Startseite
Podcasts
Mann meditiert Podcast
#055 Mann meditiert: Gedankenkarussell stoppen und besser einschlafen

#055 Mann meditiert: Gedankenkarussell stoppen und besser einschlafen

Mann meditiert vor 5 Tagen

0:00

14:05

Zwischen Arbeit, Familie und den vielen kleinen und großen
Herausforderungen des Tages schafft "Mann meditiert“ mit Michael
Mann einen festen Moment, um innezuhalten, sich selbst etwas Gutes
zu tun und neue Energie zu tanken. Die Meditationen verbinden
christliche Spiritualität mit östlicher Meditation und laden dazu
ein, den Tag bewusst ausklingen zu lassen, Gedanken zu ordnen und
neue Perspektiven zu gewinnen. Mitmeditieren können Frauen und
Männer, die bereits Erfahrung haben oder zum ersten Mal damit in
Berührung kommen.