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  4. #190 Schönheitsideale – Essstörungen und der Weg zu Body Neutrality
In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Susanne Krammer. Sie
ist Beauty-Influencerin und teilt offen ihre eigenen Erfahrungen
mit Schönheitsdruck und Essstörungen. Im Gespräch geht es darum,
warum Körperbilder so wirkmächtig sind – und wie wir ihnen heute
etwas entgegensetzen können. Diese Episode beleuchtet keinen
medizinischen Ratgeber, sondern persönliche Erfahrungen im größeren
gesellschaftlichen Kontext. Wir reisen durch die Geschichte und um
die Welt der Schönheitsideale und zeigen, wie sie von Kultur, Mode,
Kunst und sozialen Bedingungen geprägt wurden. Heute existieren
zwar viele parallele Körperbilder, doch westliche Ideale – extreme
Schlankheit, Jugend, Perfektion – werden weiterhin massiv durch
Medien und soziale Netzwerke reproduziert. Susanne, Kim und Cathrin
sprechen offen über eigene Krankheitsgeschichten mit Magersucht und
Bulimie, ordnen Zahlen und Formen von Essstörungen ein und fragen,
warum bestimmte Bilder als „normal“ wahrgenommen werden. Ein
Schwerpunkt liegt auf Social Media, retuschierten Körpern und der
Verantwortung von Influencer:innen in einem boomenden Schönheits-
und OP-Markt. In dieser Folge sprechen wir über Verletzlichkeit,
Verantwortung und Selbstwahrnehmung – und darüber, warum der Ansatz
der Body Neutrality für viele ein realistischerer Weg sein kann als
ständige Selbstliebe. Es geht um Einordnung statt Schuldzuweisung
und um ehrliche Ambivalenzen im Umgang mit dem eigenen Körper. Die
Episode ist Teil unserer Gespräche zu Körperbildern, psychischer
Gesundheit und weiblicher Sozialisation in Mediengesellschaften.
Triggerwarnung: In dieser Episode geht es ausführlich um
Essstörungen. Wenn dich dieses Thema belastet, höre die Folge bitte
nur, wenn es sich für dich sicher anfühlt. Hilfsangebote:
https://www.bzga-essstoerungen.de/hilfe-finden/ ––––– SERVICE &
TRANSPARENZ ––––– Weitere Infos & Kontakt:
https://linktr.ee/starkefrauen https://www.podcaststarkefrauen.de/
Team: Hosts & Redaktion: Kim Seidler & Cathrin Jacob
Recherche & Script: Kim Seidler Schnitt: Marie Röder Quellen
& weiterführende Links:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1338567/umfrage/bevoelkerungsanteil-mit-essstoerung-in-deutschland/
https://www.bzga-essstoerungen.de/was-sind-essstoerungen/ausloesende-faktoren/?L=0
https://www.glamour.de/artikel/k-pop
https://www.krankenkasseninfo.de/ratgeber/magazin/61511/body-positivity-oder-body-neutrality.html
https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/instagram-magersucht-essstoerungen-teenager-1.5482884
https://www.businessinsider.de/wissenschaft/gesundheit/body-mass-index-der-bmi-ist-veraltet-was-besser-funktioniert-c/
https://idw-online.de/de/news768159 Photo Credit: Canva Pro
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„#190 Schönheitsideale – Essstörungen und der Weg zu Body Neutrality“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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