podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. UNGEFRAGT GESAGT Podcast

Episoden

#8 Komfortzone verlassen: Wir brauchen mehr Mutausbrüche!

29 Minuten
Da, wo wir das intensivste Gefühl von Angst und die größte Unsicherheit verspüren, genau da müssen/sollten wir reingehen, den Schritt wagen, uns der Situation hingeben, um die Chance auf Wachstum wahrnehmen zu können. Na klar war meine schon lang im Kopf angedachte Portugal-Reise ein riesengroßer Mutausbruch für mich! Was ich mir für Gedanken gemacht habe, welche Glaubenssätze ich ablegen und hinter mir lassen konnte und warum 'die Komfortzone verlassen' selbstverständlich auch in zwischenmenschlichen Beziehungen wichtig ist, erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge.

#7 Jedes Gefühl hat seine Daseinsberechtigung

14 Minuten
Befreiungsschlag: Portugal-Reise. Auf der einen Seite steht die Vorfreude und das Nicht-mehr-darauf-warten-können-bald-in-der-Sonne-zu-sein; Auf der anderen Seite wird da gerade ganz schön viel wieder wachgerüttelt an Gefühlen und Emotionen, die mit vergangenen Situationen und schon längst geheilten Wunden zu tun haben. Aber weißt du was? Das ist sowas von okay. Denn durch das Zulassen dieser in mir schlummernden Gefühle, kann ich für mich besser definieren, was diese Reise wirklich für mich bedeutet. Lust auf eine kleine emotionale Reise? Lets go!

#6 Investieren in zwischenmenschlichen Beziehungen

18 Minuten
Wisst ihr, was meiner Meinung nach der Schlüssel in zwischenmenschlichen Beziehungen ist? Investieren! Ob es um Freundschaft geht, Familie oder Liebschaften/ Partnerschaften - Interesse haben, Zeit miteinander zu schätzen wissen, Schritte zu machen auf mein Gegenüber, Mut haben, verletzlich zeigen. Was es aber bedeutet, sich in solchen Verbindungen ebenfalls zu verlieren, wie ich über die Zeit gelernt habe, meine vergangenen Wunden heilen zu können, was ich in meiner jetzigen Situation über Menschen denke, die in mein Leben treten und warum die heutige Zeit super ermüdend ist zum Thema 'Inverstieren', hört ihr in dieser Podcast Folge. 

#5 Toxische Menschen & wieso Du Dich an erste Stelle setzen solltest

20 Minuten
Eine sehr emotionale Folge, würde ich mal sagen. 'Veränderungen schaffen' bedeutet, Mut und Stärke zu beweisen. 'Entscheidungen treffen' bedeutet, sich für sich selbst zu entscheiden. 'Erkenntnisse gewinnen' bedeutet, Schmerz und gleichzeitig Wachstum zu erfahren. All das erlebe ich gerade am eigenen Leib, in dem ich mein Umfeld frei mache von Menschen, die einen toxischen Einfluss auf mich haben. 

#4 Hosen runter & Realtalk: Was macht die Corona-Pandemie mit mir?

30 Minuten
Ein bisschen selbsttherapeutisch diese Folge, in der ich mir Step by Step aufzeige, was eigentlich gerade los ist und versuche, dem weiter auf den Grund zu gehen, mir Fragen stellen kann, die in meinem Kopf stetig herumschwirren ohne darauf Antworten geben zu müssen. Schauspiel, Instagram, To-Do-Listen und das ständige Vergleichen - Was macht es mit meiner mentalen Gesundheit? 
Alle Folgen ansehen (8)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Willkommen in Maischas Kopf! Mich hat zwar niemand gefragt, aber da das hier meine gemütliche Bude ist, sag' ich's trotzdem. Und weil es ja gut ist, Dinge sofort auszusprechen, mache ich genau das hier in diesem Podcast. Meine Gedanken zu verschiedensten Themen, die mich in meinem Alltag begleiten, beschäftigen, bewegen.
Urheberangabe
Maischa Pingel
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
Podcast melden

„UNGEFRAGT GESAGT“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz