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Interioriza - com Izabella Camargo Podcast
O que atletas, psicólogos e especialistas em comportamento podem nos ensinar

O que atletas, psicólogos e especialistas em comportamento podem nos ensinar

Interioriza - com Izabella Camargo vor 3 Monaten

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O que atletas, psicólogos e especialistas em
comportamento podem nos ensinar sobre viver e trabalhar
melhor?

Neste episódio especial do Interioriza na Copa,
Izabella Camargo reúne quatro grandes nomes para mostrar que a
verdadeira alta performance começa pela saúde mental.

️ Aline Wolff revela por que descanso,
autoconhecimento e equilíbrio emocional são essenciais para
sustentar resultados.

️ Fernando Scherer, medalhista olímpico,
compartilha como precisou reconstruir sua identidade depois de
viver o auge da carreira e enfrentar a depressão.

️ Anahy Couto mostra como a preparação
psicológica faz diferença dentro e fora dos gramados, ajudando
atletas a lidarem com pressão, críticas e expectativas.

️ Daniel Sandy explica por que o movimento, as
pausas e os hábitos diários impactam diretamente nossa saúde,
produtividade e qualidade de vida.

Quatro especialistas. Quatro perspectivas. Um mesmo propósito:

mostrar que não existe alta performance sem saúde
mental.

Mais do que um episódio sobre esporte, esta é uma conversa sobre
pessoas, trabalho, liderança, propósito e a coragem de cuidar de
si antes que o corpo ou a mente peçam socorro.

Assista agora ao episódio especial do Interioriza na
Copa e descubra como os aprendizados do esporte de alto
rendimento podem transformar a sua vida.

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