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  4. Die Kunst des miesen Mindfucks
Ach Du Schreck. Die Fenster sind undicht, die Möbel sind
verschlissen und nachts wird es rattenkalt. Hier bleibe ich keine
Sekunde. Oder vielleicht doch? Mindfucks begleiten uns immer und
überall, um uns von den wirklich wichtigen Dingen abzulenken.
Obgleich Psychologin hat auch Suse Schumacher ihre liebe Last mit
blockierenden Gedanken. In dieser Solofolge des Mutmachpodcasts
erklärt Suse, wie sie sich mit dem kleinen zugigen Zimmer auf der
Ziegenfarm arrangiert hat und sich freute, dass sie ihrem ersten
Impuls nicht gefolgt ist. Die Themen: Warum wir uns so gern in
unser Kopfkino hineinsteigern. Das Rosenkohl-Drama. Vier
verschiedene Gedankenfallen. Nicht ohne mein privates Badezimmer.
Wie wir das Kopfkino einfach verlassen. Plus: Bizarre Regeln -
unser absolute Lieblingsmindfuck. Staffel 2, Folge 23.

Shownotes:

Die Fragen:

1. Was sind gerade Probleme, mit denen ich mich rumschlage? 2. In
welchen Situationen fühle ich mich nicht gut? 3. Woran denke ich,
wenn ich nachts wachliege und mir Sorgen mache?

4. Was macht mich schwach oder ohnmächtig? 5. Welche Träume habe
ich, die ich mich nicht traue zu verwirklichen?

Schreib alles auf, schau dir deine Antworten an und fasse sie zu
Themen zusammen.

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Podcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und Hajo

Pauls Band Udo Butter und das Team

Bücher:

Suse Schumacher

Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Michael Meisheit + Hajo Schumacher

Laufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner
Kommissar Peer Pedes.

Band 1 und Band 2 erschienen bei Droemer Knaur. Band 3 kommt im
Frühsommer 2026.

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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„Die Kunst des miesen Mindfucks“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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