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Business mit Bums mit Stefanie Jahn Podcast
#049 Journaling als unterschätzter Businessbooster

#049 Journaling als unterschätzter Businessbooster

Business mit Bums mit Stefanie Jahn vor 2 Wochen

Business mit Bums

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19:05

Podcast

Business mit Bums mit Stefanie Jahn

52 Episoden

für online Coaches die strukturiert, leicht und mit Plan ihr Business aufbauen wollen

Geschäftswelt Kleinunternehmen Bildung Nachhilfe Wirtschaft

Podcast aneignen

Dein Kopf ist voll, deine Gedanken drehen sich im Kreis und
irgendwie fehlt dir die Klarheit für deine nächsten
Entscheidungen? Dann schnapp dir einen Stift und ein Blatt
Papier!

Journaling hat mir in meinem Business schon so viele wertvolle
Erkenntnisse und persönliche Durchbrüche gebracht. Und trotzdem
habe ich es zwischen Kindern, Kundinnen und Business irgendwann
aus den Augen verloren.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönlichen
Journaling-Rituale und zeige dir eine Schreibmethode, mit der du
herausfinden kannst, was wirklich hinter deinen Blockaden
steckt.

In dieser Folge erfährst du:

warum Journaling für mich zu einem so wertvollen Werkzeug im
Business geworden ist

weshalb du dafür keine feste Morgenroutine oder ein
vorgegebenes Tagebuch brauchst

wie mir das Schreiben hilft, mein Gedankenkarussell zu
stoppen und Klarheit zu gewinnen

wie ich mein Neumondritual nutze, um meine finanziellen Ziele
und nächsten Schritte auszurichten

warum ich meine Umsatzziele auf einen selbst gemachten Scheck
schreibe

wie du Journaling nutzen kannst, um aus deinen Wünschen
konkrete Handlungen abzuleiten

was heilsames Schreiben ist und wie du diese Methode selbst
anwenden kannst

warum du beim Schreiben bewusst auf Pausen und langes
Nachdenken verzichten solltest

wie du durch kontinuierliches Schreiben das eigentliche
Problem hinter deinem Problem entdecken kannst

weshalb du dir regelmäßig Zeit für das Gespräch mit dir
selbst nehmen solltest

Du brauchst dafür weder ein besonderes Journal noch eine perfekte
Routine. Nimm dir 15 bis 30 Minuten Zeit, schreib deine Gedanken
auf und schau, welche Antworten dabei zum Vorschein kommen.

Manchmal liegt die Klarheit, nach der du schon so lange suchst,
längst in dir. Du darfst ihr nur endlich Raum geben.

Viel Spaß

Deine Steffie

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