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Lebe dich echt - Selbstzweifel ade, Selbstbewusstsein Podcast
Wie du neue Gewohnheiten aufbaust | Die 1% Methode - James Clear

Wie du neue Gewohnheiten aufbaust | Die 1% Methode - James Clear

Lebe dich echt - Selbstzweifel ade, Selbstbewusstsein vor 2 Jahren

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”Erfolg ist das Ergebnis täglicher Gewohnheiten, nicht einmaliger
Veränderungen.” - so lautet eins der Zitate aus dem Buch von James
Clear. Genau dieses hat mich dazu inspirert die heutige
Podcastfolge aufzunehmen - und natürlich die alljährlichen
Neujahresvorsätze. In der Podcastfolge hörst du wie du neue
Gewohnheiten aufbaust, wie du dir schlechte Gewohnheiten abgewöhnst
und was Gewohnheiten mit deiner Identität zu tun haben. Viel Spaß
beim Reinhören!