Startseite
Podcasts
Bewusst Beziehung Leben | Dein Podcast für glückliche Beziehungen Podcast
Byebye Bodyshaming!

Byebye Bodyshaming!

Bewusst Beziehung Leben | Dein Podcast für glückliche Beziehungen vor 7 Jahren

0:00

41:02

(#067) Viele Menschen kämpfen ihr ganzes Leben mit ihrem Aussehen
und ihrem eigenen Körper. Du auch? Dass wir dabei massig an
Lebensqualität, Sexappeal und Glück einbüßen, ist uns klar.
Trotzdem ist es leichter gesagt als getan: Selbstliebe,
Selbstvertrauen, Akzeptanz, Body Positivity. All diese
Schlagworte sind groß in den Medien -und lösen zum Teil noch mehr
Stress aus. Nämlich dass ich meinen Körper lieben muss.
Vielleicht ist das ja gar nicht das Ziel. Wir fangen heute mal
bei Schritt eins an, bei den absoluten Grundlagen zum Thema
Selbstwahrnehmung und Wertschätzung des eigenen Körpers. Let's
go!

Du kannst diesen Podcast bei Steady unterstützen:
https://steadyhq.com/de/relationshipmastery

Hier geht's zu unserer Facebook-Community:
http://bit.ly/2ObFDyG

Meine Bücher „Wie Optimismus alles möglich macht" –
http://amzn.to/2eTaFvh und „Ich verstehe dich – 10 Gründe
deine Lebensgeschichte zu teilen" – http://amzn.to/2iGqFRK

Falls du Fragen oder Anregungen hast, schreib mir jederzeit gern
an: podcast@lauradepping.de

Mich findest du auch bei
Instagram: https://www.instagram.com/laura_depping/

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich über deine
Bewertung bei iTunes!

Bleib optimistisch,

deine Laura