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  3. Tacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja Gründemann Podcast
  4. Nachsorge nach dem Auftritt – Wie du dein Energielevel wieder ins Gleichgewicht bringst (#168)
Der Applaus ist verklungen, das Licht geht aus – und du fühlst dich
leer? In Folge 168 spricht Sonja Gründemann darüber, warum
Nachsorge nach einem Auftritt genauso wichtig ist wie Vorbereitung.
Ob Speaker, Comedian oder Führungskraft im Meeting – wer auftritt,
gibt Energie. Und muss sie auch wieder auftanken. Mit Tipps aus der
Praxis und echten Beispielen. Jetzt reinhören – für mehr Balance
nach dem Bühnenmoment.

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„Nachsorge nach dem Auftritt – Wie du dein Energielevel wieder ins Gleichgewicht bringst (#168)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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