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Wir - Folge 187 - Motiviert im Schlaf

Wir - Folge 187 - Motiviert im Schlaf

MutMachPodcast vor 5 Jahren

Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost

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Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost

Das große Motivations-Spezial des Mutmacher-Podcasts: die vier
Phasen des Rubikon-Modells - Rocky - anstrengungsfreie
Selbstregulation - Verstand und Unterbewußtsein synchronisieren -
warum schöne Klamotten helfen - Nadelstreifen satt drei Streifen
- Gute Vorsätze? Schlechte Idee! - plus: Warum das Simulieren von
Sport auch keine Lösung ist, aber wenigstens unterhaltsam.

"Gib mir die Peitsche, Schatz!“ - In der 187. Folge Ihres
Mutmach-Podcasts fragen sich die Schumachers, ob Motivation
überhaupt zuverlässig funktioniert, was sich von Cäsar lernen
läßt, wie Selbstbetrug funktioniert (und wie nicht), an welcher
Körperstelle die Haut straffer geworden ist, warum Gerippe und
Altglas-Container motivieren können, weshalb Freunde so wichtig
sind, wie aus genusssüchtigen Waschbären drahtige Vegetarier
werden, was sich hinter der Strategie der Motto-Ziele verbirgt
und warum manche Menschen Bäume umwerfen wollen plus die neueste
Geheimstrategie: Nadelstreifen statt drei Streifen.

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter
www.suseschumacher.de/podcasts

Literaturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit,
Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern.
(Eichborn)

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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