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Zwischen Therapie und Trash Podcast
#24 Zu nett für die eigenen Grenzen

#24 Zu nett für die eigenen Grenzen

Zwischen Therapie und Trash vor 9 Monaten

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In dieser Folge sprechen wir über People Pleasing – dieses
ständige Ja-Sagen, obwohl innerlich alles Nein schreit.

Über unangenehme Situationen, in denen wir geschwiegen, gelächelt
oder mitgemacht haben, nur um niemanden zu enttäuschen.

Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?

Warum fühlen wir uns für die Gefühle anderer verantwortlich – oft
mehr als für unsere eigenen?

Und wie rutschen wir immer wieder in Situationen, die sich im
Nachhinein einfach falsch anfühlen?

Wir teilen persönliche Erfahrungen, peinliche Momente, ehrliche
Gedanken und stellen uns die Frage, wann Nettsein zur
Selbstaufgabe wird.

Eine Folge für alle, die sich zu oft anpassen, Konflikten aus dem
Weg gehen und sich danach fragen, warum sie sich selbst dabei
verloren haben.

Unbequem, relatable und hoffentlich ein kleiner Schritt Richtung
mehr Klarheit, mehr Grenzen und weniger schlechtes Gewissen.