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"Papa, warum ist die Erholung nach dem Urlaub gleich wieder futsch?"

"Papa, warum ist die Erholung nach dem Urlaub gleich wieder futsch?"

MutMachPodcast vor 2 Monaten
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Kaum ist der Urlaub vorbei, übernimmt der Alltag. Wo ist sie hin,
die Erholung? Oder machen wir immer wieder dieselben
Ferienfehler, die Ruhe gar nicht aufkommen lassen? Paul
Schumacher fordert seinen Vater Hajo mit Alltagsfragen. Herzlich
willkommen zum DeepTalk des Mutmachpodcasts mit diesen Themen:
Ist Urlaub vielleicht nur ein Mythos? Warum kommt im
unklimatisierten Kleinbus einfach keine Entspannung auf? Ein
Trick, wie jeder Tag zum Entspannungstag wird. Drückt mangelnde
Erholung auf den Solarplexus? Was sagt der Neuropsychologe zur
Kunst des Erholens? Gibt es ein Leben, dass gar keinen Urlaub
braucht? Wie erholt man sich in dreißig Minuten? Für alle, die
sich noch entspannter erholen wollen. Plus: Schon mal Termin
vormerken - am 2.9. laden Suse und Hajo zum Diaabend ins
PoshTeckel. Folge 67.

Shownotes:

Die letzten vier Plätze: Suse und Hajo laden zum Dia-Abend mit
Chile- und Überwinter-Tipps am 2.9. im PoshTeckel

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Bücher:

Suse Schumacher

Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Michael Meisheit + Hajo Schumacher

Laufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner
Kommissar Peer Pedes.

Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.

Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und
Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de

Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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