Sophie Fox Podcast

Journal 12 Die zweite Woche ist um und ich merke jetzt schon wie mir das Journal hilft. Meine Motivation sprudelt nur so vor sich hin. Die Woche war anstrengend und ich hatte sehr viel zu tun, aber trotzdem habe ich es geschafft motiviert und fokussiert zu arbeiten. Und dafür Dank Journal 12. Habt ihr mal überlegt, ob es euch auch helfen kann? Wie schafft ihr es euren Tag zu strukturieren und fokussiert zu bleiben? —————Connect————— Instagram: https://www.instagram.com/sophiefoxpodcast/ Twitter: https://twitter.com/SophieFox_Cast YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9zwCNZFbfjxa6C2PUKJJZg

Journal 12 Die erste Woche ist rum und ich muss sagen, sehr positiv. Ich hätte nicht gedacht, dass ich nach der ersten Woche schon eine kleine Veränderung merke. Ich habe jeden Morgen und Abend fleißig mein Journal geführt. Und jetzt noch mal nachzulesen, ist ein tolles Gefühl. Für welche kleinen Dinge ich doch dankbar bin. Aber auch zu sehen, dass ich mein Ziel für diese Woche erreicht habe und noch super viel Energie habe und noch mehr machen zu können. Ich bin gespannt, wie es die nächsten Wochen weitergehen wird. Aber keine Sorge ich halte euch auf dem Laufenden. —————Connect————— Instagram: https://www.instagram.com/sophiefoxpodcast/ Twitter: https://twitter.com/SophieFox_Cast YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9zwCNZFbfjxa6C2PUKJJZg

Journal 12 Trainingsprogramm über 12 Wochen für mein Inneres. Ziel des ganzen ist, meine Innenwelt besser kennenzulernen und auch Einfluss drauf zu nehmen. Das Journal 12 setzt sich aus zwei Teilen zusammen. Ein richtig cooles Workbook und Audiotraining. Jeden Tag schreibt man auf, was einem durch den Kopf geht, worüber ich mich freue, was war mir wichtig für den Tag und wofür ich dankbar bin. Den letzten Punkt finde ich besonders gut! Am Ende der Woche folgt ein Review/Recap of the week. Ich möchte auch gerne daran teilnehmen lassen,  auf dieser Journey. Ich bin gespannt, was ihr dazu denkt. Was haltet ihr davon? Habt ihr was auch schon gemacht? Und wenn ja, was hat es für euch gebracht? Keine Werbung. Artikel selbst gekauft. —————Connect————— Instagram: https://www.instagram.com/sophiefoxpodcast/ Twitter: https://twitter.com/SophieFox_Cast Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9zwCNZFbfjxa6C2PUKJJZg

Planung, Planung und Planung. Es geht weiter in der neuen Folge mit den Klamotten und Rucksäcken. Gar nicht so einfach die richtigen Sachen zu finden. Da denkt man, man hat es und was passiert? Doch noch nicht alles richtig durchdacht. Aber nicht schlimm, man lernt draus. Welche Shirt und Hose habe ich gewählt? Was ist mit dem Rucksack? Ein paar Fragen können wir heute klären, aber es bleiben auch welche offen. Das ist die letzte Folge zu Sommerurlaub 2021. Jetzt nur noch auf den Urlaub warten und los geht es. Danach lasse ich euch gerne daran teilhaben, wie es war und welche Erfahrungen ich mitnehmen konnte, die euch vielleicht auch helfen. —————Connect————— Instagram: https://www.instagram.com/sophiefoxpodcast/ Twitter: https://twitter.com/SophieFox_Cast Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9zwCNZFbfjxa6C2PUKJJZg