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  4. Wieso es wichtig ist, dass du fit bleibst
In diesem ersten Podcast-Monat widmen wir uns dem Thema Gesundheit.
In der ersten Solofolge möchte ich dir daher einen Einblick geben,
wie mein Blick auf diesen Lebensbereich aussieht. Was definiere ich
als Gesundheit, welche Teilbereiche gehören dazu und natürlich auch
was meine eigene Geschichte damit zu tun hat. Ich gebe dir 3 To
do's mit auf den Weg um deinen Fokus diesen Monat auf deine
Gesundheit zu legen. Viel Spaß beim Umsetzen!

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„Wieso es wichtig ist, dass du fit bleibst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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