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ChatGPT organisiert meinen Umzug, Claude meinen Ernährungsplan | Doppelagenten #7

ChatGPT organisiert meinen Umzug, Claude meinen Ernährungsplan | Doppelagenten #7

Doppelagenten vor 1 Woche

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29:48

Kann ChatGPT einen Umzug in die Schweiz begleiten – von der
ersten Planung bis zu Formularen und Zollunterlagen? Und kann
Claude einen Ernährungsplan erstellen, der sich an Training,
Reisen und Restaurantbesuche anpasst?

In Folge 7 von Doppelagenten erzählen Marcus Mokros und Jens
Lindner von zwei persönlichen KI-Praxisfällen.

Marcus berichtet, wie er ChatGPT für die Vorbereitung seines
Schweiz-Umzugs und seiner Selbstständigkeit eingesetzt hat:
Standortwahl, Packlisten, Behördenpost und Formulare. Auch die
Reibung gehört dazu: widersprüchliche Auskünfte beim Zoll und die
Frage, wie genau man selbst prüfen sollte, was KI einträgt.
Einzelne Bestätigungen standen zum Aufnahmezeitpunkt noch aus.

Jens zeigt, wie er mit Claude und CoWork seine Ernährung
organisiert: Restaurantmenüs auswerten, Ziele in Google Drive
festhalten und den Tagesplan anhand von Trainingsdaten und
Reiseplänen anpassen. Er schildert seine eigenen Erfahrungen und
betont, dass seine Kalorien- und Proteinziele individuell sind.

Dies ist ein persönlicher Erfahrungsbericht, keine individuelle
Rechts-, Steuer- oder Gesundheitsberatung. KI-Schätzungen zu
Kalorien und Verbrauch sind keine exakten Messwerte. Behördliche
Vorgaben und ausgefüllte Unterlagen selbst prüfen.

KAPITEL 00:00 Zwei KI-Praxisfälle: Schweiz und Ernährung 01:09
Umzug und Bürokratie: der Ausgangspunkt 03:29 Standortwahl für
Familie und Selbstständigkeit 04:21 Unternehmensform und
Buchhaltung vorbereiten 05:19 Umzugsgut aus Fotos erfassen 06:20
Formulare und E-Mails im gleichen Chat bearbeiten 06:56
Packlisten und Zollunterlagen 08:18 Widersprüchliche Auskünfte
beim Zoll 10:19 Die nächsten Anmeldungen organisieren 12:32 Was
schon erledigt ist – und was noch aussteht 13:12 Wie viel
Kontrolle bleibt beim Menschen? 15:01 Jens: ein dynamischer
Ernährungsplan 17:46 Restaurantmenüs und Google Drive als
Grundlage 18:38 Gewicht und Training im Tagesplan berücksichtigen
20:36 Vor dem Bestellen planen 21:01 Reisen und Kundentermine
einbeziehen 22:58 Persönliche Ziele: KI ist kein Arzt 23:37 Wie
KI die Essensauswahl beeinflussen kann 25:14 Aufwand, Kosten und
Grenzen 26:20 Vorlieben und frühere Restaurantbesuche nutzen
27:14 Ernährung langfristig im Blick behalten 29:21 Fazit und
Ausblick

DEN PODCAST HÖREN Spotify:
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Podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/doppelagenten/id6811028622
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Podbean: https://doppelagenten.podbean.com/

Jens’ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@amazon-fba-amzpro

Welche größere Alltagsaufgabe habt ihr schon mit KI organisiert?

#Doppelagenten #ChatGPT #Claude #KIPraxis