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Kopf voll, Hirn leer - hilft Dopaminfasten?

Kopf voll, Hirn leer - hilft Dopaminfasten?

MutMachPodcast vor 2 Jahren

Wir. Der Mutmach-Podcast von FUNKE

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Ist an Dopaminfasten etwas dran oder ist es nur ein neuer Trend?
In der Freitagsfolge des Mutmachpodcasts von Funke fragen sich
Hajo, Paul und Suse, woran man erkennt, ob eine Dopaminsucht
lauert. Die Themen: was richtet der natürliche Botenstoff im
Körper an? Ist Detox der richtige Weg? Wir füllen wir die
Dopaminspeicher wieder auf? Was hilft gegen Reizüberflutung?
Warum haben ausgerechnet die Nerds im Silicon Valley das
Dopaminfasten für sich entdeckt? Warum Kloliteratur eine gute
Alternative sein kann? Plus: Paul wird zum Advocatus Diaboli und
wundert sich über seine Eltern. Folge 739.

Unterstützt Kathrin Hinrichs + Hajo und stimmt ab beim deutschen
Podcast-Preis:

https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/ich-frage-fuer-einen-freund-der-sexpodcast-fuer-erwachsene-2/

Literaturempfehlungen:

Michael Meisheit + Hajo Schumacher

Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman,
Droemer Knaur Verlag.

Kathrin Hinrichs + Hajo Schumacher

Buch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß
in den besten Jahren

Klartext Verlag.

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

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Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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