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Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova Archiv

100 Episoden
29 Minuten
Im Netz gibt es unzählige Posts mit Ratschlägen zu Beziehungen, Sex, Liebe und Dating. Es ist schwer, gute Angebote von schlechten zu unterscheiden. Manche Tipps und Ratschläge beeinflussen uns mehr, als wir denken.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:02:32 - Psychologin Nadine Köster spricht über gute Ratschläge

00:09:01 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Nele Posthausen erklärt was zu Social Media-Beziehungstipps mit unserer Psyche machen

00:14:38 - Nadine Köster spricht darüber, wie wir gute Ratschläge finden und Bullshit rausfiltern

00:24:15 - Pierre spricht im Liebestagebuch über eine Grenzüberschreitung

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Beziehungstipps: So geben wir gute Ratschläge

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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37 Minuten
Sich im Streit nicht anschreien, sondern anflüstern? Iris Gavric und Matthias Renger haben es ausprobiert. Erst in ihrer Beziehung, dann für ihre Comedy-Videos auf Instagram und Tiktok. Und sie haben noch mehr Tipps für humorvolles Streiten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

0:43 - Iris Gavric und Matthias Renger über die Idee zum ASMR-Flüster-Streit

2:32 - Wie Kreativ-Techniken aus der Werbewelt uns im Streit helfen aus der Emotion heraus zu kommen

4:21 - Wie wichtig ist Humor für eine Beziehung?

8:55 - Ein Hack: Interview-Format im Streit nachspielen

10:27 - Wie wichtig ist sich als Paar Versprechen zu geben, dass die Verbundenheit auch einen Streit übersteht

12:34 - Bein Konflikten abklären, ob sich die Auseinandersetzung lohnt

17:03 - Wieso es wichtig ist, sich eine gesunde, humorvolle Streitkultur aufzubauen

22:53 - Wie wir uns im Streit gegenseitig kreieren

26:15 - Warum humorvolles Streiten auch nach einer Trennung wichtig ist, wenn man als Menschen verbunden bleibt

31:50 - Pierre erzählt im Liebestagebuch von einem Sex-Date-Fail

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Quellen aus der Folge:

Iris Gavric auf Instagram:

Matthias Renger auf Instagram:

Gemeinsamer Podcast von Iris und Matthias "Couple of"

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Kommunikation: Wie wir ehrlich streiten

Streiten: Mit Kollegen, dem Chef oder in der Beziehung

Probleme: Müssen wir immer gleich eine Lösung finden?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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42 Minuten
Sophia wächst in einer Freikirche auf, in der Sex vor der Ehe und Selbstbefriedigung als Sünde betrachtet werden. Sie schafft den Ausstieg und feiert heute, wie sie ihre Sexualität entdeckt.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

6:23 - Sexuelle Sünden

14:35 - Erste Zweifel

19:03 - Hochzeit mit 23

25:08 - Härteste Entscheidung ever

36:00 - Sexuelle Explosion

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Hier findest du Hilfe

Informationen zu anonymen Hilfsangeboten

Verein fundamental frei

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Evangelikale Freikirche: Ulrike versteht, dass Gott ganz anders ist

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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40 Minuten
Julius lebt in einer hetero Beziehung und liebt es, mit seinen besten Freunden zu kuscheln. Er findet es schade, damit eine absolute Ausnahme zu sein. Denn das Kuscheln verändert einiges.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

4:05 - Darum kuschelt Julius

10:08 - Das sagt seine Freundin dazu

19:33 - Männer verpassen was

24:11 - Darum kuscheln Männer so selten

34:30 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Boysober: Wann geht's uns ohne Dating besser?

Verkuppeln: Tipps, wie wir unseren Freunden beim Daten helfen können

Verhütung: 65 Jahre Pille für die Frau - wann kommt die Pille für den Mann?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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30 Minuten
Andere zu verkuppeln, ist gar nicht so einfach. Events, auf denen Freundinnen und Freunde ihre Besties in einer Präsentation vorstellen, wollen es besser machen. Verkuppeln hat Vor- und Nachteile – und wir sollten einiges dabei beachten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:36 - Reportage von Eine-Stunde-Liebe-Reporterin Nora Wilker über die Berliner Verkuppel-Show “love at first slide”

5:34 - Systemische Familien- und Paartherapeutin Mashaal Omary über das Verkuppeln unter Freunden.

11:51 - Warum Verkuppel-Shows eine gute Alternative zum Online-Dating-Frust sein können.

17:00 - Wie Verkupplungsaktionen durch Familien laufen können.

20:21 - Erfolgreiche Verkupplungsgeschichten.

25:30 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Verkuppeln: Bei manchen Paaren haben die Freunde vorab nachgeholfen

Verkuppeln - Hört auf, es nervt!

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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29 Minuten
Statt Vibratoren oder Dildos zu benutzen, machen viele Frauen Pillow Humping. Das heißt, sie reiten ein Kissen. Wie das funktioniert und warum sich viele dafür schämen, besprechen wir in dieser Episode mit Sanja Alessia Zündorf, die einen Masturbationssattel entwickelt hat.

#Masturbation #Solo-Sex #Selbstbefriedigung

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

2:30 - Sanja Alessia Zündorf erzählt wie Kissenreiten funktioniert und warum sie einen Masturbationssattel erfunden hat

24:06 - Milan erzählt im Liebestagebuch warum Masturbation gut für seine Beziehung ist

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Erotik: Verletzungsgefahr durch Sextoys in Adventskalendern

Sex ohne Partner: Wir nutzen häufiger Pornos, Sextoys und Co.

Sextoys und Sexspielzeuge für Männer: Penisringe, Vibratoren, Analplugs

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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37 Minuten
Anka trifft einen Mann auf einer Party und fliegt mit ihm kurz danach in den Urlaub. Ein intensives Kennenlernen beginnt – mit geteiltem Bett, unterschiedlich gepackten Koffern und der Hoffnung auf die große Liebe.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

6:58 - Ab nach Venedig

12:07 - Beste Bedingungen für ein Date

15:09 - Psychologin über Vor- und Nachteile von Holidates”

23:37 - So ist Ankas Holidate gelaufen

30:42 - Anka würde es wieder tun

32:29 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Beziehungstest: erster gemeinsamer Urlaub

Grenzen setzen: Wie bleibe ich beim Dating bei mir?

Psyche: Psychologin Tabea Scheel erklärt, wie wir unsere eigenen Grenzen erkennen

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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41 Minuten
Was der Porno für den Mann ist, ist für manche Frauen der Liebesroman. Für Bloggerin Kim sind die Bücher ein Mittel, abends abzuschalten. Literaturwissenschaftler Stefan Neuhaus erklärt, warum der Hype um Liebesromane auf Booktok nicht neu ist.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

1:09 - Bloggerin Kim über den Liebesromane-Hype.

5:38 - Klassische Romance-Geschichte: enemies to lovers”.

12:14 - Darstellung von Sex in Liebesromanen

16:05 - Literaturwissenschaftler Stefan Neuhaus definiert Liebesromane

24:32 - Diskussion um die Wirkung von Liebesromanen

35:45 - Liebestagebuch: Emma zieht mit ihrem Freund zusammen

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Quellen aus der Folge:

Booktokerin Juli in der ZDF Sendung "unbubble" über den Dark Romance Hype

Artikel von Bloggerin Kim: “Bin ich eine schlechte Feministin, weil ich gerne spicy Liebesromane lese?”

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Sexfantasien: Warum manche im Kopf besser aufgehoben sind

Beziehungen: Wie feministische Pornos unseren Sex verändern

Fair und feministisch: Pornos für alle

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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40 Minuten
Comedian Tony Bauer hat viele Jahre seiner Jugend bei den Großeltern gelebt. Dafür ist er ihnen extrem dankbar, liebt es aber auch, auf der Bühne derbe Gags über sie zu reißen.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:06:33 - Das liebt Tony an Omma und Oppa

00:08:23 - Darum ist Tony bei den Großeltern aufgewachsen

00:16:23 - Das war anders als bei seiner Mama

00:20:20 - Tony verheimlicht seiner Omma, dass er Comedian wird

00:25:24 - Derbe Gags über Oppa

00:30:43 - Das gibt Tony heute zurück

00:33:42 - Full Circle Moment

00:37:32 - Liebestagebuch

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Empfehlung

Tony über seine chronische Krankheit, Koma und seinen Weg in die Comedy. Podcast: Hörbar Rust von radioeins.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Alles neu: Warum eine Trennung manchmal genau richtig ist

Offene Beziehung: Was Paare am Anfang wissen sollten

Bi-Männer: Fühlt sich Sex mit einem Mann anders an als mit einer Frau?

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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30 Minuten
Eigentlich wollte Laura Herz mit Freund, Hund und Campervan für ein Jahr durch Europa reisen. Mitten auf der Reise kommt ihr aber die Erkenntnis: Ich muss mich trennen. Für sie genau die richtige Entscheidung.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

2:03 - Laura Herz spricht über ihre Trennung und einen Neuanfang nach 8 Jahren Beziehung

23:59 - Caro spricht im Liebestagebuch über eine Kontaktpause mit ihrem Exfreund

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Empfehlungen aus der Folge:

"Two Faces" von Laura Herz

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Partnerschaft: Warum alle Beziehungen von weniger Romantik profitieren

Trennung: Wie wir eine Beziehung gut beenden 

Back in the Game : Wenn wir nach einer Trennung wieder daten

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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24 Minuten
Wenn das Liebesleben nach ein paar Jahren nicht mehr so aufregend ist, überlegen sich manche Paare sich auch auf andere Beziehungen oder intime Treffen einzulassen. Für Ben und seine Freundin stand von Anfang an fest, dass sie direkt eine offene Beziehung führen möchten. Er erzählt von seiner Erfahrung nach einem Jahr. Dazu gibt es Tipps von Paar- und Sexualberaterin Luisa Schröder, wie wir dieses Beziehungsmodell am besten angehen sollten.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:00:50 - Ben erzählt von seiner offenen Beziehung

00:03:00 - Paar- und Sexualberaterin Lusia Schröder gibt Tipps zu offenen Beziehungen

00:05:20 - Gründe für eine offene Beziehung

00:10:40 - Was, wenn eine Partnerperson keine offene Beziehung will?

00:18:00 - Drei Tipps für den Anfang einer offenen Beziehung

00:20:10 - Liebestagebuch mit Caro

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Beziehungsfragen: Fremdgehen – und dann?

Fremdgehen - und dann? Eine Stunde Liebe

Lange Beziehung: Eingeschlafenes Sexleben wiederbeleben

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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36 Minuten
Christian, 22, hat nach sexuellen Erfahrungen mit Frauen jetzt zum ersten Mal auch welche mit Männern. Er beschreibt, wie sich Bisexualität für ihn anfühlt. Barış ist etwa zehn Jahre älter und hatte schon mehr intime Begegnungen mit Männern.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:00 - Eine Stunde Liebe-Folge über Frauen, denen Sex mit bi-Männern besonders fällt

00:01:10 - Bi-Mann Barış erzählt, warum Sex mit Männern oder Frauen für ihn nicht mehr so einen großen Unterschied macht und warum das in jungen Jahren anders war

00:13:00 - Christian (Name geändert) erzählt von seinen ersten Erfahrungen als Bi-Mann mit Männern - und warum er sich dazu vor allem mit seinen Freundinnen gut austauschen kann

00:31:00 - Wenn ihr auch über eure Liebes- oder Sex-Erfahrungen berichten wollt, meldet euch gerne hier: liebe@deutschlandradio.de

00:31:50 - Im Liebestagebuch beschreibt Caro, wie sie an ihrem Geburtstag einen neuen Mann kennengelernt hat, mit dem der Sex und die Gespräche besonders intensiv sind

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Besserer Sex: Wenn Frauen mit Bi-Männern mehr Spaß im Bett haben

Sexuelle Orientierung und Sichtbarkeit: Warum mehr Verständnis für Bisexualität wichtig ist

Bi-invisibility in Medien und Geschichtsbüchern: Warum bisexuelle Menschen weniger gezeigt werden

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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44 Minuten
Sind queere Menschen auch automatisch Fans der Regenbogenflagge? Warum gibt es auch innerhalb der queeren Community Diskriminierung? Die Antworten gibt es im vierten Teil unseres queeren ABC.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:47 - Regenbogenflagge

00:09:18 - Trans

00:20:56 - Transition

00:25:31 - Twink

00:30:21 - U-Hauling

00:37:04 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Das queere ABC – Teil 1: "Niemand in der Community sagt 'divers'"

Das queere ABC - Teil 2: Von F wie "Flinta" bis L wie "LGBTQIA+"

Das queere ABC - Teil 3: Von N wie "Non-binär" bis Q wie "Questioning”

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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36 Minuten
Queeres ABC: Von N wie "Non-binär" bis Q wie "Questioning” (3/4)Was zur Hölle ist eigentlich „non-binär“? Warum reden alle über Pronomen? Wir erklären's dir!

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:06 - Non-binär 

00:05:03 - Outing

00:07:47 - Pansexualität

00:09:44 - Partnerperson

00:12:55 - Passing

00:14:50 - Pronomen

00:20:50 - Queer

00:26:20 - Questioning

00:30:41 - Liebestagebuch

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Das queere ABC – Teil 1: "Niemand in der Community sagt 'divers'"

Das queere ABC - Teil 2: Von F wie "Flinta" bis L wie "LGBTQIA+"

Das queere ABC – Teil 4: Von R wie "Regenbogenflagge" bis U wie "U-Hauling"

Sexuelle Orientierung und Sichtbarkeit: Warum mehr Verständnis für Bisexualität wichtig ist

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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33 Minuten
Was sagt Popkultur schon über unsere Gesellschaft aus? Sehr viel! Zum Beispiel darüber, wie wir Frauen behandeln und was wir ihnen zugestehen. Und: In der Popmusik steckt sehr viel Patriarchat.

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Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:03:03 - Rebekka Endler spricht darüber, wie Pop und Patriarchat zusammenhängen

00:24:33 - "Leave Britney Alone!" eines der ersten viralen Internet-Videos

00:26:58 - Paula erzählt im Liebestagebuch von einem aufregenden Kollegen

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

The Eras Tour: Taylor Swift bekommt oft vergiftetes Lob

Internationaler Frauentag als Anti-Patriarchats-Tag: Gespräch mit der Politologin Emilia Roig

Gleichberechtigung: Wie Frauen gute Verbündete sein können

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Die Beiträge zur Sendung