Startseite
Podcasts
MutMachPodcast Podcast
Wir - Folge 138 - Emotional gestärkt in den Lockdown

Wir - Folge 138 - Emotional gestärkt in den Lockdown

MutMachPodcast vor 6 Jahren

Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost

0:00

36:36

Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost

Es geht wieder los, Schatz! - Im großen Wochenendspezial des
Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost bereiten wir uns
seelisch auf die nächste Runde Lockdown vor: die drei wichtigsten
Regeln - Trump-Diät - weniger Alkohol - noch weniger Drama - mehr
Halvorsen - schwelende Konflikte behutsam lösen - nicht
überplanen - toxische Worte vermeiden - das elende
Pflichtbewusstsein im Zaum halten - Zeit zum Reden nehmen -
einfach mal die Klappe halten - und ein Corona-Witz.

So vermeiden wir den Corona-Blues: Im großen
Lockdown-Vorbereitungs-Spezial ihres Mutmach-Podcasts für die
Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, was sie aus dem
ersten Lockdown übernehmen und was nicht, welche einfachen Regeln
die Quarantäne erleichtern, wie die Frau vom Dalai Lama heisst,
welche toxischen Worte wir unbedingt vermeiden sollten, wie sich
schwelende Konflikte mit einer einfachen Methode lösen lassen,
warum gute Kommunikation Zeit braucht, warum Heulen manchmal
hilft, wie wir die Einsamkeit vermeiden und was die Stoiker
sagen. Plus Bonus-Hintergrundgeräusch: die schleudernde
Waschmaschine.

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter
www.suseschumacher.de/podcasts

Literaturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit,
Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern.
(Eichborn)

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.