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Perfektionswahn: Das Ritual, das immer hilft

Perfektionswahn: Das Ritual, das immer hilft

MutMachPodcast vor 4 Jahren

Wir. Der Mutmach-Podcast von FUNKE

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32:52

Optimieren, perfektionieren, Burn Out - im Mutmachpodcast von
Funke fragen sich Mutter und Sohn, welche Wege aus dem
Perfektionswahn führen: Wie finden wir einen liebevollen Umgang
mit uns selbst? Wie Frauen lernen, Nein zu sagen? Warum
das Streben nach Optimierung durchaus menschlich ist, aber nicht
unbedingt gesund? Wie lässt sich entspannt scheitern? Warum
führt optimiertes Yoga selten zum Ziel? Was ist eine DIN-Norm
Toleranz? Wie perfekt muss ein Kantstein gesetzt sein? Wie lernen
wir Selbstmitgefühl? Und warum spricht der Psychologe Carl Rogers
bei Akzeptanz von einem Paradox? Plus: Ein göttliches Ritual,
dass immer hilft. Folge 474.

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Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern.
(Eichborn)

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Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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