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  4. Immer Stress mit dem Lockermachen
Warum ist der Zeitbegriff dehnbar und was würde Buddha antworten?
Außerdem: Warum wir mit grauen Haaren entspannter leben, wieso
Trophy Wives zu sein anstrengend ist, warum Heulen zu mehr
Achtsamkeit führen kann, weshalb Computerspiele eine
Ersatzbefriedigung sein können, wie wir kreativ mit Einsamkeit
umgehen, weshalb Meditieren glücklich macht und was alles
Wunderbares geschieht, wenn man nichts erwartet? Plus: Wie man
sich selbst auf die Schliche kommt. Folge 416.

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Literaturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit,
Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern.
(Eichborn)

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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„Immer Stress mit dem Lockermachen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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