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  3. Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern Podcast
  4. Laufen und Saufen: So passen Sport und Alkohol zusammen
Sie trinken nach dem Lauftraining gern ein Bier? Oder ein Glas
Wein? Anders als lange behauptet, wirkt Alkohol schon in geringen
Mengen schädlich auf den menschlichen Körper. Bei Läuferinnen und
Läufern leidet die Leistung deutlich. In dieser Folge geht es um
die neusten wissenschaftlichen Studien - und welche Alternativen es
gibt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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„Laufen und Saufen: So passen Sport und Alkohol zusammen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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