Startseite
Podcasts
NPCGYM-PODDEN Podcast
Emma Gulding Jerrewing – proffskort efter 4 år

Emma Gulding Jerrewing – proffskort efter 4 år

NPCGYM-PODDEN vor 2 Wochen

Fyra barn, sjuksköterska och proffs i wellness – och 310 kg i hip thrust

0:00

50:58

Emma Gulding Jerrewing tog proffskortet i wellness efter bara
fyra års träning. Emma Gulding Jerrewing tog proffskortet i
wellness efter bara fyra års träning. Hon har fyra barn, hundar
och eget företag, jobbar som sjuksköterska – och tävlar på
proffsnivå inom den bentuffa bodybuilding kategorin Wellness.

I det här avsnittet pratar vi om vad som skapade hennes driv och
går igenom arbetsvikterna: 190 kg i rumänska marklyft, 310 kg i
hip thrust och 185 kg i hacksquat för reps. Vi pratar om hur man
vågar ta steget att börja träna eller tävla – och Emma berättar
om cheatmålet efter tävlingen som gick fullständigt över styr.

Se avsnittet på YouTube: https://youtu.be/lMXC8n1Ci5U

Emma Gulding Jerrewing:
https://www.instagram.com/eguldingjerrewing/

NPCGYM-PODDEN på Instagram:
https://www.instagram.com/npcgympodden

NPCGYM-PODDEN på TikTok: https://www.tiktok.com/@npcgympodden

NPCGYM: https://npcgym.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.