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Angehörige pflegen: Wer kümmert sich um mich?

Angehörige pflegen: Wer kümmert sich um mich?

Landwirt Podcast vor 3 Tagen

Zwischen Hof, Familie und Pflege: Wie Angehörige Entlastung finden und auf sich selbst achten.

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Wer einen Angehörigen pflegt, ist oft rund um die Uhr gefordert.
Neben der Arbeit am Hof, dem Beruf und der Familie bleibt wenig
Zeit für die eigenen Bedürfnisse. Was tun, wenn die Kräfte
nachlassen und man das Gefühl hat, nur noch zu funktionieren? In
dieser Folge des LANDWIRT Podcasts sprechen wir mit Sonja
Kriebernegg-Kargl über die oft unsichtbare Belastung pflegender
Angehöriger. Es geht darum, Überlastung früh zu erkennen,
Verantwortung zu teilen und Grenzen auszusprechen – auch wenn das
schwerfällt. Wir besprechen: Was die Pflege körperlich und
psychisch so herausfordernd macht. Welche Warnzeichen auf
Überlastung hindeuten können. Wie sich Aufgaben in der Familie
klarer aufteilen lassen. Warum feste Auszeiten und soziale Kontakte
wichtig sind. Weshalb Hilfe anzunehmen kein Grund für ein
schlechtes Gewissen ist. Eine Folge für alle, die Angehörige
pflegen oder jemanden in dieser Situation unterstützen möchten.
Denn wer für andere sorgt, braucht auch selbst Unterstützung.