr über meine persönliche Erfahrung. Falls ihr auch gerade eine erneute Fehlgeburt erlebt, hoffe ich, dass euch dieses Video weiter hilft. Gerne könnt ihr mir Fragen stellen - es ist sowieso schon schlimm genug wenn so etwas passiert und wenn man nicht versteht wie es weiter geht, ist das noch schlimmer.
Zu guter letzt: lasst uns nicht aufgeben! Egal wie steinig unser Weg sein mag - am Ende warten unser Regenbogenbaby!
UPDATE: Der Storchgeflüster Fehlgeburten Kurs "Loslassen" ist endlich live - und ich bin als Expertin und Podcast Interviewerin mit dabei! (https://babybauchblog.de/empfiehlt/loslassen-fehlgeburten-kurs-storchgefluester/) - Mit Code BABYBAUCH bekommt du 10€ Rabatt auf den Kurs!
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=rj-uyqbQTwo
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Eigentlich wollte ich euch diesen Sonntag erzählen, dass ich entgegen jeder Wahrscheinlichkeit erneut schwanger geworden bin nach meiner letzten Fehlgeburt in 2020. Allerdings wollte mein kleines Regenbogenwunder auch dieses Mal nicht bleiben und ich erlebe daher gerade meine 2. Fehlgeburt. Diesmal ist es jedoch keine verhaltene Fehlgeburt sondern eine spontane Fehlgeburt in der 6.SSW. Da zwei Fehlgeburten nacheinander nach der American Society of Reproductive Medicine bereits als habitueller Abort zählen, spreche ich daher heute mit euch über Ursachen, Diagnostik und mögliche Therapieansätze bei wiederholten Fehlgeburten.
Falls ihr emotional gerade sehr empfindlich seid, könnt ihr auch einfach zu Minute 5:00 springen - ab dann spreche ich eigentlich nur noch über die Fakten und nicht mehr über meine persönliche Erfahrung. Falls ihr auch gerade eine erneute Fehlgeburt erlebt, hoffe ich, dass euch dieses Video weiter hilft. Gerne könnt ihr mir Fragen stellen - es ist sowieso schon schlimm genug wenn so etwas passiert und wenn man nicht versteht wie es weiter geht, ist das noch schlimmer.
Zu guter letzt: lasst uns nicht aufgeben! Egal wie steinig unser Weg sein mag - am Ende warten unser Regenbogenbaby!
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15 Minuten
Woran es liegen kann, wenn sich dein Kinderwunsch einfach nicht erfüllt und du Monat um Monat auf einen negativen Schwangerschaftstest blickst - darum soll es heute gehen! Ihr habt es euch in meiner Youtube Community gewünscht, und daher gibt es heute den Podcast zu Gründen eines unerfüllten Kinderwunsches!
Unter anderem geht es um PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom), Endometriose, Gelbkörperschwäche und Schilddrüsenfunktionsstörungen - aber es gibt noch mehr mögliche Ursachen warum ihr eventuell nicht schwanger werdet.
Außer den möglichen Ursachen eines unerfüllten Kinderwunschen und Störfaktoren spreche ich mit euch auch darüber, wie lange es "normalerweise" dauert schwanger zu werden und was eigentlich unter Unfruchtbarkeit verstanden wird!
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=qN9Y5C-127U
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Unter anderem geht es um PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom), Endometriose, Gelbkörperschwäche und Schilddrüsenfunktionsstörungen - aber es gibt noch mehr mögliche Ursachen warum ihr eventuell nicht schwanger werdet.
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20 Minuten
Ihr wolltet unbedingt mehr zum trackle wissen - daher kommt jetzt hier meine trackle Catch Review. Der trackle Catch ist das neue Modell mit Rückholband - und ich verrate euch im Podcast auch, warum ich euch unbedingt dazu raten würde. Ich erkläre euch wie der trackle funktioniert, wie ihr in verwendet und welche Erfahrungen ich selbst mit dem trackle gemacht habe. Und natürlich erkläre ich euch auch die Vorteile UND die Nachteile, die ich an diesem vaginalen Temperatursensor bei NFP sehe! :)
Übrigens bekommt ihr mit meinem Rabattcode BABYBAUCH 10% Rabatt auf den trackle - egal ob den Original oder den trackle Catch bzw. das "trackle für alle" Abomodell!
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Produkte im Podcast: trackle Catch (Online Shop)
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=pMj1slq64UU
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22 Minuten
Was ist eigentlich genau eine IUI, eine IVF oder eine ICSI und wie ist der Ablauf? In diesem Podcast erkläre ich euch verschiedene Methoden der Kinderwunschbehandlung und wann welche Art der künstlichen Befruchtung geeignet ist. Natürlich erkläre ich euch dabei auch, was es mit der Kryokonservierung auf sich hat und was alles nach Embryonenschutzgesetz in Deutschland erlaubt ist. Außerdem spreche ich mit euch über Risiken der künstlichen Befruchtung (insbesondere bei Stimulation) sowie die Erfolgschancen der intrauterinen Insemination (IUI), In Vitro Fertilisation (IVF) und intrazytoplasmatischen Spermieninjektion (ICSI) und wie es mit der Kostenübernahme durch private und gesetzliche Krankenversicherungen aussieht.
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Link zum Youtube Video: https://youtu.be/sUsrZUWr14s
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18 Minuten
Zu Kinderwunsch Ernährung gibt es einige Gerüchte und Mythen (Kaffee im Kinderwunsch???) - aber es gibt glücklicherweise auch handfeste Studien zu de Fragestellungen wie "Milchprodukte bei Kinderwunsch" und "gesunde Ernährung im Kinderwunsch". Heute will ich euch daher alles erzählen, was ich zu gesunder Ernährung bei Kinderwunsch rausgefunden habe - mit räume mit ein paar Mythen dazu auf, welche Nahrungsmittel nur angeblich die Fruchtbarkeit negativ beeinflussen!
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Link zum Youtube Video: https://youtu.be/ktDtH9BugIQ
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20 Minuten
Was kann alles passieren, wenn du die Pille absetzt? Heute spreche ich mit meiner Schwester darüber, was wir beide so alles bemerkt haben, nachdem wir beide letztes Jahr die Pille abgesetzt haben - von Zyklusschwankungen über Hautprobleme und Haarausfall und welche Erfahrungen wir sonst noch so gemacht haben.
Während ich die Pille abgesetzt habe um schwanger zu werden, hatte meine Schwester nämliche eine Thrombose und eine lebensgefährliche Lungenembolie durch die Einnahme der Antibabypille und musste die Einnahme daher beenden. Was sie dann erlebt hat, weicht von den Beschreibungen vieler Leute ab - denn ihr ging es danach nicht unbedingt einfach "soooo viel besser" wie manche behaupten. Es geht es in diesem Video NICHT darum, die Pille zu verteufeln - aber zumindest auch darum, auf die Risiken hinzuweisen.
Und natürlich gebe ich euch auch noch ein paar Tipps, die euch eventuell helfen können, wenn ihr ebenfalls die Pille abgesetzt habt und mit Nebenwirkungen kämpft!
Produkte, die ich euch empfehlen kann und im Podcast erwähnt habe (Affiliate-Links):
- Vitabay Mönchspfeffer Kapseln: https://amzn.to/2NE4JdJ
- Jojobaöl von Beau Cliché: https://amzn.to/3lCyyI6
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=UwH-hC5phB0
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Und natürlich gebe ich euch auch noch ein paar Tipps, die euch eventuell helfen können, wenn ihr ebenfalls die Pille abgesetzt habt und mit Nebenwirkungen kämpft!
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15 Minuten
Ich hab den Avery Fertility Fruchtbarkeitstest für daheim für euch ausprobiert und zeige euch hier, wie er funktioniert. Außerdem verrate ich euch natürlich auch, wie gut ich diesen Hormontest (AMH, Östrogen, Progesteron, LH, FSH, Prolaktin) für daheim fand - und wie gut/schlecht die Ergebnisse mit meiner Hormonanalyse bei meiner Gynäkologin zusammen gepasst haben!
Einen Blogeintrag zu dem Test gibt es übrigens auch ganz bald - inklusive ein paar Bilder aus der Hormontest Auswertung!
Da ich den Test kostenlos erhalten habe, seht ihr in der Videoversion eine Werbekennzeichnung - ich erhalte jedoch natürlich keine Bezahlung von Avery Fertility. Auch bekomme ich nichts, wenn ihr den Test tatsächlich kauft. Meine Produktreviews sind immer ehrlich und basieren alleine auf meiner persönlichen Meinung und Erfahrung. Mit der Kennzeichnung möchte ich sichergehen, dass maximale Transparenz herrscht!
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Produkt: https://babybauchblog.de/empfiehlt/avery-fertility-basis-2/
Link zum Youtube Video: https://youtu.be/FVeoNni0JwU
Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/avery-fertility-fruchtbarkeitstest-review/
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20 Minuten
Fragt ihr euch, ab wann es sinnvoll ist, über eine Kinderwunschpraxis nachzudenken und was euch da erwartet beim Erstgespräch? Heute berichte ich euch von meinen persönlichen Erfahrungen und spreche darüber, ab wann ihr in die Kinderwunschbehandlung gehen solltet und gebe euch Tipps zum Erstgespräch. Nur wenn ihr die richtigen Fragen stellt, könnt ihr die beste Praxis für euch finden - und bekommt endlich gute Hilfe dabei, schwanger zu werden!
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Link zum Youtube Video: https://youtu.be/_eyxltFwVmU
Blog Post über Kinderwunschbehandlung: https://babybauchblog.de/kinderwunschbehandlung-erklaerung/
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22 Minuten
Habt ihr oder euer Mann ein "schlechtes Spermiogramm" und ihr fragt euch, was man tun kann um die Spermienqualität zu verbessern? Mich hat das Thema Spermaqualität verbessern auch nicht losgelassen - daher habe ich für euch jede Menge Studien gewälzt und recherchiert, welche Vitamine und Spurenelemente tatsächlich helfen können, die männliche Fruchtbarkeit zu steigern und die Spermienqualität zu verbessern. Und tatsächlich gibt es einiges, was nachgewiesenermaßen wirksam ist - deswegen geht es heute um Kinderwunschvitamine für Männer - und um "Lifestyle Faktoren"!
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Link zum Youtube Video: https://youtu.be/-FEb5uO_CZI
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Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient nur der Information und ersetzt in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Podcasts mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Podcasts keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)
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13 Minuten
Hast du schon mal vom AMH-Wert bzw. dem Anti-Müller Hormon gehört? Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, was dieser Marker für die ovarielle Reserve mit Fruchtbarkeit, Wechseljahren, PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom) und künstlicher Befruchtung zu tun hat und warum ich glaube, dass jede Frau mit Kinderwunsch ihren AMH Wert kennen sollte! Außerdem sprechen wir kurz darüber, was ein niedriger AMH Wert für den Kinderwunsch und die Chance, schwanger zu werden bedeutet und warum ein hoher AMH Wert nicht immer gut ist!
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Link zum Youtube Video: https://youtu.be/L8EL9lrbcNc
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15 Minuten
Kann man wirklich "ganz entspannt" durch die Kinderwunschzeit gehen? Also meines Erachtens nach ja eher nicht - aber es gibt zumindest ein paar Dinge, die euch helfen können, in der Hibbelzeit nicht ganz durchzudrehen. Deswegen möchte ich heute mit euch meine persönlichen Strategien zum Stressabbau im Kinderwunsch teilen - hoffentlich helfen sie auch der einen oder anderen von euch! :)
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=UIPAH9ONuWM
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19 Minuten
Heute geht es um das Thema Kinderwunschvitamine bzw. Nahrungsergänzungsmittel im Kinderwunsch: Wir sprechen darüber, welche Vitamine und Spurenelemente tatsächlich wichtig sind, wenn ihr schwanger werden wollt - und ob manche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich die Fruchtbarkeit steigern können. Eins mal gleich vorweg: vieles, was so vermarktet wird ist Blödsinn - oder zumindest nicht wissenschaftlich bewiesen. Ich erzähle euch, was ich selbst nehme und welche Daten ich in wissenschaftlichen Studien zum Thema Vitamine bei Kinderwunsch gefunden habe!
Produkte im Podcast (Affiliate-Links):
Femibaby: https://amzn.to/2XHcEsD
Vitamin D: https://amzn.to/39Z3gWm
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Vitamin B12: https://amzn.to/2ERyMtL
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=V49FLRL3oRM
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14 Minuten
In einigen Podcasts habe ich schon von Produkten gesprochen, die ich in meiner Kinderwunschzeit verwende. Heute möchte ich mit euch über sechs verschiedene Kinderwunsch Hilfsmittel sprechen - und darüber, ob sie wirklich sinnvoll sind und wenn ja, für wen! Eins gleich vorweg: nicht alles, was so beworben wird, hilft wirklich dabei schneller schwanger zu werden!
Produkte im Podcast (Affiliate-Links):
Femibaby Kinderwunsch Vitamine: https://amzn.to/2Ln5XbW
Ovulationstests Femometer: https://amzn.to/2EO8tVc
Ovulationstests Clearblue Kinderwunsch: https://amzn.to/2BUtbBx
Basalthermometer Femometer Vinca II: https://amzn.to/33mZNPE
Ferti-Lily: https://amzn.to/30qExXF
Kinderwunsch Gleitgel von Conceive Plus: https://amzn.to/3frEr6n
Zyklustee von Vita et Natura: https://amzn.to/2K54CG6
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=aelXGbSdQX0
Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/schnell-schwanger-werden-tipps/
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24 Minuten
Heute will ich mit euch über ein ganz wichtiges und aktuelles Thema sprechen: Die Coronaimpfung bei Kinderwunsch! Viele von euch haben mich gefragt, ob man sich als Frau mit Kinderwunsch gegen Covid-19 impfen lassen kann und ob z.B. eine Karenzzeit von 2-3 Monaten erforderlich ist, bevor ihr schwanger werden dürft. In diesem Podcast erkläre ich euch genau, wie die aktuelle Datenlage zum Thema Coronavirusimpfung bei Kinderwunsch ist, welche Impfstoffe es gibt, wie mRNA Impfstoffe funktionieren und ob etwas dran ist daran, dass die Coronaimpfung unfruchtbar machen soll.
Update: der Stand des Podcasts ist von Mitte Januar - inzwischen gibt es eine offizielle Stellungsnahme der Gynäkologen in Deutschland - und die bestätigen im Grunde genau das, was ich auch schon hier gesagt habe: Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch können in Risikosituationen geimpft werden - auch insbesondere mit mRNA Impfstoffen!
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Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=_yyN9q3xpvg
Link zum Blog Post: https://babybauchblog.de/coronaimpfung-kinderwunsch-schwangerschaft/
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