Erfolgreich im Herzbusiness

In dieser Episode von Erfolgreich im Herzbusiness begrüßen wir eine ganz besondere Expertin: Dr. med. Kirstin Golombeck, Hormongynäkologin und Spezialistin für gynäkologische Endokrinologie und Neuroendokrinologie. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das für viele Frauen essenziell ist und doch oft missverstanden wird: Hormone, Zyklus, Wechseljahre und die Frage, wie wir unseren Körper nicht als „defekt“ betrachten, sondern als hochintelligentes System, das in Rhythmus und Zyklen lebt. Kirstin macht deutlich, dass Beschwerden nicht einfach ausgehalten werden müssen und dass Frauen gerade in den Wechseljahren einen Ansprechpartner brauchen, der sie ernst nimmt, Zusammenhänge erkennt und individuelle Lösungen anbietet. Dabei geht es nicht nur um Laborwerte, sondern um das große Ganze: Stress, Schlaf, Mindset, Lebensumstände und die epigenetische Ebene, die unsere Gesundheit stärker beeinflusst, als viele vermuten. Diese Folge ist eine Einladung, Hormone neu zu verstehen, den Selbstoptimierungsdruck aus dem System zu nehmen und Verantwortung für die eigene Gesundheit in einem unterstützenden, klaren Rahmen zu übernehmen. Mehr Infos zu Kirstin und die Möglichkeit, mit ihr in Kontakt zu treten oder ein Gespräch zu buchen, findest Du hier: https://hormon-frauenheilkunde.de/ Besuche auch gerne Kirstins LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/kirstin-dr-med-golombeck/

Ein neues Jahr beginnt und wir nehmen Dich mit auf einen ehrlichen Rückblick auf unser Jahr 2025. In dieser Folge teilen wir die wichtigsten Learnings, die unser Business nachhaltig verändert haben: von unserer LinkedIn-1000-Tage-Challenge über die Erkenntnis, warum Menschen heute mehr Zeit und Berührungspunkte brauchen, bis hin zur Frage, wie Du in Zeiten von KI Deine echte Stimme bewahrst. Wir sprechen darüber, weshalb Durchhalten wichtiger ist als schnelle Ergebnisse, warum lange Formate wieder an Bedeutung gewinnen und wieso menschliche Begleitung in einer immer stärker automatisierten Welt zum echten Zukunftsmodell wird. Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten, zu reflektieren und Dein Business bewusst auf das auszurichten, was wirklich trägt – heute und in Zukunft. Hier kannst Du Dir eine Business-Potentialanalyse buchen: https://workshop.up-lift.de/business-potential-analyse/ Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um ein Herzensprojekt: das erste eigene Buch. Gemeinsam mit Anke Böttcher, High Vibration Leadership Coach und frischgebackene Autorin, sowie Angela Löhr von der Expertenbuch Akademie sprechen wir darüber, was es wirklich bedeutet, ein Buch in die Welt zu bringen – jenseits von Schreibprozess und Veröffentlichung. Wir tauchen ein in die Frage, warum ein Buch oft die manifestierte Mission einer Unternehmerin oder Führungspersönlichkeit ist, wie es die eigene Positionierung schärft und warum Schreiben dabei hilft, Gedanken, Haltung und Botschaft noch klarer auf den Punkt zu bringen. Anke teilt sehr persönlich, wie sich ihr Thema durch das Buch vertieft hat, warum Zuversicht ein zentraler Schlüssel für moderne Führung ist und wie High Vibration Leadership Menschen wieder ins Lösungsdenken bringt. Außerdem sprechen wir darüber, was ein Buch anders macht als Coaching oder Mentoring, warum es auch ohne persönliche Begleitung funktionieren muss und weshalb es gleichzeitig ein kraftvolles Eingangstor in ein ganzes Universum sein kann. Es geht um Wirksamkeit im Hier und Jetzt, um Wir-Intelligenz, Co-Creation und darum, warum Bücher gerade für Menschen in Verantwortung echte Leuchttürme sein können. Diese Folge ist Inspiration für alle, die Bücher lieben, mit dem Gedanken spielen, selbst zu schreiben oder spüren, dass ihre Botschaft größer ist als ein einzelnes Format. Mehr über Anke erfährst Du hier: https://high-vibration-leadership.de/ Hier kannst Du mehr über Angela Löhr erfahren: https://expertenbuch-akademie.de/

Pflege geht uns alle an – und doch wird sie oft verdrängt. In dieser Podcastfolge rücken wir ein Thema in den Mittelpunkt, das unsere Gesellschaft tief prägt: den demografischen Wandel, die Alterung der Gesellschaft und die wachsenden Herausforderungen in der Pflege. Wir sprechen mit Rita Wolf, Expertin für die Pflegebranche. Rita bringt jahrzehntelange Erfahrung aus der Pflegepraxis und Pflegepädagogik mit. Sie weiß, warum so viele Pflegende den Beruf verlassen müssen und vor allem, was es braucht, damit sie bleiben können. Ihr Ansatz verbindet körperlich gesunde Bewegung mit innerer Haltung: Kinästhetik trifft Mindset. Im Gespräch wird deutlich, dass Pflege kein reiner „Knochenjob“ sein muss. Rita erklärt, wie Pflegende durch kleine Veränderungen in der Bewegungsunterstützung ihren Rücken schützen, Kraft sparen und gleichzeitig Pflegeempfänger in ihrer Selbstständigkeit stärken können. Pflege wird so zu einem gemeinsamen Bewegungsprozess, der Würde, Autonomie und Lebensqualität auf beiden Seiten fördert. Gleichzeitig sprechen wir über die mentale Belastung in der Pflege. Über Zeitdruck, Personalmangel und innere Glaubenssätze wie „Ich habe keine Zeit“. Rita zeigt, wie Mindset-Arbeit hilft, wieder in die eigene Selbstwirksamkeit zu kommen, den Blick zu verändern und Pflege neu zu erleben – nicht als Überforderung, sondern als sinnstiftende Beziehung auf Augenhöhe. Diese Folge ist eine Einladung, Pflege neu zu denken. Weg vom reinen Funktionieren, hin zu mehr Menschlichkeit, Verbindung und Stolz auf einen der wichtigsten Berufe unserer Gesellschaft. Für Pflegende, Führungskräfte im Gesundheitswesen, pflegende Angehörige und für alle, die überzeugt sind, dass nachhaltige Veränderung immer bei Haltung und Bewusstsein beginnt. Alle Informationen zu Rita findest Du hier: https://www.rita-wolf.com/ Hier kommst Du zu ihrem Programm „Kinästhetik meets Mindset“: https://www.rita-wolf.com/kinaesthetics-meets-mindset