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Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig Podcast
#188 Mutige Entscheidungen treffen & Neuanfänge gestalten

#188 Mutige Entscheidungen treffen & Neuanfänge gestalten

Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig vor 1 Jahr

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Mutige Entscheidungen treffen – Wie wir Ängste in
Wachheit verwandeln

In dieser Podcastfolge geht es um mutige Entscheidungen und wie
wir Neuanfänge gestalten können, ohne uns von Ängsten und
Unsicherheiten lähmen zu lassen.

Jede große Entscheidung bringt ein gewisses Maß an Angst mit sich
– das ist völlig normal und sogar menschlich. Unser Gehirn
reagiert auf Unbekanntes mit Vorsicht, doch Angst muss keine
Blockade sein. Vielmehr kann sie uns zeigen, dass es um etwas
Wichtiges geht und dass wir besonders wach und bewusst sein
dürfen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Angst und Mut Hand in Hand gehen

Wie du deine Ängste als natürliche Reaktion annehmen kannst

Warum es nicht darum geht, Angst zu verdrängen, sondern ihr Raum
zu geben

Wie du kleine Schritte nutzen kannst, um Vertrauen in deine
Entscheidungen zu gewinnen

Wie Achtsamkeit und Selbstmitgefühl helfen, mutige Schritte zu
wagen

Wenn du gerade vor einer wichtigen Entscheidung stehst, dann lass
dich von dieser Folge inspirieren. Du bist nicht allein – Angst
bedeutet nicht, dass du auf dem falschen Weg bist, sondern dass
du gerade an einer bedeutenden Schwelle stehst. Sei beherzt und
vertraue dir selbst.

Hör gleich rein und teile deine Gedanken mit mir!

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MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken &
wahrnehmen.

Klarheit · Orientierung · Selbstführung

Website & Begleitung

anita-slowig.de

HerzPost

Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung –
dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt.

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Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug
früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben".
Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit
wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und
ganzheitliche Selbstfürsorge.