lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit Archiv
41 Episoden
43 Minuten
Die 41. Folge des Podcasts von lifetime health ist da!
In Winterthur sprechen wir auf unserem Spaziergang über ein Thema, das im Arbeitsalltag vieler Menschen entscheidend ist: die körperliche Gesundheit und Arbeitsfähigkeit. Zu Gast ist Carolin Bontrup – Physiotherapeutin, Betriebsphysiotherapeutin, Dozentin und Forscherin. Sie gibt Einblicke in ihre verschiedenen Tätigkeitsfelder, erklärt, was Arbeitsfähigkeit aus wissenschaftlicher und praktischer Perspektive bedeutet, und zeigt auf, wie Organisationen Gesundheit langfristig stärken können.
In den kommenden knapp 40 Minuten widmen wir uns folgenden Themen:
Werdegang
Wie hältst du es mit der Bewegung an Tagen mit garstigem Wetter?
Wer bist du – und wie verlief dein Werdegang?
Was treibt dich beruflich an?
Betriebsphysiotherapeutin
Was genau macht eine Betriebsphysiotherapeutin?
Welche zentralen Belastungsfaktoren begegnest du im Arbeitsalltag?
Wie kommt das Angebot bei den Mitarbeitenden an – und wird es geschätzt?
Arbeitsfähigkeit
Wie definierst du Arbeitsfähigkeit aus wissenschaftlicher und praktischer Sicht?
Was hat dich motiviert, dich vertieft mit diesem Thema auseinanderzusetzen?
Wir werden demografisch älter: Welche Anforderungen entstehen dadurch für Organisationen?
Wie können Unternehmen sich frühzeitig mit dem Thema befassen?
Wo siehst du den grössten Handlungsbedarf?
BGMnetzwerk.ch
Was hat dich dazu bewegt, dich im BGMnetzwerk zu engagieren?
Weshalb lohnt sich eine Mitgliedschaft?
Persönliche Ebene
Wie gelingt es dir, bei deinen vielen Tätigkeiten in Balance zu bleiben?
Welchen Rat möchtest du jemandem mitgeben, um langfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
In Winterthur sprechen wir auf unserem Spaziergang über ein Thema, das im Arbeitsalltag vieler Menschen entscheidend ist: die körperliche Gesundheit und Arbeitsfähigkeit. Zu Gast ist Carolin Bontrup – Physiotherapeutin, Betriebsphysiotherapeutin, Dozentin und Forscherin. Sie gibt Einblicke in ihre verschiedenen Tätigkeitsfelder, erklärt, was Arbeitsfähigkeit aus wissenschaftlicher und praktischer Perspektive bedeutet, und zeigt auf, wie Organisationen Gesundheit langfristig stärken können.
In den kommenden knapp 40 Minuten widmen wir uns folgenden Themen:
Werdegang
Wie hältst du es mit der Bewegung an Tagen mit garstigem Wetter?
Wer bist du – und wie verlief dein Werdegang?
Was treibt dich beruflich an?
Betriebsphysiotherapeutin
Was genau macht eine Betriebsphysiotherapeutin?
Welche zentralen Belastungsfaktoren begegnest du im Arbeitsalltag?
Wie kommt das Angebot bei den Mitarbeitenden an – und wird es geschätzt?
Arbeitsfähigkeit
Wie definierst du Arbeitsfähigkeit aus wissenschaftlicher und praktischer Sicht?
Was hat dich motiviert, dich vertieft mit diesem Thema auseinanderzusetzen?
Wir werden demografisch älter: Welche Anforderungen entstehen dadurch für Organisationen?
Wie können Unternehmen sich frühzeitig mit dem Thema befassen?
Wo siehst du den grössten Handlungsbedarf?
BGMnetzwerk.ch
Was hat dich dazu bewegt, dich im BGMnetzwerk zu engagieren?
Weshalb lohnt sich eine Mitgliedschaft?
Persönliche Ebene
Wie gelingt es dir, bei deinen vielen Tätigkeiten in Balance zu bleiben?
Welchen Rat möchtest du jemandem mitgeben, um langfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
38 Minuten
Wir treffen uns in Dübendorf bei der Eawag. Auf unserem Spaziergang rund um das weitläufige Gelände der Organisation sprechen wir über den Aufbau der betrieblichen Gesundheit bei der Eawag und ihrem Weg zum Friendly Workspace. Dabei stechen zwei Faktoren besonders heraus - der Humor und die Haltung gegenüber den Menschen.
https://www.eawag.ch/de/
In den nächsten knapp 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Was ist die Eawag für ein Betrieb?
Wie hat es an deinem Werdegang ausgesehen? Wie bist du hierhergekommen?
Und wo ist dein Herzblut drin? Was fasziniert dich oder was machst du am liebsten?
Was ist deine Aufgabe im BGM?
Was hast du auf dem Weg zum Label Friendly Work Space gelernt?
Was hat sich bei euch verändert?
Und auf diesem Weg hat es irgendwo Widerstand gegeben?
Wie hast du das Assessment erlebt?
Gibt es zwei, drei Dinge, die du Organisationen, welche ihr BGM weiterentwickeln wollen, als Anregung mitgeben kannst?
Was ist noch schwierig bei euch? Was könnte aus deiner Sicht noch besser funktionieren?
Was habt ihr für Aktivitäten, welche ihr gerade in der Zeit von Weihnachten macht?
Wie bleibst du in der Balance? Was machst du, um längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
https://www.eawag.ch/de/
In den nächsten knapp 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Was ist die Eawag für ein Betrieb?
Wie hat es an deinem Werdegang ausgesehen? Wie bist du hierhergekommen?
Und wo ist dein Herzblut drin? Was fasziniert dich oder was machst du am liebsten?
Was ist deine Aufgabe im BGM?
Was hast du auf dem Weg zum Label Friendly Work Space gelernt?
Was hat sich bei euch verändert?
Und auf diesem Weg hat es irgendwo Widerstand gegeben?
Wie hast du das Assessment erlebt?
Gibt es zwei, drei Dinge, die du Organisationen, welche ihr BGM weiterentwickeln wollen, als Anregung mitgeben kannst?
Was ist noch schwierig bei euch? Was könnte aus deiner Sicht noch besser funktionieren?
Was habt ihr für Aktivitäten, welche ihr gerade in der Zeit von Weihnachten macht?
Wie bleibst du in der Balance? Was machst du, um längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
44 Minuten
Wir treffen uns in Zug. Auf unserem Spaziergang dem Zugersee entlang erfahren wir, wie es ist, aus dem beruflichen Alltag auszubrechen und in eine neue und ungewohnte Lebenswelt einzutauchen. Eindrücklich, wie Monika von ihrer Zeit in Kenia berichtet, wo sie für Commundo im Einsatz war. Ebenfalls spannend, welche Erfahrungen sie auf ihrem beruflichen Werdegang gemacht hat und vor welchen neuen Herausforderungen sie heute steht in ihrer neuen Tätigkeit als Co-Leiterin der Kinder- und Jugendsiedlung Utenberg.
https://www.comundo.org/de/veraenderung
In den nächsten knapp 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie ist es zum Projekteinsatz für Commundo in Kenia gekommen?
Wie siehst du dein Projekt im Kontext von Lebensphasen?
Was hat dich angesprochen am Projekt?
Was ist Commundo für eine NGO?
Was hast du konkret gemacht in deinem Projekt in Kenia? Welche Rolle hat die Gesundheit darin gespielt?
Wie war der Start ins Projekt? Was hast du angetroffen? Und wie dich eingelebt?
Auf welche Hindernisse bist du gestossen?
Was waren wichtige Aspekte, welche geholfen haben beim Ankommen? Wann hast du gemerkt dass du angekommen bist?
Wie hast du konkret gearbeitet mit den Beteiligten vor Ort? Was hast du erlebt?
Wie war es nach 2 Jahren beim Abschluss deines Projektes?
Wie hast du den Übergang zurück gestaltet?
Was hast du nach der Rückkehr gemacht?
Zurückblickend - wie hat dich die Zeit in Kenia geprägt?
Was ist deine jetzige Tätigkeit? Was reizt dich daran?
Wie sorgst du für deine Balance?
Viel Vergnügen!
https://www.comundo.org/de/veraenderung
In den nächsten knapp 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie ist es zum Projekteinsatz für Commundo in Kenia gekommen?
Wie siehst du dein Projekt im Kontext von Lebensphasen?
Was hat dich angesprochen am Projekt?
Was ist Commundo für eine NGO?
Was hast du konkret gemacht in deinem Projekt in Kenia? Welche Rolle hat die Gesundheit darin gespielt?
Wie war der Start ins Projekt? Was hast du angetroffen? Und wie dich eingelebt?
Auf welche Hindernisse bist du gestossen?
Was waren wichtige Aspekte, welche geholfen haben beim Ankommen? Wann hast du gemerkt dass du angekommen bist?
Wie hast du konkret gearbeitet mit den Beteiligten vor Ort? Was hast du erlebt?
Wie war es nach 2 Jahren beim Abschluss deines Projektes?
Wie hast du den Übergang zurück gestaltet?
Was hast du nach der Rückkehr gemacht?
Zurückblickend - wie hat dich die Zeit in Kenia geprägt?
Was ist deine jetzige Tätigkeit? Was reizt dich daran?
Wie sorgst du für deine Balance?
Viel Vergnügen!
41 Minuten
Wir treffen uns in Luzern. Nach einem starken Gewitter machen wir uns auf den Weg in den Wald. Während die letzten Tropfen auf uns niederprasseln, steigen wir ein in das spannende Thema der Erlebnispädagogik. Eindrücklich, mit welcher Begeisterung Regi von ihrem Werdegang und ihrer Passion erzählt, anderen Menschen Naturlernräumne erleben zu lassen.
https://nalera.ch
In den nächsten knapp 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie war dein erster Auftrag mit deiner neugegründeten Firma NALERA?
Was ist eine Zeltausstellung?
Hast du einen bestimmten Auftrag bekommen für den Einsatz mit der Klasse?
Wie war dein Werdegang? Was treibt dich an?
Was hast du in der Ausbildung zur Erlebnispädagogin gelernt? Was war herausfordernd?
Was nimmst du aus deiner Zeit als Primarlehrerin mit? Was hast du da schon für Erfahrungen draussen gemacht?
Deine Schule Buchrain ist sehr innovativ. Wie habt ihr da das erlebnispädagogische Konzept entwickelt?
Wie hast du das erste Jahr der Outdoortage auf der Oberstufe erlebt? Was für Highlights und Herausforderungen gab es?
Inwiefern wird das ganze evaluiert?
Wie werden die Lernprozesse nachhaltig verankert in den Klassen?
Warum haben nicht viel andere Schulen das gleiche Angebot?
Was kann die Erlebnispädagogik zum Umgang mit Handys beitragen?
Wie ist NALERA entstanden und was ist euer Angebot? Wen möchtet ihr ansprechen?
Wie habt ihr vor, NALERA aufzubauen?
Wie schaust du dir und auf deine Balance?
Was hast du für dich gelernt in der Ausbildung zur Erlebnispädagogin?
Viel Vergnügen!
https://nalera.ch
In den nächsten knapp 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie war dein erster Auftrag mit deiner neugegründeten Firma NALERA?
Was ist eine Zeltausstellung?
Hast du einen bestimmten Auftrag bekommen für den Einsatz mit der Klasse?
Wie war dein Werdegang? Was treibt dich an?
Was hast du in der Ausbildung zur Erlebnispädagogin gelernt? Was war herausfordernd?
Was nimmst du aus deiner Zeit als Primarlehrerin mit? Was hast du da schon für Erfahrungen draussen gemacht?
Deine Schule Buchrain ist sehr innovativ. Wie habt ihr da das erlebnispädagogische Konzept entwickelt?
Wie hast du das erste Jahr der Outdoortage auf der Oberstufe erlebt? Was für Highlights und Herausforderungen gab es?
Inwiefern wird das ganze evaluiert?
Wie werden die Lernprozesse nachhaltig verankert in den Klassen?
Warum haben nicht viel andere Schulen das gleiche Angebot?
Was kann die Erlebnispädagogik zum Umgang mit Handys beitragen?
Wie ist NALERA entstanden und was ist euer Angebot? Wen möchtet ihr ansprechen?
Wie habt ihr vor, NALERA aufzubauen?
Wie schaust du dir und auf deine Balance?
Was hast du für dich gelernt in der Ausbildung zur Erlebnispädagogin?
Viel Vergnügen!
48 Minuten
Wir treffen uns in Luzern. Per Standseilbahn geht es in den Gütsch Wald. Auf unserem Spaziergang durch den Wald tauchen wir ein in ein spannendes Thema: Wie können wir unseren Raum so gestalten, dass wir uns wohl fühlen? Das kann in vielen Bereichen nutzbar gemacht werden. So thematisieren wir anhand des Werdegangs von Konrad Bereiche wie Feldenkrais, die betriebliche Gesundheit, Konfliktbewältigung in Teams oder den persönlichen Umgang mit Stress. Und wie diese Themen im Zusammenhang stehen. Ein inspirierendes Gespräch in einer inspirierenden Umgebung!
https://www.ergosens.ch/
https://www.bgm-kmu.ch/
In den nächsten gut 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie kommt man als studierter Architekt in den Gesundheitsbereich?
Was bedeutet die Feldenkrais Methode für dich? Wie bist du dazu gekommen?
Wie läuft eine Feldenkrais Sitzung ab?
Was versteht man unter Kibernetik?
Wie bist du in den Bereich der betrieblichen Gesundheit gekommen? Welche Weiterbildungen hast du dafür gemacht?
Wie konntest du Synergien aus dem Feldenkrais nutzbar machen für die Arbeit in der betrieblichen Gesundheit?
Welche Erkenntnisse konntest du weiter gewinnen durch die Ausbildung als Mediator?
Was ist der Unterschied zwischen Verstehen und Verständnis?
Wie gehst du vor, wenn du in einem Betrieb unterwegs bist und berätst?
Wie kann Orientierung und Verständnis gefördert werden?
Wie ist die Methode Embodied Stress Management (ESM) entstanden?
Welche Idee wird mit ESM verfolgt?
Wie gelingt es dir, in einer dynamischen Balance zu bleiben?
Welches ist deine Anregung um längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
https://www.ergosens.ch/
https://www.bgm-kmu.ch/
In den nächsten gut 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie kommt man als studierter Architekt in den Gesundheitsbereich?
Was bedeutet die Feldenkrais Methode für dich? Wie bist du dazu gekommen?
Wie läuft eine Feldenkrais Sitzung ab?
Was versteht man unter Kibernetik?
Wie bist du in den Bereich der betrieblichen Gesundheit gekommen? Welche Weiterbildungen hast du dafür gemacht?
Wie konntest du Synergien aus dem Feldenkrais nutzbar machen für die Arbeit in der betrieblichen Gesundheit?
Welche Erkenntnisse konntest du weiter gewinnen durch die Ausbildung als Mediator?
Was ist der Unterschied zwischen Verstehen und Verständnis?
Wie gehst du vor, wenn du in einem Betrieb unterwegs bist und berätst?
Wie kann Orientierung und Verständnis gefördert werden?
Wie ist die Methode Embodied Stress Management (ESM) entstanden?
Welche Idee wird mit ESM verfolgt?
Wie gelingt es dir, in einer dynamischen Balance zu bleiben?
Welches ist deine Anregung um längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
39 Minuten
Wir treffen uns in Luzern. Auf unserem Spaziergang durchs Quartier und die Innenstadt tauchen wir ein in die Welt der Domizilphysiotherapie. Suzanne erzählt sehr lebhaft, wie sie ihre Arbeit erlebt, weshalb sie diese Tätigkeit trotz nicht immer einfachen Voraussetzungen nach wie vor leidenschaftlich gerne ausübt. Auch geht sie auf politische und gesellschaftliche Themen in diesem Zusammenhang ein. Ein sprudelndes und sehr spannendes Erlebnis, dieser Spaziergang!
https://www.phy-sis.ch
In den nächsten gut 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie sah dein letzter Domizilbesuch aus?
Wie sieht dein Werdegang aus?
Wie kannst du Synergien nutzen aus deiner Tätigkeit? Z.B in Zusammenarbeit mit der Forschung
Welche Vorteile siehst du in der Domizilphysiotherapie - auch in gesellschaftlicher Hinsicht?
Wie kannst du das individuelle Setting einbeziehen in deiner Arbeit? Mit welchen Vorteilen?
Hast du ein konkretes Beispiel, mit welchen Hilfsmittel gearbeitet werden kann?
Welche Formen von Assessments setzt du ein?
Wie beziehst du das soziale und räumliche Umfeld ein?
Warum setzen nicht mehr auf die Domizilphysiotherapie?
Warum kämpft die Physiotherapie schon länger um ihr Ansehen?
Gibt es Untersuchungen über die Kosteneffizienz und Wirkung, welche die Physiotherapie auch zur Senkung der Gesundheitskosten beitragen kann?
Was kann die Physiotherapie besser machen?
Wie sieht die Physiotherapie in Zukunft aus?
Wie kann die Physiotherapie profitieren von der Digitalisierung?
Was fasziniert dich an deiner Tätigkeit?
Welche spezielle Anekdote aus deiner Tätigkeit kommt dir in den Sinn?
Wie behältst du deine Balance?
Welche Anregung hast du, um längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
https://www.phy-sis.ch
In den nächsten gut 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie sah dein letzter Domizilbesuch aus?
Wie sieht dein Werdegang aus?
Wie kannst du Synergien nutzen aus deiner Tätigkeit? Z.B in Zusammenarbeit mit der Forschung
Welche Vorteile siehst du in der Domizilphysiotherapie - auch in gesellschaftlicher Hinsicht?
Wie kannst du das individuelle Setting einbeziehen in deiner Arbeit? Mit welchen Vorteilen?
Hast du ein konkretes Beispiel, mit welchen Hilfsmittel gearbeitet werden kann?
Welche Formen von Assessments setzt du ein?
Wie beziehst du das soziale und räumliche Umfeld ein?
Warum setzen nicht mehr auf die Domizilphysiotherapie?
Warum kämpft die Physiotherapie schon länger um ihr Ansehen?
Gibt es Untersuchungen über die Kosteneffizienz und Wirkung, welche die Physiotherapie auch zur Senkung der Gesundheitskosten beitragen kann?
Was kann die Physiotherapie besser machen?
Wie sieht die Physiotherapie in Zukunft aus?
Wie kann die Physiotherapie profitieren von der Digitalisierung?
Was fasziniert dich an deiner Tätigkeit?
Welche spezielle Anekdote aus deiner Tätigkeit kommt dir in den Sinn?
Wie behältst du deine Balance?
Welche Anregung hast du, um längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
54 Minuten
Wir treffen uns am Adlisberg bei der Bergstation der Dolderbahn in Zürich. Auf unserem Spaziergang tauchen wir ein in die Lebenswelt des Waldes. Wir unterhalten uns, warum es gerade im Wald leichter fällt, die Welt der Achtsamkeit kennenzulernen. Auch erfahren wir, weshalb Rituale für uns Menschen - gerade auch in der Weihnachtszeit, so wichtig sind. Inspirierend, wie es Meret gelingt, gewisse Anregungen für einen achtsamen Alltag lebhaft rüberzubringen.
https://wandelundwunder.ch/
In den nächsten gut 55 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Warum ist es so wertvoll, im Wald unterwegs zu sein?
Wie sieht dein Werdegang aus? Wie bist du zu Wandelundwunder gekommen?
Was versteht man unter Waldbaden und woher kommt der Begriff?
Wie setzt du die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus dem Waldbaden in deiner Arbeit um?
Wie können sich Menschen auf den Prozess des Waldbadens einlassen?
Welche Erfahrungen hast du gemacht mit Menschen, welche eher skeptisch eingestellt sind?
Warum sind Rituale wichtig für uns?
Weshalb ist bei Ritualen das Warum so wichtig, weniger das Was?
Wie gehst du vor, wenn du ein Ritual begleitest?
Warum fällt es leichter, Momente der Achtsamkeit draussen in der Natur wahrzunehmen?
Wie wirken sich die Jahreszeiten bei uns auf unsere Befindlichkeit aus?
Wie bleibst du persönlich in der Balance?
Wie grenzt du dich beruflich ab bei deiner herausfordernden Tätigkeit?
Was ist deine Anregung, längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
https://wandelundwunder.ch/
In den nächsten gut 55 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Warum ist es so wertvoll, im Wald unterwegs zu sein?
Wie sieht dein Werdegang aus? Wie bist du zu Wandelundwunder gekommen?
Was versteht man unter Waldbaden und woher kommt der Begriff?
Wie setzt du die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus dem Waldbaden in deiner Arbeit um?
Wie können sich Menschen auf den Prozess des Waldbadens einlassen?
Welche Erfahrungen hast du gemacht mit Menschen, welche eher skeptisch eingestellt sind?
Warum sind Rituale wichtig für uns?
Weshalb ist bei Ritualen das Warum so wichtig, weniger das Was?
Wie gehst du vor, wenn du ein Ritual begleitest?
Warum fällt es leichter, Momente der Achtsamkeit draussen in der Natur wahrzunehmen?
Wie wirken sich die Jahreszeiten bei uns auf unsere Befindlichkeit aus?
Wie bleibst du persönlich in der Balance?
Wie grenzt du dich beruflich ab bei deiner herausfordernden Tätigkeit?
Was ist deine Anregung, längerfristig gesund zu bleiben?
Viel Vergnügen!
40 Minuten
Die Startrampe, das Berufsintegrationsprogrammm von lifetime health, unterstützt und betreut junge und ältere Menschen auf ihrem Weg zurück in den ersten Arbeitsmarkt. Dabei arbeitet die Startrampe eng zusammen mit Firmen und Organisationen. Im folgenden Gespräch möchten wir die gelingende Zusammenarbeit mit einer Firma des ersten Arbeitsmarktes bei der Wiederintegration einer Teilnehmerin aufzeigen. Von der SVA Zürich hatten wir den Auftrag, zusammen mit Andrea, sie war IV-Rentenbezügerin, eine Anstellung im ersten Arbeitsmarkt zu finden. Neben der engmaschigen Unterstützung der Klient:innen durch die Startrampe braucht es Firmen, welche offen sind, Menschen eine Chance zu geben. Dank der konstruktiven Zusammenarbeit aller Beteiligten und einer Anstellung bei natürli gelang Andrea mit der Begleitung eines Coachs der Startrampe der Wiedereinstieg in den ersten Arbeitsmarkt.
natürli zürioberland ag: https://www.naturli-ag.ch/
lifetime health/Startrampe: https://lifetimehealth.ch/startrampe/
Im Gespräch nehmen Stefano und Andrea abwechslungsweise Stellung zu ihrer Arbeit und zum Prozess, welchen sie gegangen sind.
In den nächsten gut 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wer seid ihr und wie seid ihr zu natürli gekommen?
Wie hat sich der Prozess gestaltet in der Zusammenarbeit zwischen natürli und der Startrampe?
Was gefällt euch an der Tätigkeit?
Wie belastend ist die Arbeit?
Wie wurde kommuniziert im Team?
Was ist als Teamleitung wichtig?
Wie seid ihr organisiert?
Was hat dir gefallen an der Startrampe? Wie war die Zusammenarbeit?
Wie ist der Umgang mit Herausforderungen?
Wie pflegt ihr eure Kultur - welche Anlässe feiert ihr?
Was macht ihr als Ausgleich zur Arbeit?
Was wäre euer Tipp, längerfristig gesund zu bleiben?
Warum ist es wichtig, diese Geschichte zu erzählen?
Viel Vergnügen!
natürli zürioberland ag: https://www.naturli-ag.ch/
lifetime health/Startrampe: https://lifetimehealth.ch/startrampe/
Im Gespräch nehmen Stefano und Andrea abwechslungsweise Stellung zu ihrer Arbeit und zum Prozess, welchen sie gegangen sind.
In den nächsten gut 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wer seid ihr und wie seid ihr zu natürli gekommen?
Wie hat sich der Prozess gestaltet in der Zusammenarbeit zwischen natürli und der Startrampe?
Was gefällt euch an der Tätigkeit?
Wie belastend ist die Arbeit?
Wie wurde kommuniziert im Team?
Was ist als Teamleitung wichtig?
Wie seid ihr organisiert?
Was hat dir gefallen an der Startrampe? Wie war die Zusammenarbeit?
Wie ist der Umgang mit Herausforderungen?
Wie pflegt ihr eure Kultur - welche Anlässe feiert ihr?
Was macht ihr als Ausgleich zur Arbeit?
Was wäre euer Tipp, längerfristig gesund zu bleiben?
Warum ist es wichtig, diese Geschichte zu erzählen?
Viel Vergnügen!
28 Minuten
Ausnahmsweise hören Sie in dieser 33. Podcastfolge mal eine andere Stimme. Nämlich jene von Nadja Furrer, der ZHAW-Praktikantin bei der lifetime health. Doch nicht nur diese Stimme ist speziell. Auch wird in dieser Folge ein ganz besonderer Mensch interviewt, der einen Einblick in sein interessantes Leben ermöglicht. Wir treffen uns im Labyrinth des Kasernenareals in Zürich. In dieser angenehmen Oase mitten in der Stadt erzählt Nicolas Gabriel von seinem Leben und was sein Job für ihn bedeutet.
Nicolas Gabriel ist Surprise Stadtführer in Zürich und öffnet mit seinen Stadttouren Türen zu öffentlichen Orten, die einst eine wichtige Rolle spielten in seinem Leben. Er möchte in Begegnung treten mit unterschiedlichen Menschen und damit zu einer Horizonterweiterung in der Gesellschaft beitragen.
In den nächsten gut 30 Minuten gehen wir u.a. auf die folgenden Themen ein:
· Was bedeutet es für dich, im Jahr 2024 die Ausbildung zum Surprise Stadtführer abgeschlossen zu haben?
· Was bedeutet dir ein Job im Leben allgemein?
· Wer bist du neben deinem Job, was bereichert dich?
· Was ist dein Ausgleich zum Job?
· Was sind Inhalte deiner Tätigkeiten als Stadtführer?
· Was schätzt du am meisten am Job als Stadtführer?
· Geht es deinen Mitarbeitenden gleich?
· Seid ihr oft im Austausch miteinander?
· Wie würdest du die Kultur bei Surprise beschreiben?
· Gibt es Herausforderungen in deinem Beruf oder bei der Organisation Surprise?
· Habt ihr dafür Anlaufstellen?
· Welche Bedeutung hat Gesundheit (psychisch und körperlich) bei Surprise?
· Was bedeutet Gesundheit (psychisch und körperlich) für dich persönlich?
· Was machst du für deine psychische und körperliche Gesundheit?
Viel Vergnügen!
Nicolas Gabriel ist Surprise Stadtführer in Zürich und öffnet mit seinen Stadttouren Türen zu öffentlichen Orten, die einst eine wichtige Rolle spielten in seinem Leben. Er möchte in Begegnung treten mit unterschiedlichen Menschen und damit zu einer Horizonterweiterung in der Gesellschaft beitragen.
In den nächsten gut 30 Minuten gehen wir u.a. auf die folgenden Themen ein:
· Was bedeutet es für dich, im Jahr 2024 die Ausbildung zum Surprise Stadtführer abgeschlossen zu haben?
· Was bedeutet dir ein Job im Leben allgemein?
· Wer bist du neben deinem Job, was bereichert dich?
· Was ist dein Ausgleich zum Job?
· Was sind Inhalte deiner Tätigkeiten als Stadtführer?
· Was schätzt du am meisten am Job als Stadtführer?
· Geht es deinen Mitarbeitenden gleich?
· Seid ihr oft im Austausch miteinander?
· Wie würdest du die Kultur bei Surprise beschreiben?
· Gibt es Herausforderungen in deinem Beruf oder bei der Organisation Surprise?
· Habt ihr dafür Anlaufstellen?
· Welche Bedeutung hat Gesundheit (psychisch und körperlich) bei Surprise?
· Was bedeutet Gesundheit (psychisch und körperlich) für dich persönlich?
· Was machst du für deine psychische und körperliche Gesundheit?
Viel Vergnügen!
45 Minuten
Wir treffen uns an der Berufsfachschule Gesundheit und Soziales Brugg. Unser Spaziergang startet mit der Überquerung der Brücke über die Aare. Auf unserem Spaziergang entlang der Aare zeigt Jennifer auf, was sie in den vergangenen Jahren aktiv im Bereich der Mitarbeitendengesundheit unternommen haben. Vertieft geht sie dabei auf das Projekt "Schule handelt" ein, welches sie umgesetzt haben.
https://www.radix.ch/de/gesunde-schulen/angebote/schule-handelt/
Auffallend ist, dass die kleinen Schritte manchmal mehr bewirken als grosse Würfe. Erfrischend pragmatisch!
In den nächsten gut 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie ist der Start ins neue Schuljahr gelungen?
Wie bist du Schulleiterin geworden an der BFGS Brugg?
Wie ist dazu gekommen, den Fokus auf die Gesundheit der Lehrpersonen zu legen? Weshalb wurde das Projekt "Schule handelt" ausgewählt?
Wie wurde der Prozess von "Schule handelt" gestaltet? Wie seid Ihr vorgegangen?
Wer wurde einbezogen bei der Erarbeitung der Massnahmen?
Wie konnten allgemeine und spezifische Massnahmen auf Teamebene formuliert werden?
Welche konkreten Massnahmen wurden schliesslich umgesetzt?
Wie ist der aktuelle Stand - wie geht es euch? Wie sind die Massnahmen umgesetzt und wie sind sie bisher angekommen?
Wie ist die Job Stress Analysis angekommen, welche für die Befragung eingesetzt wurde?
Welche Ankaufstellen stehen an der Schule zur Verfügung?
Was braucht es für die Zukunft noch? Welche Themen sind wichtig, anzugehen?
Welche Angebote gibt es für die Lernenden?
Wie pflegt ihr eure eigene Gesundheit in der Schulleitung?
Viel Vergnügen!
https://www.radix.ch/de/gesunde-schulen/angebote/schule-handelt/
Auffallend ist, dass die kleinen Schritte manchmal mehr bewirken als grosse Würfe. Erfrischend pragmatisch!
In den nächsten gut 45 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie ist der Start ins neue Schuljahr gelungen?
Wie bist du Schulleiterin geworden an der BFGS Brugg?
Wie ist dazu gekommen, den Fokus auf die Gesundheit der Lehrpersonen zu legen? Weshalb wurde das Projekt "Schule handelt" ausgewählt?
Wie wurde der Prozess von "Schule handelt" gestaltet? Wie seid Ihr vorgegangen?
Wer wurde einbezogen bei der Erarbeitung der Massnahmen?
Wie konnten allgemeine und spezifische Massnahmen auf Teamebene formuliert werden?
Welche konkreten Massnahmen wurden schliesslich umgesetzt?
Wie ist der aktuelle Stand - wie geht es euch? Wie sind die Massnahmen umgesetzt und wie sind sie bisher angekommen?
Wie ist die Job Stress Analysis angekommen, welche für die Befragung eingesetzt wurde?
Welche Ankaufstellen stehen an der Schule zur Verfügung?
Was braucht es für die Zukunft noch? Welche Themen sind wichtig, anzugehen?
Welche Angebote gibt es für die Lernenden?
Wie pflegt ihr eure eigene Gesundheit in der Schulleitung?
Viel Vergnügen!
42 Minuten
Wir treffen uns an der Höheren Fachschule Pflege in Olten. Auf unserem Spaziergang entlang der Are nimmt uns Daniel mit in einen Beruf, von dem wir alle abhängig sind - dem Pflegeberuf. Wir unterhalten uns über die aktuelle Situation in der Schweiz und über das Potenzial und Bedeutung, welche dieser Beruf in Zukunft noch erlangen wird. Im Gespräch wird mir klar, dass diese wertvolle Tätigkeit nicht ein Beruf ist, sondern eine Berufung.
In den nächsten gut 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie bist du in den Pflegeberuf gekommen? Wie hat dies dein Werdegang beeinflusst?
Wie lange bist du schon an der Höheren Fachschule für Pflege in Olten?
Welche Kulturveränderungen hast du initiiert?
Wie geht es den Menschen im Pflegeberuf heute?
Welche konkreten Schritte konnten im Rahmen der Pflegeinitiative im Kanton Solothurn aufgegleist werden?
Welche Rolle hatte die Corona Pandemie auf die Entwicklungen im Pflegebereich?
Wie sieht die Situation in den Pflegeinstitutionen in Zukunft aus? Was heisst dies für die Praxis?
Welche Schwerpunkte werden in der Ausbildung verfolgt? Wie bleibt man am Puls der Praxis? Mit welchen konkreten Inhalten?
Wie sieht der Pflegeberuf in 10-20 Jahren aus?
Wie sieht es aus mit Assistenzsystemen wie Pflegeroboter und wie fliessen diese Systeme in die Ausbildung ein?
Warum braucht es eine Wertediskussion in unserer Gesellschaft?
Was möchtest du in der Zukunft noch bewirken?
Viel Vergnügen!
In den nächsten gut 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie bist du in den Pflegeberuf gekommen? Wie hat dies dein Werdegang beeinflusst?
Wie lange bist du schon an der Höheren Fachschule für Pflege in Olten?
Welche Kulturveränderungen hast du initiiert?
Wie geht es den Menschen im Pflegeberuf heute?
Welche konkreten Schritte konnten im Rahmen der Pflegeinitiative im Kanton Solothurn aufgegleist werden?
Welche Rolle hatte die Corona Pandemie auf die Entwicklungen im Pflegebereich?
Wie sieht die Situation in den Pflegeinstitutionen in Zukunft aus? Was heisst dies für die Praxis?
Welche Schwerpunkte werden in der Ausbildung verfolgt? Wie bleibt man am Puls der Praxis? Mit welchen konkreten Inhalten?
Wie sieht der Pflegeberuf in 10-20 Jahren aus?
Wie sieht es aus mit Assistenzsystemen wie Pflegeroboter und wie fliessen diese Systeme in die Ausbildung ein?
Warum braucht es eine Wertediskussion in unserer Gesellschaft?
Was möchtest du in der Zukunft noch bewirken?
Viel Vergnügen!
53 Minuten
Wir treffen uns an der ZHAW Winterthur am Departement Gesundheit im Sulzer Areal. Unser Spaziergang führt uns über die Gleise bergauf Richtung Wald. Bald haben uns die Bäume eingenommen und unter dem Vogelgezwitscher kommen wir in den Flow. Inspirierend, wie es Frank gelingt, mit der gekonnten Verknüpfung von Wissenschaft und Praxis gesundheitsförderliches Verhalten von Menschen und Organisationen fassbar zu machen.
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/wieb/
In den nächsten gut 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie kann ich mich aus wissenschaftlicher Sicht am besten motivieren, mich auch bei misslichen Bedingungen draussen zu bewegen? Welche konkreten Techniken helfen mir?
Welcher Werdegang führte schliesslich zur aktuellen Tätigkeit an der ZHAW?
Welche Faktoren sind wichtig bei der Veränderung von Verhalten? Welche Aspekte begünstigen gutes Gelingen?
Was ist Gesundheitskompetenz und welche Rolle spielt sie in der Präventionsarbeit?
Wie geht man mit Rückschlägen positiv um?
Welche Forschungsschwerpunkte werden aktuell für welche Zielgruppen verfolgt - u.a im Bereich psychische Gesundheit?
Welche sinnvollen Grundlagenmodelle gibt es im Bereich psychische Gesundheit? Was bedeutet das für Präventionsprojekte für Einzelpersonen bzw. für Schulen und Organisationen?
Wie gelingt der eigene Umgang mit Herausforderungen?
Viel Vergnügen!
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/wieb/
In den nächsten gut 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie kann ich mich aus wissenschaftlicher Sicht am besten motivieren, mich auch bei misslichen Bedingungen draussen zu bewegen? Welche konkreten Techniken helfen mir?
Welcher Werdegang führte schliesslich zur aktuellen Tätigkeit an der ZHAW?
Welche Faktoren sind wichtig bei der Veränderung von Verhalten? Welche Aspekte begünstigen gutes Gelingen?
Was ist Gesundheitskompetenz und welche Rolle spielt sie in der Präventionsarbeit?
Wie geht man mit Rückschlägen positiv um?
Welche Forschungsschwerpunkte werden aktuell für welche Zielgruppen verfolgt - u.a im Bereich psychische Gesundheit?
Welche sinnvollen Grundlagenmodelle gibt es im Bereich psychische Gesundheit? Was bedeutet das für Präventionsprojekte für Einzelpersonen bzw. für Schulen und Organisationen?
Wie gelingt der eigene Umgang mit Herausforderungen?
Viel Vergnügen!
52 Minuten
Wir treffen uns am Bell Hall Beach in Tanetane im Norden der karibischen Insel Dominica. Auf unserem Spaziergang dem Meer entlang sprechen wir über das Leben in Dominica und den aktuellen Herausforderungen in der Sport- und Bewegungsförderung. Daneben gibt es einen Einblick in die vergangene, aktuelle und zukünftige Arbeit von Sport Aid Dominica. Und - wie man mit Leidenschaft und positivem Spirit einiges bewegen kann!
http://www.sportaiddominica.org
In den nächsten gut 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie ist es dazu gekommen, dass ihr in Dominica gelandet seid?
Was gibt es Wissenswertes zu Dominica?
Wie ist Sport Aid Dominica entstanden?
Welches sind die drei erfolgreichsten Projekte in der Geschichte von Sport Aid Dominica?
Welche Herausforderungen gibt es in der Arbeit vor Ort?
Was ist der Grund für das aktuelle Projekt von Physical Education auf der Sekundarschulstufe?
Welches sind aktuelle Herausforderungen von Jugendlichen in Dominica?
Welches sind die Möglichkeiten für Jugendliche und Erwachsene, sich zu bewegen?
Was macht der Staat für die Gesundheit der Bevölkerung?
Welche Sportarten sind beliebt in Dominica?
Welches sind die nächsten drei Schritte für eine nachhaltige Umsetzung des Projektes auf der Sekundarschulstufe?
Welche Visionen sind noch auf der Liste von Sort Aid Dominica?
Viel Vergnügen!
http://www.sportaiddominica.org
In den nächsten gut 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie ist es dazu gekommen, dass ihr in Dominica gelandet seid?
Was gibt es Wissenswertes zu Dominica?
Wie ist Sport Aid Dominica entstanden?
Welches sind die drei erfolgreichsten Projekte in der Geschichte von Sport Aid Dominica?
Welche Herausforderungen gibt es in der Arbeit vor Ort?
Was ist der Grund für das aktuelle Projekt von Physical Education auf der Sekundarschulstufe?
Welches sind aktuelle Herausforderungen von Jugendlichen in Dominica?
Welches sind die Möglichkeiten für Jugendliche und Erwachsene, sich zu bewegen?
Was macht der Staat für die Gesundheit der Bevölkerung?
Welche Sportarten sind beliebt in Dominica?
Welches sind die nächsten drei Schritte für eine nachhaltige Umsetzung des Projektes auf der Sekundarschulstufe?
Welche Visionen sind noch auf der Liste von Sort Aid Dominica?
Viel Vergnügen!
43 Minuten
Wir treffen uns an der ETH Zürich. Auf unserem Spaziergang in wunderbarer Frühabendstimmung durchs Hochschulquartier Richtung Irchel schauen wir in den Schulbetrieb auf Gymnasialstufe hinein und thematisieren, wie es gelingt, auch längerfristig als Lehrperson gesund und im positiven Sinn neugierig zu bleiben. Beeindruckend, mit welcher Klarheit es Peter gelingt, seine Best Practice Ansätze zu beschreiben.
https://kanti.sh.ch
In den nächsten gut 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Warum ist der Lehrberuf der schönste Beruf?
Wie kann die Energie aufgebracht werden, dran zu bleiben, sich immer wieder zu hinterfragen und weiter zu entwickeln?
Wie gelingt es - gerade bei hohem intrinsischen Engagement, sich abzugrenzen, auch im Vergleich zu früher?
Die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben kann herausfordernd sein im Lehrberuf: Wird diese Thematik im Kollegium thematisiert? Welche Anregungen und Unterstützungssysteme für Berufseinsteiger*innen gibt es?
Welche Kooperationen und Synergien werden im Kollegium gepflegt?
Wie wird während des Arbeitstages zum Energielevel geschaut? Welche Rituale werden gepflegt?
Wie gelingt es, „an Bord“ zu bleiben mit den Jugendlichen?
Welche Philosophien werden im Bereich der Klassenführung verfolgt?
Wie wird mit Krisen von Jugendlichen umgegangen im Schulalltag? Welche Anlaufstellen gibt es diesbezüglich an der Kanti Schaffhausen?
Wie ist die subjektive Wahrnehmung bezüglich der Häufung von psychischen Krisen bei Jugendlichen?
Welche Anlaufstellen gibt es für Lehrpersonen an der Kanti Schaffhausen?
Viel Vergnügen!
https://kanti.sh.ch
In den nächsten gut 40 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Warum ist der Lehrberuf der schönste Beruf?
Wie kann die Energie aufgebracht werden, dran zu bleiben, sich immer wieder zu hinterfragen und weiter zu entwickeln?
Wie gelingt es - gerade bei hohem intrinsischen Engagement, sich abzugrenzen, auch im Vergleich zu früher?
Die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben kann herausfordernd sein im Lehrberuf: Wird diese Thematik im Kollegium thematisiert? Welche Anregungen und Unterstützungssysteme für Berufseinsteiger*innen gibt es?
Welche Kooperationen und Synergien werden im Kollegium gepflegt?
Wie wird während des Arbeitstages zum Energielevel geschaut? Welche Rituale werden gepflegt?
Wie gelingt es, „an Bord“ zu bleiben mit den Jugendlichen?
Welche Philosophien werden im Bereich der Klassenführung verfolgt?
Wie wird mit Krisen von Jugendlichen umgegangen im Schulalltag? Welche Anlaufstellen gibt es diesbezüglich an der Kanti Schaffhausen?
Wie ist die subjektive Wahrnehmung bezüglich der Häufung von psychischen Krisen bei Jugendlichen?
Welche Anlaufstellen gibt es für Lehrpersonen an der Kanti Schaffhausen?
Viel Vergnügen!
51 Minuten
Wir treffen uns am Geschäftssitz des Vereins Dezentrum neben der Sihlhochstrasse in der Stadt Zürich. Auf dem Spaziergang auf der nahegelegenen Allmend unterhalten wir uns über neue Formen der Zusammenarbeit und Entlöhnung von Arbeit.
Neben systematischen Gefässen zur Pflege einer aussergewöhnlichen Vertrauenskultur sorgt der Bedarfslohn für eine faire Honorierung der Arbeit. Beeindruckend, wie reflektiert und offen Mirko Fischli über diese Thematik reden kann - die gelebte Kultur ist spürbar.
In den nächsten knapp 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie sieht dein Werdegang aus? Wie bist du bei Dezentrum gelandet? Was treibt dich an?
Welche Organisation ist Dezentrum? Was bietet sie an? Welche Ziele verfolgt sie?
Welche Projekte bist du aktuell am Umsetzen?
Wie wird man Mitarbeitende*r bei Dezentrum? Wie seid ihr organisiert? Welche Werte werden gelebt?
Was sorgt ihr für Vertrauen? Wie pflegt ihr eure Kultur? Welche Austauschgefässe setzt ihr ein?
Weshalb habt ihr euch für Lohntransparenz entschieden? Wie habt ihr dies umgesetzt?
Weshalb habt ihr euch für den Bedarfslohn entschieden? Wie habt ihr den Prozess gestaltet?
Wie setzt sich der Bedarfslohn zusammen - wie wird er berechnet? Wie kann der Bedarf eingebracht werden? Wie wird der Prozess begleitet?
Gibt es überhaupt ein gerechtes Lohnsystem?
Würde das Lohnsystem auch funktionieren in einer anderen Organisation? Was bräuchte es dazu? Welche Elemente liessen sich wahrscheinlich umsetzen?
Viel Vergnügen!
Neben systematischen Gefässen zur Pflege einer aussergewöhnlichen Vertrauenskultur sorgt der Bedarfslohn für eine faire Honorierung der Arbeit. Beeindruckend, wie reflektiert und offen Mirko Fischli über diese Thematik reden kann - die gelebte Kultur ist spürbar.
In den nächsten knapp 50 Minuten gehen wir u.a. folgenden Themen nach:
Wie sieht dein Werdegang aus? Wie bist du bei Dezentrum gelandet? Was treibt dich an?
Welche Organisation ist Dezentrum? Was bietet sie an? Welche Ziele verfolgt sie?
Welche Projekte bist du aktuell am Umsetzen?
Wie wird man Mitarbeitende*r bei Dezentrum? Wie seid ihr organisiert? Welche Werte werden gelebt?
Was sorgt ihr für Vertrauen? Wie pflegt ihr eure Kultur? Welche Austauschgefässe setzt ihr ein?
Weshalb habt ihr euch für Lohntransparenz entschieden? Wie habt ihr dies umgesetzt?
Weshalb habt ihr euch für den Bedarfslohn entschieden? Wie habt ihr den Prozess gestaltet?
Wie setzt sich der Bedarfslohn zusammen - wie wird er berechnet? Wie kann der Bedarf eingebracht werden? Wie wird der Prozess begleitet?
Gibt es überhaupt ein gerechtes Lohnsystem?
Würde das Lohnsystem auch funktionieren in einer anderen Organisation? Was bräuchte es dazu? Welche Elemente liessen sich wahrscheinlich umsetzen?
Viel Vergnügen!