Alltagsklugheit Archiv

Warum können wir uns eigentlich müde und wach gleichzeitig fühlen? Wie viele Schlafrhythmen kennt der Körper? Zwei? Gar drei? Was uns widerfährt, wenn wir wenig schlafen, das glauben wir zu wissen - vermutlich aber nicht das ganze Ausmaß. Was passiert denn eigentlich, wenn wir mal konsequent alles machen, was uns die Schlafforscher empfehlen? Jörg hat's ausprobiert - und einiges erlebt. Zum einen wurde er von einem lebenslangen Leiden geheilt, zum anderen hat er aber auch viel Geld ausgegeben. Obwohl schlafen gar kein ermüdendes Thema ist, hören doch viele Menschen Podcasts zum Einschlafen. Wenn Sie bei diesem Gespräch zwischen Stefan und Jörg wegdösen, sind wir Ihnen nicht einmal böse, denn schlafen ist gesund! Naja, außer Sie schlafen noch auf Bäumen, was die Menschen eigentlich nicht mehr tun. Warum eigentlich? Und was hat das alles mit schnellen Augenbewegungen und Kreativität zu tun? Finden Sie's heraus! Literatur, die wie gelesen haben:

• Fauteck, Dr. Jan-Dirk: Melatonin. Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons, Brandstätter, 2017


• Füller, Ingrid: Endlich schlafen, Stiftung Warentest, 2009


• Gräff, Friederike: schlaf. 100 Seiten, Reclam 2019


• Solmaz, Eva: Besucherritze: Ein ungewöhnliches Schlaf-Lern-Buch, Beltz, 2014


• Walker, Matthew: Das große Buch vom Schlaf: Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr, abp, 2018


https://www.reading.guru/how-to-measure-your-sleep-health-sated-questionnaire/


https://nerdiy.de/de_de/howto-nodered-fritzdect-500-rgb-lampe-mithilfe-von-nodered-und-fritzbox-steuern/


Ein paar Schlaftipps aus unserer Recherche haben wir auch noch zusammen gestellt:


https://docs.google.com/document/d/1XyTsFwBInzhW5qFePqgtZt4T00Kz5txphE5SIv6RHss/edit?usp=sharing

Ingo ist Softwareentwickler und Product-Owner. In seinem Interview erfährt Jörg so einiges über die Arbeit eines Programmierers.

Die Welt um uns herum ist vielfach digital geworden. Eine Gruppe von mysteriösen Menschen, sogenannten "Programmierern" gestalten diese digitalen Welten rein mit ihren Gedanken und ein paar logischen Bausteinen. Jörg und Stefan wollen etwas Licht in die geheimen Praktiken dieser okkulten Gesellschaft bringen und fragen sich, ob das Programmieren nicht dann doch etwas "ganz normal menschliches" ist. Also: "While True: listen Podcast!"


Gelesene Literatur:


Burckhardt, Martin: Philosophie der Maschine, Matthes & Seitz Berlin, 2018 Doxiadis, Apostolos: Logicomix. Eine epische Suche nach der Wahrheit, Atrium Verlag, 2010 Husserl, Edmund: Philosophische Untersuchungen, Meiner, 2013 Lebec, Gabriel: Lambda Calculus - Fundamentals of Lambda Calculus & Functional Programming in JavaScript (https://youtu.be/3VQ382QG-y4) Mould, Steve: I Made A Water Computer And It Actually Works, veröffentlicht auf YouTube, 2021 (https://www.youtube.com/watch?v=IxXaizglscw) Wurm, Bernhard: Schrödinger programmiert C#. Das etwas andere Fachbuch, Rheinwerk Computing 2016 Interview mit dem Programmierer Ingo Scholz im August 2022

Hallo! Schön, dass Sie diese Folge gefunden haben! Haben Sie sie zufällig entdeckt oder kennen Sie zufällig einen der beiden Podcaster? Vielleicht war es vorherbestimmt, dass Sie hier landen. Vielleicht ist sogar Ihr ganzes Leben vorherbestimmt. Wobei – seit der Entdeckung der Quantenmechanik wissen wir, es gibt den Determinismus nicht, der Zufall regiert die Welt. Die große Frage ist aber nicht, was es mit der Zufälligkeit dieses Fundes auf sich hat, sondern ob Sie den Podcast auch anhören werden! Das ist nämlich IHRE Entscheidung, und die ist frei. Wenn Sie sich entschließen, diese Folge anzuhören, werden Sie auf jeden Fall etwas über den Zufall erfahren, über Determinismus und Quantenmechanik und verstehen, warum der Zufall den Sinn des Lebens bestimmt. Oder entspringt der Sinn des Lebens erst unseren Entscheidungen weil sie zufälligen Ereignissen eine Bedeutung geben? Wir würden uns jedenfalls freuen, wenn Sie die Folge anhören, weil diese Entscheidung unserem Tun einen Sinn geben würde.


Literatur, die wir für diese Folge gelesen haben:


Blitzstein, Joseph K. / Jessica Hwang: Introduction to Probability (CRC Texts in Statistical Science, Band 112), Chapman & Hall 2014. Dürr, Detlef / Dustin Lazarovici: Verständliche Quantenmechanik. Drei mögliche Weltbilder der Quantenphysik, Springer 2018. Friebe, Cord / Kuhlmann Meinard et. al.: Philosophie der Quantenphysik. Einführung und Diskussion der zentralen Begriffe und Problemstellungen für Physiker und Philosphen, Springer 2015. Gabriel, Markus: Warum es die Welt nicht gibt, Ullstein 2013. Greene, Brian: Der Stoff, aus dem der Kosmos ist. Raum, Zeit und die Beschaffenheit der Wirklichkeit, Goldmann 2008. Hamming, Richard W.: The Art of Probability, Westview Press 1994. Kornfield, Jack: Das weise Herz. Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie, arkana 2008.

Stefan und Jörg spüren den Dingen nach, die ein sog. Data Scientist (Datenwissenschaftler) so tut. Dinge, von denen das Harvard Business Review schon 2012 sagt, sie machten diesen Beruf zum "Sexiest Job" des 21. Jahrhunderts. Ob die beiden es jedoch schaffen, das "heiße" Thema Sex aus der letzten Folge noch zu toppen, das könnt ihr ja selbst hören und bewerten.


Schlagworte:


#Datenerhebung, #Datenauswertung, #Interpretation, #Algorithmen, #Maschinelles Lernen, #Künstliche Intelligenz, #Datenethik, #Wahrscheinlichkeit, #Messen, #Deep Fakes, #Medienkompetenz, #Data Literacy


Literatur und Medien, die wir für diese Folge konsumiert haben:


Aust, Holger (2021): Das Zeitalter der Daten, Springer. Kriesel, David (2016): SpiegelMining - Reverse Engineering von Spiegel Online, Vortrag beim CCC [https://youtu.be/-YpwsdRKt8Q] Ders. (2019): BahnMining - Pünktlichkeit ist eine Zier, Vortrag beim CCC [https://youtu.be/0rb9CfOvojk] Schwägerl, Christian (2021): Macht ohne Moral. Künstliche Intelligenz, in: P.M. Magazin Nr. 11. Spitz, Malte (2017): Daten - das Öl des 21. Jahrhunderts? Nachhaltigkeit im Digitalen Zeitalter, Hoffmann und Campe. Interview mit Dr. Tobias Graf, Mitarbeiter am Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung im Team „Daten-Produktion“ im Oktober 2021

Jörg interviewt seinen alten guten Freund Tobias Graf. Tobias ist Mitarbeiter am Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung. Dort ist er Mitglied im Team „Daten-Produktion“. Durch sein Studium der Mathematik und seinen Arbeiten im Bereich der statistischen Optimierung sowie der Programmierung von Datenbanken, hat er einiges handfestes zum Thema unserer nächsten Folge "Daten" zu erzählen.

Diesmal wagen sich die beiden Herren an ein Thema, an dem sie nur scheitern können: Sex. Oder geht es nicht eigentlich um Sexualität? Oder um Geschlechter, äh, gender? Wir halten eine Sekunde inne, um drüber nachzudenken - nichts ahnend, dass in dieser Sekunde weltweit fast 3.000 männliche und 500 weiblich Orgasmen erlebt werden. Oder sollten wir nicht besser sagen, knapp 3.500 menschliche? Wir tun uns schwer, mit dem Sex und den Orgasmen - vor allem die Frauen. Die Männer aber noch mehr. Am besten wir reden mal ganz offen darüber. Oder sollten wir nicht endlich mal aufhören, ständig über Sex zu reden? Literaturliste:

Rönicke, Katrin: Sex. 100 Seiten, Reclam, 2017 Mahnkopf, Claus-Steffen: Philosophie des Orgasmus, Suhrkamp, 2019 Foucault, Michelle: Sexualität und Wahrheit. Erster Band. Der Wille zum Wissen, Suhrkamp, 1987 Korte, Alexander: Pornografie und psychosexuelle Entwicklung im gesellschaftlichen Kontext. Psychoanalytische, kultur- und sexualwisschenschaftliche Überlegungen zum anhaltenden Erregungsdiskurs, Psychosozial-Verlag, 2018 Streidl, Barbara: Feminismus. 100 Seiten, Reclam, 2019 Bourdieu, Pierre: Die Männliche Herrschaft, Suhrkamp, 2012 Butler, Judith: Das Unbehagen der Geschlechter. Gender Studies, Suhrkamp, 1991 Gadsby, Hannah: Nanette (Stand-up-Comedy), Netflix, 2018 Passmann, Sophie: #Männerwelten (TV-Beitrag), ZDF, 2020 Interview mit der der Sexarbeiterin Fabienne Freymadl im Mai 2021 (https://ladyvelvetsteel.com/ bitte auch ihren Podcast beachten: https://whoroscope.eu/) Interview mit dem Religionspsychologen Dr. Lars Allolio-Näcke im Mai 2021.

Stefan interviewt den Religionspsychologen PD Dr. Lars Allolio-Näcke zum Thema Sexualität, Aufklärung, Geschichte des Sexes und zur Identität in der Spätmoderne generell.


Lars' Forschungsinteressen liegen im Bereich der Religions- und Kulturpsychologie, der Anthropologie der Religion(en), der Subjektphilosophie und den Methoden der qualitativen Sozialforschung.


Mehr zu Lars findet ihr auf seiner persönlichen Homepage unter http://naecke.de .

Jörg interviewt Fabienne Freymadl, die unter dem Pseudonym "Lady Velvet Steel" als Domina in Berlin arbeitet.


Wer mehr über Fabiennes Sexarbeit erfahren will, der findet sie auf https://ladyvelvetsteel.com/ . Ausserdem podcastet Fabienne mit anderen unter https://whoroscope.eu/ .

Und auf den ersten Streich folgt der zweite: das Interview mit Stefan.


Stefan, der studiert was ihn interessiert und sich selbst beibringt, was er für seine Arbeit braucht. Dessen Talente entdeckt werden und der aber dann nicht das macht, was ihm empfohlen wird. Die einen halten ihn für zu konservativ und die anderen für zu liberal. Wo andere sich über die richtige Musik streiten, da nimmt er einfach das beste aus beiden Welten. Aber wer jetzt glaubt, Stefan wäre halbgar oder wahllos, der irrt gewaltig. Im Gegenteil: Stefan nimmt die Dinge ernst, erforscht und durchdringt sie. Am liebsten in Buchform oder digital - auch wenn es sich dabei um Blumen handelt.

Wir dachten, wir interviewen uns mal gegenseitig, damit unsere Zuhörer ein bisschen mehr über uns erfahren können.


Hier nun also das erste Interview mit Jörg.


Jörg lernte Erzieher, studierte dann Grundschulpädagogik und arbeitet nun als passionierter Grundschullehrer. Stolz ist unser Familienmensch vor allem auf seine handwerklichen Fähigkeiten, von denen er überrascht ist, dass er sie überhaupt hat. Er denkt gerne in Projekten. Musik, vor allem Heavy-Metal, spielt eine enorm wichtige Rolle in seinem Leben. Ansonsten spielt er leidenschaftlich gerne Computer- und Brettspiele. Links:

Insert Moin (Podcast)


Stay Forever (Podcast)


Der Weisheit (Podcast)


Igor Levits Klavierpodcast - 32x Beethoven


Slave to Sirens (Arabischer Frauen Metalcombo)


Wadjet Eye Games (Spielehersteller)

Was ist eigentlich Spiritualität? Ist es das gleiche wie Religion? Ab wann nennen sich Menschen spirituell oder religiös? Wir sprechen darüber, ob Spiritualität ein Bedürfnis ist und ob immer alles gut wird. Natürlich streifen wir auch die Quantenpyhsik, denn die darf in keinem guten Gespräch fehlen :-)

Und, Jörg, auch wenn Du es kaum glauben kannst, aber der Mann heißt wirklich Knoblauch. Und Lieber Stefan, leider hast du das Buch von Frido und Christine Mann mit dem von Thomas und Brigitte Görnitz verwechselt und den zwei Manns daher die falschen Berufe zugeordnet (Physiker ist eigentlich Thomas Görnitz und seine Frau Tiermedizinerin. Frido Mann ist Psychologe und seine Frau Christine studierte Pädagogik, Psychologie und Theologie).





Unsere Quellen: Görnitz, Brigitte und Thomas: Von der Quantenphysik zum Bewusstsein. Kosmos, Geist und Materie, Springer-Verlag, 2016. Knoblauch, Hubert: Populäre Religion. Auf dem Weg in eine spirituelle Gesellschaft, Campus, 2007. Mann, Christine und Frido (Hrsg.): Im Lichte der Quanten. Konsequenzen eines neuen Weltbildes, Wissenschaftliche Buchgesellschaft Darmstadt, 2021. Missionarinnen vom Kostbaren Blut e.V. (Hrsg.): Mystik im Alltag. Band I: Jeder Augenblick ist Liebe, München 2006. Schiwy Günther (Hrsg.): Das Teilhard de Chardin Lesebuch, Patmos, 2006. Taylor, Charles: Ein Säkulares Zeitalter, Suhrkamp 2009. Watts, Fraser: Psychology, Religion and Spirituality. Concepts and Applications, Cambridge University Press, 2017 Whitehead, Alfred N.: Process and Reality. Corrected Edition, Free Press, 1979. Interview mit Marion Habermaier, Mentaltrainerin, https://www.marion-habermeier.de/ Interview mit Jörgs Kollegin Marion Gespräche mit Jörgs Kollegin Jenni

In unserer neusten Folge sprechen wir über den Tod, das Sterben und unsere Endlichkeit. Wir stellen uns Fragen wie: "Warum haben wir Angst vor dem Tod?", "Gibt es einen guten Tod?", "Warum ist der Tod notwendig?" und "Können wir auf ein Leben nach dem Tod hoffen?". Wir glauben, es ist uns gelungen, einerseits sachlich, aber andererseits auch positiv und hoffnungsvoll über dieses, doch oft verdrängte Thema in unserer Gesellschaft zu sprechen. Auch mit persönlichen Erfahrungen halten wir uns nicht zurück und beziehen diese ganz offen ein.

Ein herzliches Dankeschön geht an Franziska Diefenthaler, die wieder ein beeindruckendes Episoden-Bild für uns gemalt hat.


Ein weiterer Dank geht an Anna Barbara Wickli, die uns erlaubt hat, am Ende des Podcasts ihr großartiges Kinderbuch zum Thema Tod vorzulesen.


Und natürlich auch Dankeschön an unseren Freund und "Star-Biologen" Thomas, dass er sich zum Interview bereitgestellt und uns die biologische Sicht etwas näher gebracht hat.


Viel Freude beim Hören!





Unsere Quellen:


Birnbacher, Dieter: Tod. Grundthemen Philosophie, CPI Books, 2017. Brückner, Aaron: 99 Fragen an den Tod. Interview mit Prof. Dr. Claudia Bausenwein, in: Andersmacher Podcast Folge 151, veröffentlicht am 22.11.2020 (URL: https://www.aaronbrueckner.de/podcast/151-99-fragen-an-den-tod-prof-claudia-bausewein/) Härle, Wilfried: Dogmatik, 4. Auflage, DeGruyter, 2012. Hellbach, Elias: Tod - Wir müssen übers Sterben reden. Abschied, Tod und Trauer - was wir darüber wissen sollten, selbständige Veröffentlichung, 2020. Interview mit Diplombiologen Thomas Gierl, Regensburg, vom 02.12.2020. Mühling, Markus: Grundinformation Eschatologie. Systematische Theologie aus der Perspektive der Hoffnung, Vandenhoeck & Ruprecht, 2007. Wickli, Anna Barbara: Danke, lieber Fuchs, mit Bildern von Daniela Villinger, Buchbinderei Eibert AG, 1997. Zimmer, Siegfried: Wie glaubwürdig ist die Botschaft von der Auferweckung Jesu?, Vortrag Worthaus 8.7.1 am 04.08.2018 (URL: https://worthaus.org/worthausmedien/wie-glaubwuerdig-ist-die-botschaft-von-der-auferweckung-jesu-8-7-1/) Zimmer, Siegfried: Die Bedeutung der Auferweckung Jesu für den christlichen Glauben, Vortrag Worthaus 8.7.2 am 04.08.2018 (URL: https://worthaus.org/worthausmedien/die-bedeutung-der-auferweckung-jesu-fuer-den-christlichen-glauben-8-7-2/)

Jörg und Stefan reden über Netzwerke und darüber, wie diese unsere Kommunikation, Emotionen, Beziehungen, unser Wissen, Denken und vielleicht sogar unseren ganzen Alltag verändern und wie wir diesen Veränderungen begegnen können.

Ganz vielen Dank an Jörgs Kollegin Franziska Diefenthaler für das wunderbare Cover für diese Folge!


Unsere Quellen:


Baumgärtel, Tilman (Hrsg.): Texte zur Theorie des Internets, Reclam 2020. Berners-Lee, Tim: Lang lebe das Web, in: Baumgärtel, S. 74-88. McLuhan, Marshall: Geschlechtsorgane der Maschinen. Playboy-Interview mit Eric Norden, in: Baumgärtel, S. 28-40. Pörksen, Bernhard: Die große Gereiztheit. Wege aus der Kollektiven Erregung, Hanser 2018. Wampfler, Philipp (Hrsg.): Macht im Netz. Vom Cybermobbing bis zum Überwachungsstaat, Reclam 2019.