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  4. 286. Paartherapie-Hausaufgaben
Jacko spricht zum ersten Mal über ihre Paartherapie – inklusive
einer eher ungewöhnlichen Hausaufgabe: Streiten üben. Sam gibt ein
ehrliches Update zu ihrem Familienkonflikt aus der letzten Folge –
mit einem Ausgang, der leider weniger Hoffnung macht. Außerdem
teilt eine Zuschauerin eine Theorie, die wir nicht unkommentiert
lassen konnten – sagen wir so: es geht um Körper, Timing und eine
sehr spezielle Bewegung. Jacko erzählt, wie sie ihre Willenskraft
im Alltag trainiert – nicht mit großen Gesten, sondern mit
klitzekleinen Entscheidungen. Und Sam? Fremdscham deluxe im
Geburtsvorbereitungskurs Huberman Lab zu Willenskraft:
https://youtu.be/84dYijIpWjQ?si=GMuZ2MmC86C_5hg4 Hier findet ihr
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„286. Paartherapie-Hausaufgaben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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