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Bibellesung zum Einschlafen – Leichter werden | Bibelworte zur
Befreiung von dem, was drückt

Manches trägt man mit, ohne es zu merken. Den Tag, die Woche,
alte Gedanken, ungelöste Dinge. Diese Lesung lädt ein, es hier
abzulegen – bevor der Schlaf kommt.

Ausgewählte Bibelworte über das Loslassen, über Befreiung, über
die Einladung, die Last abzugeben. Textstellen aus den Psalmen,
den Briefen, den Evangelien. Gelesen in der Sprache Luthers,
gleichmäßig und ohne Kommentar, begleitet von sanfter Musik und
ruhigen Bildern. Worte, die nicht fordern, sondern entlasten. Und
während Sie einschlafen, wirken sie weiter – tief, still,
unterhalb der Schwelle des Bewusstseins, wo Sprache nicht mehr
gelesen, sondern gespürt wird.

Sie müssen es nicht alleine tragen.

Ideal für:

• Nächte mit innerer Schwere oder emotionaler Erschöpfung

• Wer lernen möchte, loszulassen – auch für eine Nacht

• Ruhige Abendgestaltung ohne Predigt oder Andacht

• Als sanfte Alternative zu geführten Meditationen

Tipp: Atmen Sie aus. Stellen Sie sich vor, wie Sie mit jedem
Atemzug etwas loslassen. Die Worte helfen dabei.

Dieses Video eignet sich für:

• Christliche Schlafhilfe

• Biblische Lesung zum Einschlafen

• Stille Abendbegleitung bei emotionaler Last

• Geistliche Ruhe ohne theologischen Anspruch

• Entspannung durch Sprache und Rhythmus

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Einschlafen.

Schreiben Sie uns: Was würden Sie gerne loslassen?

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„Leichter werden | Bibelverse zum Einschlafen und Entspannen mit ruhiger Musik“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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