Startseite
Podcasts
MutMachPodcast Podcast
Hör´ mal, Andrew Tate: Selbstmitgefühl ist mehr als Ich, Ich, Ich

Hör´ mal, Andrew Tate: Selbstmitgefühl ist mehr als Ich, Ich, Ich

MutMachPodcast vor 3 Jahren

Wir. Der Mutmach-Podcast von FUNKE

0:00

30:24

Mögest Du glücklich sein, Andrew Tate. Aber wer hindert Dich
daran? Richtig. Im Mutmachpodcast von Funke geht es in dieser
extra tiefen Wochenendfolge um das geheimnisvolle
Selbstmitgefühl. Warum der Influencer Andrew Tate
toxisch ist für junge Männer. Wie läßt sich Selbstmitgefühl
trainieren? Warum ist es gut, sich mit seinen Emotionen nicht so
wichtig zu nehmen? Was macht uns menschlich? Charles Dawin
und seine Beobachtungen kooperativer Gemeinschaften im
Tierreich. Was unterscheidet Selbstmitgefühl von
Selbstmitleid? Warum werden wir empathischer und resilienter,
wenn wir mit uns fühlen? Selbstmitgefühl ist mehr als eine
Bewältigungsstrategie im Umgang mit eigenen
Fehlern. Selbstmitgefühl steht unserer
Leistungsgesellschaft im Wege. Warum Selbstkritik sich
negativ auf die Gesundheit auswirkt. Psychologin Kristin Neff:
Selbstmitgefühl ist mehr als Ich, Ich, Ich. Plus: die
Metta-Mediation als Achtsamkeitsübung für mehr Selbstmitgefühl.
Folge 518

Die Metta-Meditation von Suse gesprochen

Dem Wir-Podcast auf Instagram folgen

Mitglied im Wir-Freundeskreis werden

Literaturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit,
Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern.
(Eichborn)

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.