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Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig Podcast
#202 Wechseljahre & Neurodivergenz – Aufräumen, Loslassen, Klarheit finden

#202 Wechseljahre & Neurodivergenz – Aufräumen, Loslassen, Klarheit finden

Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig vor 1 Jahr

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29:48

Die Wechseljahre sind mehr als ein hormoneller Umbruch – sie sind
eine Einladung, unser Leben neu auszurichten.

Für neurodivergente Frauen kann diese Zeit besonders intensiv
sein: hormonelle Schwankungen wirken direkt auf das Nervensystem,
alte Muster treten deutlicher hervor und das Bedürfnis nach
Klarheit wird größer.

In dieser Folge verbinde ich medizinisches, psychologisches,
neurobiologisches und spirituelles Wissen – und teile, warum ich
diese Phase nicht nur als Abschied, sondern als einen kraftvollen
Neubeginn erlebe.

Du erfährst:

wie Hormone unser Gehirn und unsere Stimmung beeinflussen

warum neurodivergente Frauen Wechseljahre oft intensiver
erleben

wie Loslassen zu einem Akt der Selbstfürsorge werden kann

praktische Impulse für mehr Klarheit & Energie

Diese Episode ist für dich, wenn du dich im Übergang befindest –
körperlich, innerlich oder beides – und bereit bist, bewusst zu
wählen, was in deinem Leben bleibt.

Zum Weiterlesen: Den ausführlichen Blogartikel findest du auf
meiner Website.

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MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken &
wahrnehmen.

Klarheit · Orientierung · Selbstführung

Website & Begleitung

anita-slowig.de

HerzPost

Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung –
dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt.

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Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug
früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben".
Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit
wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und
ganzheitliche Selbstfürsorge.