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Ehrlich berührt - die Wahrheit hinter der weiblichen Lust! Podcast
#10: "Unterdrückte Wut und weibliche Lust: Drei Schutzmuster"

#10: "Unterdrückte Wut und weibliche Lust: Drei Schutzmuster"

Ehrlich berührt - die Wahrheit hinter der weiblichen Lust! vor 1 Tag

Kämpferin, Angepasste oder Perfektionistin: Wie Kontrolle und Anpassung Nähe prägen und wo ein ehrliches Nein beginnt.

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Die Kämpferin, die Angepasste und die Perfektionistin – Welche Frau
steckt in dir? Kennst du das Gefühl, immer stark sein zu müssen?
Deine Wut herunterzuschlucken, es allen recht zu machen oder
ständig das Gefühl zu haben, nicht gut genug zu sein? Was wäre,
wenn genau diese Verhaltensweisen einmal dein Schutz waren – dich
heute aber davon abhalten, wirklich du selbst zu sein? In dieser
Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise zu drei
Frauenbildern: der Kämpferin, der Angepassten und der
Perfektionistin. Wir schauen gemeinsam hinter ihre Fassaden und
entdecken, welche Ängste, Bedürfnisse und Sehnsüchte sich dahinter
verbergen. Und warum diese unbewussten Muster nicht nur deine
Beziehungen beeinflussen, sondern auch deine Lust, deine
Lebendigkeit und die Verbindung zu dir selbst. Es geht um
unterdrückte Wut, Verletzlichkeit, Nähe, Grenzen und den Mut, nicht
länger eine Rolle spielen zu müssen. Mit einer kleinen Körperübung
lade ich dich ein, deine Wut bewusst wahrzunehmen und zu spüren, wo
du vielleicht noch Ja sagst, obwohl dein Inneres längst Nein meint.
Denn wahre Stärke bedeutet nicht, immer kämpfen, gefallen oder
perfekt sein zu müssen. Sondern dich selbst wieder zu spüren – mit
allem, was zu dir gehört.