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  4. Meditation: deine innere Mitte - fühlen und entwickeln
#045 - In dieser Meditation bekommst du die Möglichkeit deine
innere Mitte zu erleben. Es gibt dabei nichts zu tun außer meiner
Stimme zu folgen. 

Je öfter du diese Meditation machst, wird sich langsam
Veränderung in dir einstellen. Du beginnst zu bemerken, wann du
aus deiner Mitte Entscheidungen triffst und aus ihr
handelst. 

Das ist essentiell um das Leben nachhaltig zu ändern.

Bevor dich Emotionen in alte Muster zwängen, schafft die innere
Mitte die Möglichkeit von der Wurzel her anders zu reagieren. Die
angelernten Muster verlieren langsam an Wirksamkeit und
Kraft.

die positiven Effekte:

- Klarheit, emotionale Balance, Lebendigkeit, authentischer
werden, innere Resilienz, Entscheidungen werden klarer,
verbesserte Intuition

Was möchtest du mir mitteilen?

Mindmaps zum Podcast:

https://meditieren-mit-miguel.de/mindmaps/

kostenloser Kurs - zu innerer Ruhe finden:

https://meditieren-mit-miguel.de/freeworkshop-geist-innere-ruhe/

Medi-Kit - Meditationen für alle Lebenslagen:

https://meditieren-mit-miguel.de/medi-kit/

Jeden Sonntag Meditation in München:

https://meditieren-mit-miguel.de/meditation-muenchen/

Homepage:

meditieren-mit-miguel.de

Instagram:

meditieren_mit_miguel
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„Meditation: deine innere Mitte - fühlen und entwickeln“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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