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Lernen bewegt… Bewegung berührt… Archiv

177 Episoden
12 Minuten
Woche 9 - Kennst du deinen Beckenboden und weisst du wie du ihn pflegen kannst? Mit diesem Podcast „Beckenboden-Pflege zum Mitmachen“ wirst du ihn mit regelmässiger Pflege stärken, dosieren und entspannen...
2 Minuten
Putzen mit Alkohol
4 Minuten
Glück teilen
16 Minuten
Woche 10 - Kennst du deinen Beckenboden und weisst du wie du ihn pflegen kannst? Mit diesem Podcast „Beckenboden-Pflege zum Mitmachen“ wirst du ihn mit regelmässiger Pflege stärken, dosieren und entspannen...
8 Minuten
Unterstützung als Eltern
3 Minuten
Putzen mit Essig
4 Minuten
Wunsch erfüllen lassen
6 Minuten
Wunsch finden
2 Minuten
Glückslied
17 Minuten
Woche 8 - Kennst du deinen Beckenboden und weisst du wie du ihn pflegen kannst? Mit diesem Podcast „Beckenboden-Pflege zum Mitmachen“ wirst du ihn mit regelmässiger Pflege stärken, dosieren und entspannen...
11 Minuten
Woche 7 - Kennst du deinen Beckenboden und weisst du wie du ihn pflegen kannst? Mit diesem Podcast „Beckenboden-Pflege zum Mitmachen“ wirst du ihn mit regelmässiger Pflege stärken, dosieren und entspannen...
17 Minuten
Aufsatzstrategie (Kanton Zürich)
3 Minuten
Putzen mit Zitrone
16 Minuten
Woche 6 - Kennst du deinen Beckenboden und weisst du wie du ihn pflegen kannst? Mit diesem Podcast „Beckenboden-Pflege zum Mitmachen“ wirst du ihn mit regelmässiger Pflege stärken, dosieren und entspannen...
3 Minuten
5 Glücksdinge