50ShadesOfRunning Archiv
15 Episoden
44 Minuten
Unser Teil 2 vom Eiger E250 Special. Nachdem sich in der ersten Folge alles um Allgemeines, Orga und Essen gedreht hat, gehen wir in dieser Podcast Episode in Deepdive auf die 260 k mit 16000 Höhenmetern beim E250
43 Minuten
Sandra ist gemeinsam mit Marc beim prestigeträchtigen Eiger E250 gestartet. Die beiden -als Team „AlwaysUltra!“ am Start- haben es direkt beim ersten Anlauf ins Ziel geschafft Sandra erzählt Basti in der aktuellen Folge alles rund um die intensiven 264 Kilometer in 81 Stunden, inkl. Tipps und Insights
26 Minuten
Laufgruppenromantik, RecoveryTipps und Verletzungsprofilaxe
29 Minuten
Jurasteig Nonstop Ultratrail und wer bzw. Was einen dabei so begleitet , unsere Trainingscamps für Volkswagen R & ein super Trainingstipp am Ende
34 Minuten
Dieses Mal: weniger Laufen, mehr Reise
34 Minuten
Wer sind wir uns wie viele? Von Aussetzern, Renteneintritt, 100 nassen Meilen und baldigen, nassen 25m 24h lang…
42 Minuten
Es ist viel passiert; 100 Meilen die Zweite, geheiratet haben wir auch ach ja, wer spontan ist, der hat meistens Glück
54 Minuten
TAR als Paar, Downhillschnaps, Stabi ist keine Bibliothek, Nahrungszufuhr, Peinliches Triathlongeflüster, Trailcamp
47 Minuten
Hallos beim Ultra, miese Tage bei Profis und jede Menge Erlebtes :)
Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten
49 Minuten
Rein ins Abenteuer, raus aus der Instawelt; und für alle nicht Eltern: erst ab Minute 16 einschalten - bis dahin gehts nämlich um Schwangerschaft, Rückbildung und den sanften Wiedereinstieg. Und Sport mit dem Nachwuchs
44 Minuten
39 Minuten
Laufen ist nicht nur laufen, oder doch? Wann macht semispezifisches Training Sinn und warum man immer das Beste aus seiner (Trainings-)Situation machen sollte
38 Minuten
Fancy InfluencerLife?! Falscher Ehrgeiz und 2 Gläser Wein
39 Minuten
Subjektive und objektive Beobachtungen beim 100 Meilen CorsaDellaBora Lauf. Inkl. ekliger Details
2 Stunden 8 Minuten
Vollkommen unprofessioneller Laufpodcast mit Expertenwissen und emotionalen Seitenhieben. Gegen’s jeden Tag laufen, gegen Schmerzmittel und für mehr Realität in den sozialen Medien
