podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Atelier Senger - Christine Senger Podcast

Episoden

Welche Farbe siehst du zuerst, wenn du an Feuer denkst?

5 Minuten
Rot, Orange und Schwarz begegnen uns jeden Tag. Meistens gehen wir einfach vorbei ... und trotzdem bewegen sie etwas in uns.

Ich nehme dich mit zu meinem Bild Fire und erzähle, was diese drei Farben beim Malen in mir ausgelöst haben.

In dieser Episode geht es darum, wie Farben auf uns wirken, bevor wir es erklären können.

Achte diese Woche darauf, wo dir Rot begegnet ... und was du dabei fühlst.

Atelierpost: Hier bleiben wir in Verbindung. Als Willkommen schenke ich dir «Unter den Schichten» – ein Kunstwerk, neu entdeckt.

https://flow.cleverreach.com/fl/6fb366ea-c47f-4406-a4ee-b471b9c53377/

Website: https://www.art-senger.com

Instagram: @christine_senger_art

#Farben #Rot #AbstrakteKunst #Gefühle #Kreativität #AtelierSengerPodcast

Feiere dich selbst – auch für die Erfolge, die niemand sieht

6 Minuten
Wann hast du das letzte Mal ganz bewusst zu dir selbst gesagt: „Das habe ich gut gemacht.“?

Wir feiern die grossen Erfolge im Leben – einen Abschluss, ein erreichtes Ziel oder einen besonderen Meilenstein. Aber viele unserer wichtigsten Erfolge sieht niemand.

Vielleicht hast du eine Grenze gesetzt, bist trotz Zweifel weitergegangen oder hast einen kleinen Schritt gewagt, der für dich unglaublich viel Mut gebraucht hat.

In dieser Episode möchte ich dich daran erinnern, auch diese Momente zu würdigen. Nicht erst irgendwann, wenn das nächste grosse Ziel erreicht ist, sondern heute.

Denn dein Erfolg muss nicht gross sein, um gefeiert werden zu dürfen.

Vielleicht ist das Leben selbst der Anlass.

Und vielleicht bist du selbst Grund genug.

#FeiereDichSelbst #KleineErfolge #PersönlichesWachstum #Selbstwert #Mut #AtelierSengerPodcast

Die leisen Veränderungen im Leben

7 Minuten
Manchmal verändert sich in unserem Leben etwas, ohne dass wir es überhaupt bemerken.

Wir reagieren gelassener, setzen plötzlich eine Grenze oder können etwas loslassen, das uns früher lange beschäftigt hätte. Und irgendwann schauen wir zurück und stellen fest: Da hat sich etwas in mir verändert.

In dieser Episode spreche ich darüber, warum gerade diese leisen Veränderungen so wertvoll sind und weshalb wir unsere kleinen, oft unsichtbaren Fortschritte viel häufiger würdigen dürfen.

Denn Wachstum braucht nicht immer einen grossen Knall. Manchmal geschieht es ganz still – mitten in unserem Alltag.

Vielleicht ist diese Folge eine Einladung, einmal nicht darauf zu schauen, was noch vor dir liegt, sondern darauf, wie weit du bereits gekommen bist.

Und vielleicht gibt es dabei sogar etwas zu feiern. Auch ohne Applaus und ohne offizielle Glückwunschkarte vom Leben.

#PersönlichesWachstum #Veränderung #EigenerWeg #Achtsamkeit #Kunst #AtelierSengerPodcast

Die Schönheit des Unperfekten – Warum nicht alles fertig sein muss

5 Minuten
Muss eigentlich immer alles perfekt sein?

Wir verbessern, korrigieren und feilen – und übersehen dabei manchmal, dass etwas längst gut ist, so wie es ist.

Aus meiner Kunst kenne ich diesen Moment sehr gut. Ein Bild könnte immer noch eine weitere Farbe, eine neue Struktur oder einen zusätzlichen Pinselstrich vertragen. Doch irgendwann darf ich entscheiden: Es ist gut. Es darf so sein.

In dieser Episode geht es um die Schönheit des Unperfekten, um ungeplante Momente und um die Freiheit, auch einmal unfertig loszugehen.

Denn ein Bild muss nicht makellos sein, um uns zu berühren. Ein Moment muss nicht perfekt sein, um wunderschön zu sein.

#Unperfekt #Kunst #Kreativität #PersönlichesWachstum #AbstrakteKunst #AtelierSengerPodcast

Zwischen Zweifel und Zuversicht – Warum beides zu unserem Weg gehört

7 Minuten
Kennst du diesen Moment, in dem sich eine Entscheidung eigentlich richtig anfühlt – und plötzlich taucht die Frage auf: „Und wenn ich mich irre?“

Zweifel gehören zu unserem Leben. Doch vielleicht müssen sie gar nicht verschwinden, bevor wir weitergehen können.

In dieser Episode teile ich meine Gedanken darüber, warum Zweifel und Zuversicht keine Gegensätze sein müssen. Zweifel können uns helfen hinzuschauen, während Zuversicht uns das Vertrauen schenkt, trotzdem den nächsten Schritt zu wagen.

Vielleicht bedeutet Mut nicht, zweifelsfrei zu sein. Vielleicht bedeutet Mut, weiterzugehen, obwohl wir noch nicht den ganzen Weg kennen.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

#Zweifel #Zuversicht #Vertrauen #Mut #PersönlichesWachstum #AtelierSengerPodcast
Alle Folgen ansehen (109)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Was wäre, wenn eine Farbe mehr in dir bewegt, als du denkst? Willkommen bei Atelier Senger – Christine Senger. Hier geht es um die kleinen und grossen Momente, in denen Kunst, Farben und Gefühle etwas in uns berühren. Ich nehme dich mit in meine Welt der abstrakten Kunst, erzähle von kreativen Prozessen, persönlichen Erfahrungen und Gedanken, die neue Perspektiven öffnen. Mal nachdenklich, mal überraschend, manchmal mit einem Augenzwinkern. In kurzen Episoden von wenigen Minuten entdecken wir gemeinsam, wie Farben auf uns wirken, warum wir nicht alles verstehen müssen und weshalb sich das Schönste oft erst Schicht für Schicht zeigt. Denn Kunst muss dir nicht sagen, was du fühlen sollst. Sie darf dir Raum geben, selbst etwas zu entdecken. Schön, dass du da bist! 💌 Atelierpost, mein Newsletter: Hier bleiben wir in Verbindung. 🌿 Website: https://www.art-senger.com 🌿 Instagram: @christine_senger_art Herzlichst Christine
Webseite
Atelier Senger's Podcast | Free Podcasts | Podomatic"
Urheberangabe
Copyright 2026 Christine_Senger_Art
Durchschnittliche Länge
Ø 5 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 6 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 J.
Podcast melden

„Atelier Senger - Christine Senger“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz