mit.ganzem.herzen Archiv
68 Episoden
24 Minuten
Es gibt so viele Ablenkungen in unserem Leben, die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen und uns vom Wesentlichen wegziehen wollen. Und all die Ablenkungen haben zur Folge, dass unser Leben zu voll und zu schnell ist – voller Hektik und Hetze.
Um mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit umgehen zu können, haben wir bisher die Wichtigkeit des Fokus und die Wichtigkeit der Stille betrachtet.
In dieser Folge geht es um eine weitere Lösung. Mit dem Sabbat bzw. dem Sonntag haben wir einen ganzen Tag geschenkt bekommen, in dem wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf das richten dürfen, von dem wir wollen, dass es unser Leben erfüllt - dein "Ja". Dazu braucht es auf der anderen Seite ein „Nein“ zu allem, was uns beschäftigt und von dem abhält, was wir eigentlich wollen.
Es ist mein Herzenswunsch, dass dich die Bedeutung eines Ruhetages pro Woche, dem Sabbat, neu oder wieder berührt.
Ich glaube, dass das Einhalten eines Ruhetages pro Woche ein Schlüssel für ein erfülltes Leben ist, in dem du aufblühen kannst und dich lebendig fühlst. Diesen Ruhetag brauchst du, damit du ganzheitlich gesund bleibst.
Davon handelt diese Folge. Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen.
Um mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit umgehen zu können, haben wir bisher die Wichtigkeit des Fokus und die Wichtigkeit der Stille betrachtet.
In dieser Folge geht es um eine weitere Lösung. Mit dem Sabbat bzw. dem Sonntag haben wir einen ganzen Tag geschenkt bekommen, in dem wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf das richten dürfen, von dem wir wollen, dass es unser Leben erfüllt - dein "Ja". Dazu braucht es auf der anderen Seite ein „Nein“ zu allem, was uns beschäftigt und von dem abhält, was wir eigentlich wollen.
Es ist mein Herzenswunsch, dass dich die Bedeutung eines Ruhetages pro Woche, dem Sabbat, neu oder wieder berührt.
Ich glaube, dass das Einhalten eines Ruhetages pro Woche ein Schlüssel für ein erfülltes Leben ist, in dem du aufblühen kannst und dich lebendig fühlst. Diesen Ruhetag brauchst du, damit du ganzheitlich gesund bleibst.
Davon handelt diese Folge. Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen.
16 Minuten
Wir befinden uns in einer Serie zum Umgang mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit. Die erste Folge war zunächst eine Problemanalyse. Ich sprach davon, dass wir ständig beschäftigt sind. Und ich habe die Hektik als Feind eines erfüllten Lebens bezeichnet.
In der zweiten Folge ging es um eine Lösung – und zwar welche Bedeutung der Fokus für deine Aufmerksamkeit hat und wie wichtig es ist, einen Fokus im Leben zu haben.
In dieser dritten Folge geht es um die Stille.
Und nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
Ich freue mich über eine Nachricht von dir an: info@brittakettling.de
Gerne kannst du auch eine Rezension bei www.podcast.de hinterlegen.
Gerne kannst du auch eine Rezension bei https://www.podcast.de/podcast/1092735/mitganzemherzen hinterlegen.
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www.brittakettling.de
In der zweiten Folge ging es um eine Lösung – und zwar welche Bedeutung der Fokus für deine Aufmerksamkeit hat und wie wichtig es ist, einen Fokus im Leben zu haben.
In dieser dritten Folge geht es um die Stille.
Und nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
Ich freue mich über eine Nachricht von dir an: info@brittakettling.de
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26 Minuten
Die letzte Folge war Teil eins einer Serie und zunächst die Problemanalyse: Ich sprach davon, dass wir ständig beschäftigt sind. Und ich habe die Hektik als Feind eines erfüllten Lebens bezeichnet.
Es gibt so viele Ablenkungen in unserem Leben, die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen und uns vom Wesentlichen wegziehen wollen. Und all die Ablenkungen haben zur Folge, dass unser Leben zu voll und zu schnell ist – voller Hektik und Hetze. Bei diesem Kampf um unsere Aufmerksamkeit habe ich die Digitalisierung in den Blick genommen mit ihren Errungenschaften, aber auch mit ihren Herausforderungen.
Wie wir mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit umgehen können, soll es in den kommenden Folgen gehen.
In dieser Folge geht es um eine Lösung. Welche Bedeutung der Fokus für deine Aufmerksamkeit hat und wie wichtig es ist, einen Fokus im Leben zu haben. Davon handelt diese Folge. Ich will dir dabei 6 Anregungen geben, wie du ein fokussiertes Leben führen kannst.
Viel Freude beim Lauschen.
Es gibt so viele Ablenkungen in unserem Leben, die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen und uns vom Wesentlichen wegziehen wollen. Und all die Ablenkungen haben zur Folge, dass unser Leben zu voll und zu schnell ist – voller Hektik und Hetze. Bei diesem Kampf um unsere Aufmerksamkeit habe ich die Digitalisierung in den Blick genommen mit ihren Errungenschaften, aber auch mit ihren Herausforderungen.
Wie wir mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit umgehen können, soll es in den kommenden Folgen gehen.
In dieser Folge geht es um eine Lösung. Welche Bedeutung der Fokus für deine Aufmerksamkeit hat und wie wichtig es ist, einen Fokus im Leben zu haben. Davon handelt diese Folge. Ich will dir dabei 6 Anregungen geben, wie du ein fokussiertes Leben führen kannst.
Viel Freude beim Lauschen.
30 Minuten
Wir sind ständig beschäftigt. Die Hektik ist der Feind eines erfüllten Lebens, in dem du aufblühst und dich lebendig fühlst. Manches habe ich in anderen Podcastfolgen schon dazu gesagt. Aber mir ist die Dringlichkeit dieses Themas in den letzten Wochen noch deutlicher geworden.
In der Urlaubszeit habe ich ein Buch gelesen, ja vielmehr durchgearbeitet, das mir in manchem nochmal die Augen geöffnet hat. Vieles daraus wird in meine Überlegungen einfließen. Und falls du tiefer einsteigen möchtest – ich kann das Buch nur empfehlen: John Mark Comer, Das Ende der Rastlosigkeit.
Mit dem bezeichnenden Untertitel: Mach Schluss mit allem, was dich hetzt – und komm bei Gott an.
Diese Folge ist Teil einer Serie und zunächst eine Problemanalyse. Ich fand manche Statistik und Beobachtung so faszinierend, dass ich sie dir nicht vorenthalten möchte. Mit dieser Folge will ich dich sensibilisieren, dass du mal dich und deine Art zu leben aufmerksam beobachtest.
Es werden dann weitere Folgen entstehen – Was ist denn nun die Lösung? Wie können wir mit unserer Lebensrealität umgehen, um ein erfülltes Leben zu führen? Was können wir denn ganz konkret machen?
Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
Schreibe mir eine E-Mail an: info@brittakettling.de
Gerne kannst du auch eine Rezension bei www.podcast.de hinterlegen.
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In der Urlaubszeit habe ich ein Buch gelesen, ja vielmehr durchgearbeitet, das mir in manchem nochmal die Augen geöffnet hat. Vieles daraus wird in meine Überlegungen einfließen. Und falls du tiefer einsteigen möchtest – ich kann das Buch nur empfehlen: John Mark Comer, Das Ende der Rastlosigkeit.
Mit dem bezeichnenden Untertitel: Mach Schluss mit allem, was dich hetzt – und komm bei Gott an.
Diese Folge ist Teil einer Serie und zunächst eine Problemanalyse. Ich fand manche Statistik und Beobachtung so faszinierend, dass ich sie dir nicht vorenthalten möchte. Mit dieser Folge will ich dich sensibilisieren, dass du mal dich und deine Art zu leben aufmerksam beobachtest.
Es werden dann weitere Folgen entstehen – Was ist denn nun die Lösung? Wie können wir mit unserer Lebensrealität umgehen, um ein erfülltes Leben zu führen? Was können wir denn ganz konkret machen?
Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
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6 Minuten
Manchmal bin ich gehetzt und angespannt. Dann kann ich mein Herz und meine Seele kaum wahrnehmen.
Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, vielleicht ist dein Lebensrhythmus gerade so, dass es deiner Seele schwer ist zu baumeln …“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen - Deine Britta
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Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, vielleicht ist dein Lebensrhythmus gerade so, dass es deiner Seele schwer ist zu baumeln …“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
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15 Minuten
Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.
Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du deinen Körper wahrnehmen kannst. Oft sind wir angespannt. Und indem du deinen Körper bewusst wahrnimmst, kann sich schon manche Anspannung lösen.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta
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18 Minuten
Mit dieser Folge will ich dich in die Sommerpause verabschieden. Und vielleicht kann ich dich noch etwas inspirieren, wie es dir gelingt, deine Seele baumeln zu lassen.
Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
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5 Minuten
Manchmal ist es ganz unruhig in mir. Verschiedene Stimmen sind da, ein innerlicher Kampf tobt.
Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, ich sehe dich mit deinen inneren Kämpfen …“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen - Deine Britta
Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, ich sehe dich mit deinen inneren Kämpfen …“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen - Deine Britta
10 Minuten
Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.
Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du zunächst zur Ruhe finden kannst, um dich dann mit deinen inneren Anteilen auseinanderzusetzen. Aus der Position der „inneren Beobachterin“, bzw. des „erwachsenen Anteils“, kannst du in den Dialog mit deinen Anteilen treten.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta
Kommentiere sehr gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/mit.ganzem.herzen/ oder schreibe mir eine E-Mail an: info@brittakettling.de
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19 Minuten
Kennst du das – du willst etwas – eigentlich, aber da sind auch andere Stimmen in dir. Ein regelrechter Kampf tobt da in dir. Du bist unruhig – hin und her gerissen. Und nun?
Mit dieser Folge möchte ich dich mit Hineinnehmen, wie du mit diesem inneren Kampf umgehen könntest.
Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
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10 Minuten
Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.
Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du der Freude in dir Raum geben kannst. Durch ein achtsames Wahrnehmen der Freude entfaltet sich deren Kraft in dir.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta
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4 Minuten
Manchmal ist da gar keine Freude in mir, sondern ich fühle mich eher leer und traurig.
Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, mein Herz ist voller Freude über dich …“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
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Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, mein Herz ist voller Freude über dich …“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
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26 Minuten
In dieser Folge geht es rund um die Freude.
Ich habe mich für dieses Thema entschieden, um ganz bewusst der gegenwärtigen Schwere etwas entgegen zu setzen. Vielleicht braucht unsere Zeit mehr Freude? Vielleicht kannst du deinen Herausforderungen anders begegnen, wenn du der Freude mehr Raum gibst?
Was ist Freude eigentlich? Was sind Freudenräuber?
Und wie kannst du deiner Freude den Boden bereiten?
Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
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Ich habe mich für dieses Thema entschieden, um ganz bewusst der gegenwärtigen Schwere etwas entgegen zu setzen. Vielleicht braucht unsere Zeit mehr Freude? Vielleicht kannst du deinen Herausforderungen anders begegnen, wenn du der Freude mehr Raum gibst?
Was ist Freude eigentlich? Was sind Freudenräuber?
Und wie kannst du deiner Freude den Boden bereiten?
Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.
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12 Minuten
Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.
Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du bei Erschöpfung und Kraftlosigkeit neue Kraft schöpfen kannst.
Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta
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Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du bei Erschöpfung und Kraftlosigkeit neue Kraft schöpfen kannst.
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6 Minuten
Manchmal kann ich nicht mehr, alles ist aus mir herausgeflossen. Ich bin erschöpft und kraftlos.
Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen.
„Meine geliebte Tochter, ich sehe dich und es geht mir zu Herzen, wie es dir gerade geht…“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
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„Meine geliebte Tochter, ich sehe dich und es geht mir zu Herzen, wie es dir gerade geht…“
Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.
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