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Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig Podcast
#170 Finde Stärke in deiner Verletzlichkeit: der Weg zur Heilung und Selbstakzeptanz

#170 Finde Stärke in deiner Verletzlichkeit: der Weg zur Heilung und Selbstakzeptanz

Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig vor 2 Jahren

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Verletzlichkeit als Stärke: Der Weg zur Heilung und
Selbstakzeptanz

In dieser bewegenden Folge teile ich meine Erfahrungen und
Erkenntnisse aus einer intensiven Zeit des Rückzugs und
Schreibens sowie aus meinem nunmehr 15-jährigen Heilungsweg. Wir
tauchen tief in das
Thema Verletzlichkeit ein und
erkennen, dass sie keine Schwäche ist – ganz im Gegenteil; sie
ist unsere größte Stärke und eine Quelle tiefen Wachstums und
tiefer Weisheit.

Was erwartet dich?

Warum Verletzlichkeit deine wahre Superpower ist

Wie liebevolle Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl dir helfen,
innere Stabilität zu finden

Die Bedeutung von Akzeptanz auf dem Heilungsweg

Praktische Tipps, um besser auf dich und deinen Körper zu
achten

Dieser Weg ist nicht linear und manchmal führt er uns tief in die
Dunkelheit. Aber genau dort finden wir die Ressourcen, die uns
wachsen lassen. Lerne, wie du deine Wunden in Quellen der Kraft
verwandelst und jeden Tag neu beginnst, unabhängig davon, ob du
„fertig" bist oder nicht.

Schau dir die neue Folge an und entdecke, wie du
aus Verletzlichkeit neue Stärke schöpfen kannst.

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MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken &
wahrnehmen.

Klarheit · Orientierung · Selbstführung

Website & Begleitung

anita-slowig.de

HerzPost

Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung –
dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt.

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info@anita-slowig.de

Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug
früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben".
Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit
wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und
ganzheitliche Selbstfürsorge.